Een sportersburn-out, de overtraining trigger van sport
Conditietraining wordt het meest gebruikt voor gewichtsvermindering, spierkrachtversterking en ’t verhoogd gelukhormonen, juist dat geluksgevoel kan een overtraining trigger zijn. Alhoewel we dopamine nodig hebben, willen we steeds meer van dat geluk, waardoor een dopaminebalans zoek kan raken. Overmatige sportprestatiedrang is als eerste te herkennen aan triggerpointpijn een sportersburn-out of spierhypoglykemie.
Spierhypoglykemie ontstaat als het insulinehormoon niet meer goed werkt
Sportersstress is een aanslag op de levermeridiaan dat niet ten gunste is van de koolhydraat-, eiwit–, vetstofwisseling en eiwitopname. Het is dan ook vanzelfsprekend dat de levergezondheid enorm achteruit kan gaan bij toxische sportprestatiestressglucose en pepmiddelen verhogende cortisolaanmaak. Cortisoluitputting wakkert leververvetting en ’t malabsorptiesyndroom aan, als eerste heeft de haargroei daar onder te leiden.
Als 't leverkanaal niet kan de-joderen belemmert dat de haargroei
T de-joderen vind met name plaats in het leverkanaal, als de jodiumomzetting faalt heeft dat invloed op de schildklierweefselcellen. Een schildkliersignaalstoffentekort door jodiumomzet problemen kan brein-desoriënterend werken en gaat gepaard met gejaagdheid en haaruitval. De haren laten namelijk als eerste los bij lichaamsuitputting.
Hypothyreoïdie 🆘 Schildklierhormonentekort door stressglucose, leverenzymluiheid en thymuszwakte ⚠️
De schildklier is samen met de thymus een schakelcentrum tussen darmen en hoofd, dit schildkliermeridiaan kan niet zonder jodium functioneren, want een jodiumtekort verminderd het aantal schildklierhormonen "Stofwisselingvertraging"⚠️. De keelklier controleert samen met de thymusklier op virusinfecties, aanhoudende stressglucose verhoogd de kans op schimmelinfecties, herpesvirussen en thymuszwakte| Functie schildklier hormonen | Voelbaar | Bloedonderzoek | Recepten en weetjes |
|---|---|---|---|
| 📌 Schildklierwaardenonderzoek ➡️In de bloedbaan is +/- 80% T4, 16% T3 en 4% T1 en T2 | 📌 Triggerpoint pijn en PDS 📌 Bijnieruitputting | 📌 Jodium controle 📌 Thymus en T-cellen bloedonderzoek 🩸 | 📌 Gratis ontbijt check ➡️De paranoot en de schildklier |
| T3 heeft een aanwezigheid van +/- 1,3 dagen | Tekort T3 betekent energieverlies. T3 heeft een aanwezigheid van +/- 1,3 dagen | 💉 Bloedonderzoek schildklierfunctiese T3 (rT3) | Venkel |
| T4 is ongeveer 6 dagen aanwezig in het bloed | ➡️ T3 kan T4 in het niet functionele rT3 omzetten, energievermindering 📌 Meer informatie | Courgette | |
| Het enzym 5-deïodinase, dat T4 in T3 omzet, is selenium afhankelijk en doet zijn werk vooral in lever en nieren | Rode bieten | ||
| ➡️ rT3 stijgt bij stress en ondervoeding 📌 Hypoglykemie en triggerpointpijn | Milt, burn-out, stress, depressie en PTSS Meer informatie | Pas op met koffie | |
| Als Thyroxine bindend globuline (TBG) uit balans is, kan het zijn dat testosteron en oestrogeen uit balans zijn. | Oestrogeendominantie, verminderde progesteron Informatie oestrogeendominantie | Voetverzorging | |
| Oestrogeen dominantie Blaas en prostaat, informatie voor mannen a. Testosteron kan de hoeveelheid TGB verlagen; b. Oestrogeen kan het TGB verhogen; c. Beide kunnen leiden tot symptomen van een traag werkende schildklier | Testosteron uit het bloed meten Informatie bloedonderzoek | Gewicht en energie | |
| Pas op met Gluten bij schildklier problemen | Glutenvrij dieet Het Gluten eiwit lijkt op heel veel op het schildklier weefsel en kan zorgen voor een overactieve immuunsysteem | Voor glutenallergie worden 2 testen gedaan in het bloedonderzoek Informatie bloedonderzoek | Recept wortel 🥕 wraps zonder gluten |
| Glutenallergie en schildklierverbinding Meer informatie | Een ‘lekkende darm syndroom is de aandoening van de darmen waarbij de opname en het transport van voeding en voedingsstoffen verstoord is. Indicatietest lekkende darm slijmvlies | 📌 Thymus en T-cellen bloedonderzoek 🩸 | |
| ⌛️Analyseonderzoek, met orthomoleculair indicatierapport 📈 | ✅ Keelchakra kleurenonderzoek 📊 | 📞 Stel een vraag | ✅ Indicatietesten en informatie anamnese |
Lichaamsuitputting maakt plaats voor een bacteriebroedplaats "eiwitdieven"
Een virusinfectie is in staat om alle eiwitten op te snoepen, de eiwiteters zijn met name schadelijk voor het schaambeen. Het bekkendeel in de psoas, is één van de drie botten waaruit de heupspierkoppelingen bestaan, dat blessuregevoelig is. De kraakbeenkoppeling is gemaakt van kraakbeen, wanneer het symphysis-schaambeen en de omliggende spieren ontstoken raken, is het resultaat osteitis-pubis, “schaambeenontsteking”.
