...

Orthomoleculair Therapeut

Voedingsadviseur, Gezondheid & Werk, Chakra onderzoek


Chakra's en lymfesysteem

Chakra is vertaald 'wiel' en chakra's zijn volgens de traditionele Indiase cultuur de wielen in het lichaam die de energie via banen binnen halen en weer doorgeven via ons lymfesysteem. De energie in het lichaam moet stromen en als dat om wat voor reden dan ook (deels) blokkeert dan kan er een onbalans ontstaan. Dit kan vervolgens weer leiden tot allerlei klachten. Het is belangrijk dat chakra's hun werk kunnen blijven doen. 


Lymfeknopen op verschillende plaatsen in je lichaam

Op de plaatsen waar meerdere lymfevaten kruisen, liggen de zogenaamde lymfeklieren, ook wel lymfeknopen genoemd. Lymfeklieren liggen in grote aantallen in de volgende gebieden:

  • De nek;
  • De oksels;
  • De liezen;
  • Langs de luchtpijp;
  • Bij de longen;
  • Bij de darmen;
  • Achter in de buikholte


De lymfeknopen controleren het lymfevocht 

Lymfevaten nemen weefselvocht op waarin verschillende opgeloste eiwitten, voedingsstoffen of afvalstoffen aanwezig zijn, die te groot waren om direct opgenomen te worden door de kleine bloedvaten. De afvalstoffen worden in lymfeknopen direct vernietigd door afvaletende cellen (macrofagen) en lymfocyten. De bruikbare voedingsstoffen worden doorgelaten en gaan via de bloedbanen naar onze organen.

Het lymfestelsel als riool systeem

Een van de belangrijkste oorzaken een lymfesysteem niet goed functioneert is een gevolg van stress, te veel koffie, operatieve ingrepen, medicijnen, onbalans in voedingsstoffen door inname van niet op elkaar afgestemde voedingssupplementen, elektromagnetische vervuiling, bewerkte etenswaren, afvalstoffen, toxines in voedsel, lucht, vervuild water. Het lymfesysteem ook bekend als het ' rioolsysteem ' van het lichaam. Het is de beschermer van onze gezondheid en voert deze afvalstoffen af. In het rioolsysteem (lymfeknopen) mag geen water blijven staan, dan gaan bacteriën zich op hopen, als in een putje van bijvoorbeeld de douche. 


De bloedsomloop zorgt voor een circulatie van het bloed in het lichaam. In de bloedsomloop wordt zuurstof en diverse voedingsstoffen vervoert, Lees meer....

 

In april 2016, ronde ik mijn opleiding Chakra en Aura healing af, ik wist toen nog niet waar het mij zou brengen en koos daarbij alleen voor het kleuren onderzoek van de Chakra's en de Aura's. Joke zei die zelf healer is, laat je omscholen en ga tot derde graad reiki meester volgen, je kreeg dat van de natuur, jij kan dat. Ik zou zoveel willen, maar Joke ik doe al zoveel.... en langzaamaan begin ik toch anders te denken.....


 ik stond altijd bij haar op beurzen, Joke is net een soort moeder van de aarde, ja, zo zie ik haar. Eens proberen, op dit moment sta ik op Social deal met een aanbieding. 



Verstopping van het lymfestelsel, veroorzaakt uitputting

Wanneer het lymfestelsel verstopt raakt of onderbroken wordt, ervaren we vochtophoping, vermoeidheid, gewichtstoename, pijn, cellulitis, hersenmist, sinusitis, opgeblazen gevoel, stijfheid en onze immuniteit neemt af. De lymfe verwijdert toxines voortdurend uit onze cellen, houdt ons veilig tegen virussen en levert voedingsstoffen aan ons lichaam. 


De chakra punten moeten continu gereinigd

Er is een nauwe verbinding tussen het chakra systeem, klieren en lymfesysteem. Op het energieniveau chakra systeem moet een continue reiniging plaats vinden en ons lymfatische systeem moet worden gespoeld op een regelmatige basis. Ons lymfesysteem is aangesloten op het water element.


Wortel Chakra

Stuit chakra, onderkant ruggengraat.
Overleving, veiligheid, zekerheid en behoeftes van het lichaam, door uitputting van het lichaam, kan eerst het hormoon cortisol heel hoog worden en later kan dit uitgeput raken, wat vaker rond de overgang naar voren komt, omdat er dan het hormoon progesteron minder wordt aangemaakt, dat ook nog wat cortisol produceert, daarom staat stuitchakra in contact met de bijnieren.

