Myxoedeem en Schildklier
Schildklier ontregeling, als de stofwisseling trager gaat lopen, door bijvoorbeeld overbelasting, stress, vreemde stoffen in het lichaam of een onbalans in voedingsstoffen, kan dit gevolgen hebben voor de schildklier en eiwitafvalstoffen zich opstapelen in de huid en slijmvliezen. De huid, de spiegel van de darm en de lever, zo kan zijn dat je geen energie hebt, of dat afvalstoffen niet goed door de lever worden verwijderd en zich op- stapelen in de huid ( de huid communiceert direct met de lever), de huid is een groot slijmvlies, hetzelfde slijmvlies als aan de binnenkant van je darmen, maag mond enz. alleen bestaat de huid uit meer lagen.
Wat zien we aan onze huid en wat gebeurd er met onze de slijmvliezen in de darmen en de huid
Wat veel mensen niet beseffen is dat hetzelfde wat met de huid gebeurd, ook in onze darmen plaats vindt, waar ook weer diezelfde slijmvliezen zitten als in de huid, omdat we het niet kan zien, kan dit over het hoofd worden gezien, met voedingsstoffen tekort als gevolg. Dus let op de huid! Het is de spiegel van je darmen en de lever. Met gevolgen voor de schildklier, die dan ook trager gaat werken. Waarschuwing pas op met gluten, het gluteneiwit lijkt veel op het schildklier weefsel en kan bij een defect in het slijmvlies in het bloed komen, het lichaam ziet dit als een vijand en kan zo voor een overactieve immuunsysteem zorgen.
Ongezond voedsel, levensstijl en opgekropte emoties, kan een ophoping van giftige stoffen veroorzaken en moet de lever orgaan extra hard werken om deze afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. Daarom is het geen slecht idee om de lever een handje te helpen met het schoonmaken van het lichaam, het kan een belangrijke eerste stap zijn, richting een gezonder functionerend lichaam. Het is één van de belangrijkste organen in het lichaam is. Het orgaan verwijderd allerlei giftige stoffen, zoals onder andere geneesmiddelen en alcohol. Maar dit is nog lang niet alles, de lever heeft meer dan 500 functies, zoals de koolhydraat-, eiwit– en vetstofwisseling, de aanmaak van gal voor de vetvertering en de opslag van bepaalde vitaminen en ijzer, het laatste is belangrijk voor zuurstofopname.
Signaaloverdracht en neurotransmissie
Heeft een constante stroom van bloed (zuurstof) naar de hersenen. Zonder voldoende zuurstof kunnen de hersencellen niet voldoende ATP (Energie) produceren om optimaal te werken. Onder een bepaald ATP niveau kunnen hersencellen af sterven. Volwaardige vetten genereren ‘goede’ eicosanoïden, die bacteriën, virus of vuil opruimen en een goede bloeddoorstroming stimuleren. Bij dit proces, hebben we o.a. zuurstof, IJzer, vitamine C en foliumzuur| Nodig | Voeding | Mogelijke aandoeningen | Bloedonderzoek en benodigdheden |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | COPD | Zuurstof meter |
| FE=mineraal – IJzer | Appelstroop, gekookt eitje, Roggebrood, rode bieten | Bloedarmoede | Hemoglobine, Sikkelcelziekte |
| Vitamine C | Limoen / Citroen Citruspers | Auto-immuunziekten | Vitamine C tekort opsporen |
| Foliumzuur | Boerenkool, Orgaanvlees, Broccoli en kiemzaden Kweekbak voor kiemen | Foliumzuur en vitamine B12 te kort | Foliumzuur, vitamine B11 |
| Aminozuren | Vis, noten, bonen, zoete aardappel, olijven en pinda's | Informatie over eiwitten | Neurotransmitters urine onderzoek Indicatietest neurotransmitters |
| Voedingsvetten | Voorkom LDL cholesterol met wortels | Pre-diabetes | Vitamine onderzoek met foliumzuur Indicatietest Pre-diabetes |
De schildklier staat onder controle van de hypothalamus en de hypofyse
In de hypofysevoorkwab worden veel hormonen geproduceerd, die invloed hebben op andere endocriene klieren, zoals de schildklier. De hypofyse stuurt de schildklier aan en zorgt er zo voor dat de hormonen terechtkomen in het bloed. Via het bloed bereikt het schildklierhormoon alle lichaamsdelen en -cellen. De aansturing van de schildklier, wordt de hypothalamus-hypofyse-schildklieras genoemd. Ook wel de HPT-as, in het Engels. De hoeveelheid schildklierhormoon in je bloed en weefsels wordt steeds ‘gemeten’ door de hypothalamus. Het lichaam gooit bewust de stofwisseling en T3 een tandje lager om ook de totale stress te verlagen.
