Middenrifbreuk
Het middenrif is een grote spier en is de scheiding tussen borstholte en buik en wordt ook wel diafragma genoemd. Boven de weefstreng liggen de longen en het hart, met de slokdarm en een verbinding maken tussen mond en maag. Onder het krachtige weefsel ligt de lever, de milt en het maagdarmstelsel. Bij een onbalans tussen onvoldoende of teveel maagzuur sluit de spier van de maagportier niet goed. Het spijsverteringskanaal is een buissysteem waarin voedsel van boven naar beneden hoort te stromen.
Het maagsap mag niet teruglopen in de slokdarmbuis
Het maagsap mag niet in de slokdarmbuis komen, de afwijkende richting kan dan oesofageale refluxziekte veroorzaken, waarbij de verteringssappen in de buigzame buis terecht komen. Als de versperring tussen buis-pijp-as en de spijs knedende zak, niet meer voorkomt dat de voedselbrij de verkeerde kant opgaat. Komt het zuur in contact met de de gespierde langwerpige tunnelwand.
Maagzuur is ontworpen voor de vertering van de eiwitten, de nutriënten moeten opgelost worden in deze zure omgeving. De allergrootste eiwitmoleculen in ons voedsel zijn dierlijke eiwitten en gluten in granen, als er te weinig pancreas sap aanwezig is, is de maag onvoldoende in staat om deze aminozuren af te breken. Het gevolg is een massa van onverteerd eiwitrijk voedsel. Dit lokt schadelijke micro-organismes als bacteriën, aan en verdringen de gezonde bacteriestammen, de vuilnismannen van moeder natuur.
Schimmels zijn dol op een bodem van eenvoudige bewerkte suikers
De eencellige micro-organismen, doen zich tegoed aan de half verteerde massa d.m.v. gisting en rotting. Schimmels zijn dol op deze bodem van eenvoudige bewerkte suikers, de glucose in dat bedje in onze cel. De zoetstof werkt in onze kleine fabriekjes, hetzelfde als op de rand van de suikerpot. Als onze mestcellen opzwellen door ophoping van glucose, veranderd de behoefte aan voedsel in het brein. De veroorzaker is de verandering van de bacteriestammen, genaamd candida albicans.
Als Candidiasis zich ontwikkelt tot een schimmel zeuren ze om suiker, wat het immuunsysteem zwak maakt
Zodra de Candidiasis van vorm verandert en zich ontwikkelt tot een schimmel, wordt deze een ziekteverwekker en ondermijnt het immuunsysteem. Als jonge vogels zeuren ze om suikers en bewerkte koolhydraten. Zoetstof heeft de candida nodig om te overleven en zo heeft candidose de eigenschap om een gezond lichaam, ziek te maken.
Zorgen dat het maagzuur in de maag blijft
Meer keltisch zout is het enige voedingsmiddel dat rechtstreeks bijdraagt aan de aanmaak van maagzuur, omdat er chloride in zit. Pas op met hoge bloeddruk, zout is niet ongezond, tenminste als we onbewerkte zeevruchten consumeren als zeekraal of Himalyazout. De gezonde natuurzouten waar behalve natriumchloride 84 andere mineralen en sporenelementen in zitten, in tegenstelling tot keukenzout. Het natriumrijke zout is ontdaan van enzymen dat normaal gesproken in natuurlijke bronnen als Himalayagebergten wel voorkomt.
Bij het werken maken we rommel, die afvalstoffen moeten ons innerlijke personeel opruimen
Onze werknemers gooien troep het huis uit, enzymen gooien de afvalstoffen uit de cel en hebben verschillende splitsing en ontledingsstoffen nodig. Elk enzym heeft namelijk maar één taak, iets anders kan hij niet. Een werknemer kan bijvoorbeeld alleen metselen, een andere kan alleen verstoppingen oplossen en weer een ander kan alleen vet oplossen. We hebben dus veel verschillende werknemers, superhandig! Als we geen onbewerkte producten als courgette of wortels eten, is er eenvoudigweg geen personeel.