  • Mogelijke aandoeningen: Problemen van de bloedsomloop; pre-diabetes; constipatie / diarree; huidproblemen en problemen met de lever; hoofdpijn
  • Mogelijke emotionele veranderingen: overlevingsdrang, gebrek aan zelfvertrouwen en zelfrespect; niet geaard zijn; in het verleden leven; eetstoornissen door het zich onthouden van de eerste levensbehoeften: Te veel eten (boulimia nervosa) of helemaal niet meer eten (anorexia nervosa). 

Endocriene klieren: Bijnieren






Sacraal chakra

Tweede (sacrale navel) chakra in het lichaam is ook verbonden met water element. Onbalans in de sacrale (seksuele) chakra beïnvloedt het lymfatische systeem. Lymfatische verstoppingen kunnen leiden tot pijn in de onderrug, heupen en benen.

  • Mogelijke aandoeningen: Dikke darm: colitis en diverticulitis (ontstekingen);
    Nierproblemen, blaasproblemen; vaginale infecties als witte vloed (candida), problemen aan de eierstokken; endometriose; zware menstruatie, onregelmatig bloedverlies, PMS; prostaatklachten; 
    Nierproblemen, blaasproblemen; vaginale infecties als witte vloed (candida), problemen aan de eierstokken; endometriose; zware menstruatie, onregelmatig bloedverlies, PMS; prostaatklachten
  • Mogelijke emotionele veranderingen: onderdrukte emoties; het missen van een familielid; ruzies in familie, te weinig verbondenheid en begrip voelen

Endocriene klieren: eierstokken - testikels









Zonnevlecht

Derde chakra, is verantwoordelijk voor de energie. Als er voor het lichaam geen voedsel is dat kan worden opgenomen door de darmen, de lever / gal en de pancreas, is er geen energie beschikbaar.

  • Mogelijke aandoeningen: Stoornissen in de stofwisseling; leverproblemen;  problemen met milt, maag of galblaas; pre-diabetes; verteringsproblemen; alvleesklier disfunctie;  vermoeidheid; overgewicht
  • Mogelijke emotionele veranderingen: depressie, onverklaarbare angsten; zoeken naar zekerheden

Endocriene klieren: Alvleesklier - bijnieren






Hart chakra

Thymusklier (hart chakra) regelt en regelt het lymfesysteem. 
Als we ons hart chakra als gevolg van lijden sluiten, door afwijzing en pijn, dan kunnen deze leiden tot verstopping van het lymfesysteem

  • Mogelijke aandoeningen: hoge of lage bloeddruk, circulatieproblemen; longproblemen als: astma, allergieën, bronchitis,...
  • Mogelijke emotionele veranderingen: relatiemoeilijkheden
    Moeite met houden van; angst om nooit goed genoeg te zijn

Endocriene klieren: thymus





Keel chakra

Keel Chakra is ook gerelateerd aan het lymfesysteem
Een blok in de Keel Chakra kan een onderdrukking van gedachten of expressie die kan leiden tot gezwollen klieren in de nek gebied.

  • Mogelijke aandoeningen: allerlei kwalen in het gebied van de keel, zoals de kaak en de mond, het strottenhoofd, de amandelen en de thymus; heesheid; keelpijn; vastzittende emoties, die niet geuit kunnen worden; stijve nek;  schildklierstoornissen
  • Mogelijke emotionele veranderingen: onvermogen om je of nee te zeggen.
    Moeite hebben om jezelf te uiten; wisselende mening, meepraten met anderen; niet assertief zijn; te weinig of te veel verantwoordelijkheidsgevoel;
    praat teveel

Endocriene klieren: Schildklier - bijschildklieren







Voorhoofd chakra

Het Zesde chakra (derde oog Chakra) is ook bekend met een onbalans in het lymfesysteem. Een onbalans om vreugde en liefde te ontvangen, speciaal van vrouwelijke kant (vrouwen in ons leven, misschien moeder problemen). Stress in het zesde chakra kan duiden op een altijd aanwezige onbewuste angst. Angst is bedoeld als een natuurlijk alarmsysteem. Als je bijvoorbeeld angst voelt bij een naderende trein, waarbij je de geluiden hoort van de slagbomen, dan doe je instinctief een stap achteruit en is dat voor je eigen bestwil. Is angst altijd aanwezig en worden je acties door angst bepaald, dan kan er sprake zijn van stress in het zesde chakra. Je wordt geleid door angst en bent niet meer in staat om jezelf op de juiste manier te beoordelen.