De functies van de schildklierhormonen
De schildklier is een klier die de groei en stofwisseling regelt door middel van het produceren van schildklierhormonen. Ons lichaam moet aan het werk om een bepaalde temperatuur te houden. Werken betekend ook eten, drinken, bewegen. Ons lichaam heeft enzymen nodig en een continu aan temperatuur, bij 35,8 °C werken enzymen wel tot 1500 maal langzamer dan bij 36,8 ° C. Gevolgen van stress en een ongezonde levenswijze geven een vermindering van activiteit, het zet je stofwisseling op slot, ook genaamd downregulatie HPT -as, een gevolg kan zijn een hoge concentratie van het hormoon insuline, pre-diabetes of zelfs diabetes type 2 kan een gevolg zijn. De schildklier, pancreas en bijnieren zijn op deze manier met elkaar verbonden.
De functies van de schildklierhormonen
| Functie - Disfunctie | Mogelijke gevolgen | Onderzoek - Mogelijke oplossing |
|---|---|---|
| Bevorderen celgroei, afvoer afvalproducten stofwisseling | In de bloedbaan is +/- 80% T4, 16% T3 en 4% T1 en T2 | Bloed- en urineonderzoek nieren |
| Werkt als groeihormoon Negatieve effecten: Insuline ongevoeligheid en bloeddruk | Stimuleert opbouw van eiwitten en spierweefsel | Glucose meter Bloeddruk meter |
| T3 maakt proces energieproductie in mitochondriën mogelijk | T3 heeft een aanwezigheid van +/- 1,3 dagen | Bloedonderzoek naar T3 reverse level |
| Tekort T3 betekent energieverlies. | De Pijnappelklier controleert via de hypothalamus de productie van hormonen waaronder TRH. Deze stimuleren weer de productie van TSH, in de winter is daarbij logischerwijze meer schildklierhormoon nodig voor een normaal “metabolisme”. | Informatie indicatietest neurotransmitters |
| T4 is ongeveer 6 dagen aanwezig in het bloed | Het kan ook T4 in het niet functionele rT3 omzetten | |
| Het enzym 5-deïodinase, dat T4 in T3 omzet, is selenium afhankelijk en doet zijn werk vooral in lever en nieren | Deiodinase type 1 -Depressie, emotionele stress, fysiologische stress, insulineresistentie, diabetes, chronisch vermoeidheidssyndroom, chronische pijn en ook auto-immuunziekten kan dit enzym aantasten Deiodinase type 2 -toename van de enzymactiviteit, betekend versnelde activiteit van de schildklier Deiodinase type 3 - Hoge bloeddruk, astma, bloedarmoede met gevolgen voor de hersenen. Erfelijkheid speelt hier een grote rol | Onderzoek en prijslijst |
| rT3 stijgt bij stress en ondervoeding. | ||
| Als Thyroxine bindend globuline (TBG) uit balans is, kan het zijn dat testosteron en oestrogeen uit balans zijn. | a. Testosteron kan de hoeveelheid TGB verlagen; b. Oestrogeengeen kan het TGB verhogen; c. Beide kunnen leiden tot symptomen van een traag werkende schildklier | |
| Pas op met Gluten bij schildklier problemen | Het Gluten eiwit lijkt op heel veel op het schildklier weefsel en kan zorgen voor een overactieve immuunsysteem | |
| Heb je klachten die naar diabetes wijzen, dan heb je een grotere kans om een tweede auto-immuunziekte te ontwikkelen | Suiker en bewerkt voedsel, hoe lekker ook, verzwakt je lichaam! Suiker kan pre-diabetes en diabetes 2 veroorzaken | Informatie indicatietest Pre-diabetes Overactief immuunsysteem Bloedonderzoek |
Een verhoogde TSH-waarde en een verlaagd niveau schildklierhormonen
Bij een traag werkende schildklier reageert de schildklier niet goed op het tyreoïdstimulerend hormoon TSH dat door de hypofyse wordt afgegeven. Het resultaat hiervan is dat er minder schildklierhormonen worden aangemaakt dan dat er, gezien het gehalte aan TSH, zou moeten worden geproduceerd. Een verhoogde TSH-waarde en een verlaagd niveau schildklierhormonen zijn daardoor kenmerkend bij hypothyreoïdie = verlaagde werkzaamheid van de schildklier. Die hypofyse moet harder gaan werken, wanneer er functies van de schildklier uitvallen. en komt er meer TSH vrij als poging om de te traag werkende schildklier maximaal te stimuleren, dit kan de hypofyse voor korte duur volhouden, daarna wil het een oplossing.
