...

Orthomoleculair Therapeut

Voedingsadviseur, Gezondheid & Werk, Chakra onderzoek


Langzaam werkende  schildklier en Hashimoto


Een te langzaam werkende schildklier wordt hypothyreoïdie genoemd.

De schildklier is een klier die de groei en stofwisseling regelt door middel van het produceren van het schildklierhormoon thyroxine (T4). T4 wordt via enzymatische route omgezet naar het meer actieve tri-joodthyronine (T3). Tevens is wordt de schildklier van bloed voorzien, door vier slagaders en is daarmee een van de best doorbloede organen in het lichaam, als er dus iets mis is met de stofwisseling, kan de schildklier als een alarm dienen en schreeuwt het om aanpassing van je levenswijze. 


Ons lichaam moet aan het werk om een bepaalde temperatuur te houden, werken betekend ook eten, drinken, bewegen.
Ons lichaam heeft enzymen nodig en een continu aan temperatuur, bij 35,8 °C werken enzymen wel tot 1500 maal langzamer dan bij 36,8 ° C

De gevolgen van stress en een ongezonde levenswijze
Stress geeft vermindering van activiteit, het zet je op slot, ook genaamd downregulatie HPT -as, een gevolg kan zijn een hoge concentratie van het hormoon insuline, met als gevolg pre-diabetes of zelfs diabetes type 2. De schildklier, pancreas en bijnieren zijn op deze manier met elkaar verbonden. Als we lachen maakt de schildklier direct T4 en in de lever maken we direct T3 aan. Zo kan door een burn-out, depressie of chronische vermoeidheid de schildklier steeds trager gaan werken. 


Bijschildklieren vitamine D en calcium

De bijschildklieren liggen aan de achterkant van de schildklier en hun belangrijkste functie is het produceren van het parathormoon. Samen met vitamine D

en calcitonine reguleert PTH de calcium in het bloed. 

Voor de opname van calcium is vitamine D nodig. Wanneer er een hoge inname is van calcium is er minder vitamine D nodig dan bij een lage inname van calcium. 

De opname van calcium kan negatief worden beïnvloed door cafeïne, alcohol, zout, eiwitrijke voeding en dan kan extra vitamine D uit voeding of suppletie tijdelijk raadzaam zijn. Calcium heeft ook magnesium nodig om opgenomen te worden en naar behoren te kunnen werken. Wanneer je weet dat je meer calcium binnenkrijgt is het belangrijk dat je tegelijk ook meer magnesium gaat gebruiken, anders raakt de voorraad magnesium in je lichaam uitgeput.

Te veel vitamine D kan worden veroorzaakt door het eten van grote hoeveelheden noten of vitaminen uit suppletie. In onze voeding zit alles gedoseerd en gebalanceerd, pas op met losse vitamine pillen, er is een balans nodig in ons lichaam, laat je goed voorlichten door een professional.  Het is belangrijk om voldoende calcium en vitamine D uit voeding binnen te krijgen en elke dag minimaal een half uur te bewegen. Zie verder mijn artikel osteoporose 


Het parathyreoïd, parathormoon, PTH). speelt een belangrijke rol bij de calcium- en fosfaathuishouding van het lichaam. Het zorgt voor de opname van calcium uit de darm en voor de uitscheiding van fosfaat door de nieren. 

Bij nierfunctie storing is jeuk een herkenbare klacht

De jeuk kan meerdere oorzaken hebben:

  • Te veel afvalstoffen, door nierstoornissen kunnen afvalstoffen zich ophopen in het lichaam. Hierdoor kan jeuk ontstaan. Een mogelijkheid zou kunnen zijn, dat er veel teveel ureum in het bloed zit;
  • Te veel fosfaat, fosfaat komt het lichaam binnen via de voeding. Bij nierfunctieverstoring blijft er te veel fosfaat achter in het lichaam. Dit kan in de huid neerslaan met calcium, net zoals in de een fluitketel gebeurt; 
  • Droge huid, door nierfunctiestoring kan het lichaam geen normale hoornlaag meer maken. Daardoor wordt de huid droog en schilferig. Een droge huid verergert jeuk;
  • Vochtophoping, Bij vochtophoping gaat de huid strak staan. Dit kan jeuk veroorzaken;
  • Diabetes, Veel mensen met nierfunctiestoornissen, hebben ook diabetes. Jeuk is een veel voorkomende klacht bij diabetes, maar ook bij gluten intolerantie en pre-diabetes

Lees meer.....