  • Mogelijke aandoeningen: Oorpijn; oogproblemen, waarvan verziendheid en bijziendheid het bekendst zijn; hormonale disbalans wegens de verbondenheid met de hypofyse; hoofdpijn tussen de wenkbrauwen, slaap - waakritme stoornissen, vervuiling van de pijnappelklier, nervus vagus, de verbinding tussen darm en hoofd
  • Mogelijke emotionele veranderingen: negatieve gedachten; nachtmerries: er komen zoveel indrukken door dat deze onmogelijk te verwerken zijn in één dag; hooggevoeligheid

 

Endocriene klieren: pijnappelklier







Kruin chakra, geestelijke kracht hoort bij het zevende chakra. Door een goede geestelijke ontwikkeling is lichaam en geest beter in balans en wordt het omgaan met de eisen die het leven stelt eenvoudiger. Kracht om je door moeilijke periodes in je leven heen te slaan, kan toenemen als het zevende chakra optimaal functioneert. Gevoelsmatig zal dat merkbaar zijn doordat de geest zich vlotter herstelt bij problemen.

  • Mogelijke aandoeningen: osteoporose; minder weerstand tegen ziekte; chronische pijn, zoals zenuwpijn, diabetes 3
  • Mogelijke emotionele veranderingen: In een hoog tempo leven en alles 'moeten' houdt in dat je niet stilstaat bij de gebeurtenissen om deze te verwerken;  Je rent er simpelweg voorbij, waardevolle leer momenten gaan verloren, leerproblemen; verwarring

Endocriene klieren: hypofyse 






Onderzoek wat de onbalans in de chakra's geeft

Het heeft geen zin om ons fysieke lichaam te ontgiften als we ons chakra systeem blokkeren of in een nadelige gemoedstoestand blijven die stress veroorzaakt, dan moet eerst de oorzaak van de stress opgelost worden, dit is lang niet altijd dat je denkt aan uitbannen van de stress, het is beter te kijken, hoe je deze stress de baas blijft en daarop je levensstijl af te stellen. Bezoek altijd eerst een arts, als het vermoeden er is, dat er iets met het lymfestelsel is.

Chakra's Schoonmaken
Vocht en ook water! Cafeïne gebruik kan in overmaat verstoringen het lymfestelsel aanrichten. Dit is kan gebeuren bij een inname van meer dan 300mg cafeïne (3.75 kopjes), en alleen bij mensen die normaal geen koffie drinken. Koffie bestaat namelijk voor 95% uit water. De cafeïne uit onze koffie lijkt een beetje op adenosine en kan mogelijk de bloedvaten verruimen en zo meer zuurstof door je aderen laten stromen, met een mogelijk gevolg: meer energie. Mijn advies: beperk het koffie gebruik tot 2 kopjes koffie per dag, want aan cafeïne kan je ook verslaafd raken en heb je steeds meer koffie nodig om het effect van energie te krijgen.


Hoeveel water - vocht heb je nodig per dag

Als we ongeveer 2 liter water of vocht drinken per dag, is dit voldoende, vergeet niet dat in groenten en fruit ook vocht zit en dit mag rekenen bij deze twee liter. 

Water of vocht dat we drinken moet schoon zijn, vrij van schadelijke chemicaliën anders werkt de lymfe extra hard om toxines te elimineren. Sap van watermeloen, zou een geweldige manier zijn om de lymfe te spoelen. 

Goed eten
In rauw fruit en groenten zit heel veel water. 
Rode voedingsmiddelen rode bieten en granaatappel zorgen dat de lymfe stroomt.
Alle Citrus zijn goed voor het reinigen van de lymfe en komkommers zorgen goed voor een vocht balans. Andere kruiden die kunnen helpen zijn kurkuma, gember, kardemom, kaneel en vlaszaden. Als zaden hard zijn, maal ze dan eerst in een koffiemolen, anders kan het de darmwand beschadigen. 

Vermijd GGO'S, (is het veranderen van de erfelijke eigenschappen (de genen) van een plant, dier of micro-organisme). Vermijd zoveel mogelijk pesticiden, die verwerkt kunnen zijn in voedingsmiddelen. 





Oefening en ademhaling, zo belangrijk!
Om de lymfe optimaal te laten functioneren, moet deze continu bewegen. In spieren kunnen afvalstoffen zich ophopen, bij een gebrek aan zuurstof als we niet bewegen.
Elke vorm van oefening is goed.
Diep bewuste ademhaling helpt. Vooral pilates en yoga is een geweldige manier om het lymfatische systeem gezond te houden. Overdrijf niet, overdaad schaadt.

Hoe leven schenkende zuurstof binnen dringt door de dunne wanden van de aderen in de longen, waar jouw bloed zuurstof opneemt en koolmonoxidegas loslaat uit giftig afvalmateriaal dat van jouw hele systeem wordt verzameld. Lees meer......




E-mailen
Bellen
Map
Info
LinkedIn