Opstapeling afvalstoffen in darm- maagslijmvliezen
Ook in je darm- en maagslijmvliezen, gebeurd hetzelfde als op je huid, dit is ook een slijmvlies. Waardoor er ontstekingen kunnen ontstaan en het slijmvlies wat juist voedingstoffen moet opnemen, weg laat lekken en afvalstoffen door laat. Allergietest – Gluten. – Informatie indicatietest darm-maag slijmvliezen. Als oedeem wordt veroorzaakt door complicaties met de lever is er in veel gevallen óók sprake van geelzucht, ook wel spider-naevi genoemd, het zijn bultjes met daaromheen netwerkjes van bloedvaatjes, zichtbaar aan huidoppervlak
Myxoedeem is slijmerige vochtophoping
Waarbij eiwitafvalstoffen zich opstapelen in de huid en slijmvliezen, dit staat ook wel bekend als een slijm zwelling, een slijmachtige laag van onderhuids bindweefsel en vaak in de vorm van afgetekende builen of plakkaten, wat je ook wel bij benen en enkels ziet, in de vorm van lipoedeem. Bij een te traag werkende schildklier zie je dit voornamelijk rondom de oogleden en lippen. De aandoening komt opvallend vaak voor in combinatie met Pre-diabetes (gluten intolerantie) of diabetes 2.
Lipoedeem, een abnormale verdeling van vetweefsel
Een abnormale vetverdeling door een traag werkende schildklier – vetweefsel stapelt zich hoofdzakelijk op in de benen en soms in de armen, die als gevolg daarvan flink in omvang kunnen toenemen. De huid is de spiegel van de lever, als de lever problemen krijgt, afvalstoffen te verwijderen, probeert deze de afvalstoffen via de huid af te laten vloeien. Het dagelijks borstelen van je huid kan dan een hele reeks aan gezondheidsvoordelen opleveren. Zo stimuleert het je bloedcirculatie, verwijdert het dode huidcellen, bevordert het je stofwisseling én helpt het om afvalstoffen af te voeren door het activeren van je lymfesysteem.
Hormonen zijn chemische stoffen, en hebben een uitwerking op o.a. organen, stofwisseling en weefsels van het lichaam, zowel in de zin van aanzetten als af remmen. Hormonen worden vervoerd door het bloed en afgebroken in de lever. Een verhoging van cortisol kan bij stress het histamine gehalte verhogen, waardoor het de immuun functie voor een deel uit kan schakelen. Cortisol en DHEA kunnen niet tegelijk functioneren. Hoge cortisolwaarden verhogen de bloedsuikerspiegel en kan de schildklierfunctie afremmen en geeft minder energie.
Dagprogramma, breng cortisol en DHEA in balans
Introductie van programma, het is bedoeld om het reptielenbrein te resetten en zelf de leiding over het lichaam terug te nemen. Het voedingsprogramma biedt ondersteuning bij een onbalans van hormonen, schildklier problemen, pre-diabetes, het voorkomen van hypoglykemie en een verbeterde functie van de lever, nieren en bijnieren. Het spreekt voor zich dat er een arts bezocht wordt en dat er niet onverstandig omgesprongen gaat worden met aanpassing van voeding, voedingssupplementen en medicijnen. Net zo goed als het balancerend kan werken, kan het bij onjuist gebruik ook het lichaam en het hormonale stelsel tegenwerken, houd contact met de arts. Dit voedingsadvies is zonder onderzoek en begeleiding. Het tabel geeft weer, hoe het programma opgebouwd is en wat er verwacht kan worden.| Belangrijke tijden en info | Hulpmiddelen | Benodigdheden |
|---|---|---|
| Opstaan | Moodboard | Overzicht van doelen Voorbeeld van een moodboard |
| Ontbijt | Een doel maken | |
| Lunch | Dagboek, voeding, tijd en beweging Een dagboek maken | |
| Avondeten | Timemanagement Krijg inzicht in de dag, wanneer is verandering, wanneer gaat het juist niet goed | |
| Pauzes | Wat vermeden wordt | |
| Slapen gaan | Verwijzingen naar verschillende online voedingsadviezen | |
| Onderzoek, advies en begeleiding | • Anamnese en analyse; • Indicatietesten | • Bloedonderzoek - rapportages bij huisarts opvragen; • Persoonlijke ervaringen |
| Algemene voorwaarden | Lees hier de algemene voorwaarden | |
| Meer informatie over het DHEA en cortisol in balans dagprogramma | ||
| Pas op met zware metalen en parfum | Parfumvrije deo Tandpasta zonder fluoride | Informatie over gezond tand en lage bloeddruk |