Gewoontes die je nieren kunnen beschadigen

  • Veel van ons negeren de aandrang om naar de wc te gaan omdat we het te druk hebben of openbare toiletten willen vermijden. Het regelmatig ophouden van urine verhoogt de druk op de blaas en kan leiden tot nierfalen, nierstenen en incontinentie. Luister dus naar je lichaam als je aandrang voelt;
  • Niet voldoende zuiver vocht binnen krijgen;
  • Veel te veel mensen nemen pijnstillers en dan met name voor kleine ongemakken, zonder de risico's voor schade aan de nieren te weten en we weten immers ook dat bij zeer ernstige pijn, we soms niet ontkomen aan pijnstillers.  Er zijn ook geheel natuurlijke, veilige remedies voorhanden zijn. Overmatig gebruik of misbruik van pijnstillers kan tot ernstige schade aan lever en nieren leiden;
  • Laat vooral bewerkte suiker en zout uit je voedingspatroon;
  • Eet vooral groene groente, vermijd teveel zoetig fruit;
  • Geef je lichaam tijd te herstellen, door slaap en rust;
  • Net als zout, kan ook cafeïne de bloeddruk omhoog stuwen en de stress op de nieren vergroten. Na verloop van tijd kan overdadige consumptie van koffie leiden tot nierschade;
  • Alcohol consumptieer niets mis mee om zo nu en dan te genieten van een alcohol consumptie, in gezelschap of door een verdovende werking stoppen we meestal niet na één drankje. Alcohol zet onze nieren en lever flink onder druk en het is beter om te kijken naar een gezonder alternatief. Om gezond te blijven en nierproblemen te voorkomen is het belangrijk om veel vers, onbewerkt, echt voedsel te eten;
  • Dit is een kleine greep uit wat schade voor onze nieren kan veroorzaken, links van deze kolom staat nog veel meer informatie

Nieren wees er zuinig op! Mensen met chronische nierfalen, hebben mij persoonlijk verteld, wat dat voor hun inhoud, uiteindelijk was er nog één optie en dat was nierdialyse, het verdriet en het bezoeken van het ziekenhuis, dit benoemden ze als zeer zwaar. 


 

De werking van de HPT-as

In de hypothalamus wordt TRH gemaakt. Vervolgens komt dit aan in de hypofyse en daar wordt dan TSH geproduceerd, hierop volgt een opdracht naar de schildklier en daar wordt dan T4 gemaakt. T4 gaat naar de lever en daar wordt T3 gemaakt. T3 is 6 maal actiever dan T4. Uit T4 wordt ook rT3 gemaakt. rT3 is de tegenspeler van T3 en is in staat om het proces af te remmen. Het proces wordt gestopt door terugkoppeling van T4, T3 en rT3 naar de hypothalamus en de hypofyse anders zou de temperatuur oneindig oplopen. De T3 en rT3 worden vervolgens omgezet in T2 en verder afgebroken en uitgescheiden in de lever en de nieren. Het vreemde is dat rT3 een hele belangrijke sleutel kan zijn en niet wordt meegenomen als referentiewaarde in het bloed. Een te hoog rT3 kan werkzame T3 blokkeren. Zo kan je met normale bloedwaarden toch een verstoring hebben in de HPT-as. Opvallend is, dat de bloedreferentiewaarden erg breed zijn. TSH tussen de 0,4 en 4,0 is wel een erg ruime marge en zou je toch naar een totaal beeld moeten kijken. 

Uitleg T1, T2, T3, T4 en hypothyreoïdie


In de schildklier worden, onder invloed van het hormoon TSH, de schildklierhormonen T1, T2, T3, en T4 samen gesteld. 

De functies van de schildklierhormonen zijn:

1. Bevorderen celgroei, afvoer afvalproducten stofwisseling

In de bloedbaan is +/- 80% T4, 16% T3 en 4% T1 en T2

2. Werkt als groeihormoon 


4. T3 maakt proces energieproductie in mitochondriën mogelijk

T3 heeft een aanwezigheid van +/- 1,3 dagen

5. Tekort T3 betekent energieverlies.


6. T4 is ongeveer 6 dagen aanwezig in het bloed

Het kan ook T4 in het niet functionele rT3 omzetten

7. Het enzym 5-deïodinase, dat T4 in T3 omzet, is selenium afhankelijk en doet zijn werk vooral in lever en nieren


8.  rT3 stijgt bij stress en ondervoeding.