De diagnose osteitis-pubis wordt vastgesteld door een arts, let ook op sportkuitpijn
Als er bewegingsdruk op de liesstreek wordt uitgeoefend, zoals bij het hardlopen of beweging kunnen liespijnklachten verergeren. Sportkuitpijn kan worden gezien als een soort tweede hart, een verminderde kuitomvang duidt mogelijk op een verminderde hartdoorbloeding. Kuitspierpijn wordt mogelijk veroorzaakt door een verhoogde acetonbloedconcentratie.
Bloeduitdroging 🆘 hindert de signaaloverdracht naar de hersencellen ⚠️ De uiteindelijke burn-out
Signaaloverdrachten hebben een constante stroom van bloed en zuurstof naar de hersenen nodig, anders onstaan er ademhalingsproblemen. Als er bloedzuurstofarmoede ontstaat, kunnen de hersencellen niet voldoende ATP (hersenenergie) produceren om optimaal te werken let wel, onder een bepaald ATP niveau kunnen hersencellen verzuren. Volwaardige vetten genereren ‘goede’ eicosanoïden, die bacteriën, virus of vuil opruimen en een goede bloeddoorstroming stimuleren, bij dit proces moet er wel voldoende zuurstof, vitamine B12, IJzer, vitamine C en foliumzuur aanwezig zijnHet ketonengehalte stijgt, de hartdoorbloeding vertraagt en de vetreserve wordt dan aangebroken
HDL-cholesterol is voor spier, darmslijmvlieskalmte, cel-herstel en een cortisolbalans, een vetlipidentekort maakt het immuunsysteem, mestcellen en bloeddruk overactief. Als het raas-systeem niet onder controle komt kan dat leiden tot bijnieruitputting, ’t lijf is dan letterlijk opgebrand. De cortisolcrisis leidt tot een soort automatische pilootsysteem wat de glucose en de hemoglobinedruk letterlijk omhoog jaagt en leidt tot raashypertensie.
De nieren regelen de hemoglobinedruk, door het meer of minder vasthouden van water en zout
Het boonvormige uitscheidingsorgaan doet de bloedvolumeregistratie na de leververbranding en meet het overgebleven natriumchloride maakt dan vaak teveel renine aan. Het reninehormoon wordt vrijgegeven door mestcellen, zoals bij muggenbeet of darmirritatie, waardoor er een glucoseverhoging en huidoedeem kan ontstaan.
DHEA-S-niveaus herstellen, om 't verouderingsproces te vertragen en een hormoondisbalans ⚠️ weer te normaliseren
Het dagprogramma is bedoeld om het reptielenbrein te resetten en zelf de leiding over het lichaam terug te nemen. Het voedingsprogramma biedt ondersteuning bij een onbalans van hormonen, zoals bij schildklier-falen, pre-diabetes, hypoglykemie en een dopaminedisbalans en 't helpt bij lever, nieren en bijnier-falen. Maak de aanpassing bespreekbaar met behandelend arts, bij medicatiegebruik. Dit dagprogramma is los te koop en de eerste stap naar een bewuster meridianenwelzijn, zoals een burn-out.Prijslijst m.b.t. traumatherapie is met behulp van orgaanklokmethode
De prijslijst is opgebouwd uit meridianenonderzoek, indicatiestelling en persoonlijke begeleiding, er wordt gewerkt met de orgaanklokmethode om energieverlies te herstellen. De Kompasorgaan methode uit de Chinese kruidengeneeskunde van het orgaanritme wordt al duizenden jaren voor medische vragen geraadpleegd voor zelfherstel. De onderzoeksmethode wordt gebruikt bij het opsporen van ziekteoorzaken.
Het krachtherstelplan bestaat uit het leren begrijpen van een ziekteoorzaak
De prijstarieven zijn doelgericht ontwikkeld om sportersdoelen te behalenen het dopamineritme weer te normaliseren. Dopamineregulatie is misschien wel het eerste aandachtspunt om een sportersdepressie te leren begrijpen in het krachtherstelplan. Men zegt wel eens meten is weten, maar begrijpen is ook handelen naar de ziekteoorzaak.