9. Als Thyroxine bindend globuline (TBG) uit balans is, kan het zijn dat testosteron en oestrogeen uit balans zijn. 





a. Testosteron kan de hoeveelheid TGB  verlagen;

b. Oestrogeen kan het TGB verhogen;

c. Beide kunnen leiden tot symptomen van een traag werkende schildklier

10. Pas op met Gluten bij schildklier problemen

Het Gluten eiwit lijkt op heel veel op het schildklier weefsel en kan zorgen voor een overactieve immuunsysteem


 







Overbelasting van de hypofyse

Bij een traag werkende schildklier reageert de schildklier niet goed op het tyreoïdstimulerend hormoon TSH dat door de hypofyse wordt afgegeven. Het resultaat hiervan is dat er minder schildklierhormonen worden aangemaakt dan dat er, gezien het gehalte aan TSH, zou moeten worden geproduceerd. Een verhoogde TSH-waarde en een verlaagd niveau schildklierhormonen zijn daardoor kenmerkend bij hypothyreoïdie.

  • Bij hypothyreoïdie wordt door de schildklier onvoldoende schildklierhormonen aangemaakt. 
  • Als de schildklier te weinig schildklierhormoon afgeeft, gaat de hypofyse harder werken, en komt er meer TSH vrij als poging om de te traag werkende schildklier maximaal te stimuleren, dit kan de hypofyse een tijdje volhouden, maar net als bij bijnieren, raakt de schildklier dan ook uitgeput en word je bijvoorbeeld moe, je voelt je letterlijk, zoals het met je gaat: uitgeput;
  • Deze hormonen zijn onmisbaar bij de stofwisseling en een tekort veroorzaakt onherroepelijk het trager verlopen van veel lichaamsfuncties, waardoor je zwaarder kan worden, bij een snel werkende schildklier is dit proces omgekeerd.



Bloedonderzoek Schildklier (TSH, Totaal T4 en Totaal T3).TSH, Totaal T4 en T3 worden bij deze test gemeten. (ook als je TSH goed is). Je bent moe... het liefst zou je in bed liggen en slapen. Je lijf voelt stijf en stram en bewegen doet zeer. Je stemming is gedeprimeerd of wisselt snel. Je voelt je opgejaagd en slaapt slecht.

Schildklier (TSH, Totaal T4 en Totaal T3

    Ziekte van Hashimoto

    • Waarbij het eigen afweersysteem zich richt tegen schildkliercellen;
    • Waardoor deze cellen vernietigd worden en de schildklier langzamer gaat werken en op termijn steeds minder schildklierhormoon aanmaakt;
    • Deze erfelijke aandoening is de meest voorkomende oorzaak van hypothyreoïdie bij volwassenen

     

    Stofwisselingsstoornissen, als diabetes en schildklierproblemen, door overslaan ontbijt? 

    Een aandoening aan de hypofyse of aan de hypothalamus

    • De hypofyse en de hypothalamus spelen een wisselende rol in de werking van de schildklier en daarmee in de aanmaak van schildklierhormonen, lees ook mijn artikel: hypofyse;
    • De hypofyse scheidt een schildklier stimulerend hormoon (TSH) af. Een onvoldoende productie van dit hormoon kan veroorzaakt worden door een tumor of adenoom in de hypofyse;
    • De hypothalamus reguleert grotendeels de werking van de hypofyse. Als dit systeem ontregelt raakt, dan heeft dit dus consequenties voor de werking van de schildklier

    Bezoek bij klachten, altijd eerst jouw behandelend arts, zorg voor een juiste diagnose! Natuurlijk kun je bij mij ook onderzoek laten doen, maar onthoud, ik ben geen arts, in het ziekenhuis kunnen ze veel gerichter kijken, het gaat erom, dat iemand met je meekijkt en dat jij inzicht hebt in jouw klachten. 


    De klachten, verschijnselen en symptomen van een te traag werkende schildklier

    • Vermoeidheid, zelfs bij weinig lichamelijke inspanning;
    • Gewichtstoename of moeite hebben met het verliezen van gewicht;
    • Obstipatie;
    • Allerlei kwaaltjes die lijken op een depressie of overgangsklachten;
    • B12 te kort;
    • Droog haar;
    • Carpaal tunnelsyndroom;
    • Lekkende slijmvliezen;
    • Huidklachten;
    • Maagklachten;
    • Vertraagde hartslag;
    • Temperatuurdaling, komt ook voor bij tumoren;
    • Bijnieruitputting, meestal gevolgd door lekkende slijmvliezen, waardoor de stofwisseling heel andere stoffen gaat ontvangen dan voedingsstoffen en ons systeem net als bij bewerkte producten in de war raakt, dit keer is het dan de afvalstoffen. 


    Verschillende oorzaken

    Oestrogeendominantie; remt de stofwisseling in de hersencellen. De ademhalingsenzymen van de cellen in de hersenen zijn afhankelijk van de schildklierwerking. De schildklier kan dus een optimale werking van de hersenen in de weg staan. 








    Na de zwangerschap; sommige vrouwen hebben problemen met de schildklier tijdens het eerste jaar na het krijgen van een baby. Hoewel het probleem meestal weg gaat, blijft toch 20 % van de vrouwen over met restverschijnselen. Meestal ontstaan uit een postnatale depressie. De postnatale depressie kan voortkomen uit oestrogeen dominantie, maar ook door een vitamine B12 te kort. 


    Laat je goed informeren over foliumzuur. 

    De omzetting van het synthetische foliumzuur in een bioactieve co-enzymatische vorm is tamelijk complex. Om dit proces goed te laten verlopen zijn een goede lever- en darmfunctie, diverse enzymen en voldoende beschikbaarheid van vitamine B2, B3, B6 en C, zink en serine noodzakelijk, je stofwisseling moet dan wel goed werken, want deze vorm moet omgezet worden in folaat en als dat niet gebeurd, dan heb je dus niets aan dat synthetisch supplement. Foliumzuur heeft als functie homocysteïne af te breken en om te zetten in het onschadelijker aminozuur methionine.   Maar als dit onvoldoende wordt omgezet blijft het in ons lichaam rondzweven en dat is wel gevaarlijk. Een chronisch te hoog aan homocysteïne vergroot de kans op hart- en vaataandoeningen.

     

    Hypothyreoïdie: Onvoldoende werking van schildklier, kan je een traag werkende schildklier voorkomen? Een bloedonderzoek, wat je beter kan weten

    Hypothyreoïdie Schildklier

    Een traag werkende schildklier en Overgang

    • Soms krijg je een middel mee voor de overgang, terwijl de traag werkende schildklier de oorzaak is. Om zekerheid te krijgen of jouw klachten te maken hebben met de overgang of met jouw schildklier kan een bloedtest uitsluitsel geven. Zie bloedtest, in dit artikel. 




    Advies, begeleiding of onderzoek nodig, lees dan het volgende

    • Belangrijk is om te kijken, waar komen de schildklier problemen vandaan, als eerste kan je dan een indicatietest lekkende darm en maagslijmvliezen invullen, Klik hier, om de test te beginnenDit is nodig om basis informatie aan te leggen.  Aansluitend deze test is het mogelijk meerdere indicatie testen te ontvangen, zoals een schildklier indicatietest. Je kunt daarbij gelijk een anamnese, een vragenlijst ontvangen, die ik nodig heb om jouw situatie samen met jou grondig door te kijken, zodat we niets over het hoofd zien. Wil je de vragenlijst en de indicatie testen ontvangen? Klik dan op de volgende link, om een bericht te versturen. bericht versturen. Daarbij vraag ik ook om de onderzoek resultaten van een arts. 
    • Daarnaast vraag ik ook om de onderzoek resultaten van een arts en is het belangrijk dat de arts tijdens de begeleiding op de hoogte blijft van wat er mogelijk gaat veranderen ( blijf altijd eerlijk en transparant ), een arts blijft altijd eindverantwoordelijk, waar je direct contact mee opneemt wanneer er klachten zijn die je niet vertrouwd, breng mij daarna ook weer op de hoogte. 
    • Een consult betaal je pas, wanneer jij een akkoord hebt gegeven betreffende de kosten die ik met je overleg en waar ik heel open en transparant over zal zijn, na betaling, kan de begeleiding beginnen. Open volgende linken, om te kijken hoe de begeleiding zal verloopt en wat de kosten zijn. 






    E-mailen
    Bellen
    Map
    Info
    LinkedIn