Onverteerbaar voedsel, kan voor verteringsproblemen zorgen, waardoor afval niet meer wordt opgeruimt
Dat betekent als er een enzym ontbreekt, dat dit klusje niet meer uitgevoerd wordt, wij eten onbewerkt voedsel en die enzymen werken voor ons. Bij pre-diabetes, hypoglykemie of een suikerverslaving worden er delen van deze functies uitgeschakeld en kan er veel maagzuur ontstaan. Histamine gaat een poging doen om ons te beschermen tegen het zurige zuur en laat de mestcellen opzwellen. De denkbeeldige vuilnisophaaldienst moet in samenwerking met de lever, de bloedsomloop en het lymfesysteem, de afvalstoffen op ruimen.
Als de vuilnismannen moe worden, kunnen ze niet meer werken
Als er langdurig gebruik gemaakt wordt van de bloedvat verwijder, kunnen de twee mutjes op de nieren uitgeput raken. Een onbalans in het hormonale systeem kan onrust geven, we kunnen niet rennen en rusten tegelijk, dus een van die twee moet uit. Onze organen moeten beschermt, dus cortisol gaat aan en het immuunsysteem heeft daar onder te leiden en kan voor een deel uitschakelen.
Keukenzout is geraffineerd, net als wit meel en witte suiker
Geraffineerde producten zijn ontdaan van alle verteringsstoffen en de natuurlijke werking van enzymen, die het eten verteren. Een geraffineerd product is ongezond en in te grote hoeveelheden kan het zelfs werken als vergif kan tot nierfalen leiden. Onbewerkt zout of zeekraal aan maaltijden toevoegen is een gezonde manier om aan de dagelijkse behoefte van mineralen en voedingsstoffen te komen. Het bederfwerend middel bevat van nature jodium, de helpende hand om struma te voorkomen.
Mogelijke herkenbare punten bij een te snel werkend schildklier
Struma is een vergrote schildklier en wordt ook wel een krop genoemd en kan de schildklier vergroot of opgezwollen zijn. Meestal om jodium te besparen, wat zichtbaar kan zijn als een zwelling in de hals. Deze zwelling kan variëren van een heel klein knobbeltje tot een cyste die zo groot kan worden als een sinasappel. In dit tabel worden mogelijke oorzaken, zichtbaarheden, oplossingen en 💉 bloedonderzoek in kaart gebrachtMaagzuurremmers kunnen de opname en vertering van aminozuren belemmeren, met gevolgen voor de slaap en energie en kan leiden tot vermoeidheid en zo kunnen zuurremmers ook leiden tot bloedarmoede en longproblemen. IJzer is van belang voor een goede transport functie van zuurstof in het bloed, overleg dit met de arts!
Signaaloverdracht en neurotransmissie
Heeft een constante stroom van bloed (zuurstof) naar de hersenen. Zonder voldoende zuurstof kunnen de hersencellen niet voldoende ATP (Energie) produceren om optimaal te werken. Onder een bepaald ATP niveau kunnen hersencellen af sterven. Volwaardige vetten genereren ‘goede’ eicosanoïden, die bacteriën, virus of vuil opruimen en een goede bloeddoorstroming stimuleren. Bij dit proces, hebben we o.a. zuurstof, IJzer, vitamine C en foliumzuur| Nodig | Voeding | Mogelijke aandoeningen | Bloedonderzoek en benodigdheden |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | COPD | Bloeddruk meter 📊 |
| FE=mineraal – IJzer | Appelstroop, gekookt eitje, Roggebrood, rode bieten | Bloedarmoede | Hemoglobine, Sikkelcelziekte |
| Vitamine C | Limoen / Citroen Citruspers | Auto-immuunziekten | Vitamine C tekort opsporen |
| Foliumzuur | Boerenkool, Orgaanvlees, Broccoli,basilicum, Broccoli kiemen🥦 cadeauset 🎁 | Foliumzuur en vitamine B12 te kort | Foliumzuur, vitamine B11 |
| Aminozuren | Vis, noten, bonen, zoete aardappel, olijven en pinda's | Informatie over eiwitten | Neurotransmitters urine onderzoek Indicatietest neurotransmitters |
| Voedingsvetten | Voorkom LDL cholesterol met wortels | Pre-diabetes | Vitamine onderzoek met foliumzuur Indicatietest Pre-diabetes |
Als we oppervlakkig gaan ademen kan de spier van het middenrif niet genoeg gebruikt worden, het gevolg is dat de maag omhoog kruipt. Het probleem komt mede heel veel voor bij longklachten als COPD en astma, waar heel veel littekenweefsel gevormd is door ontstekingen. Door stress kan er een overprikkeling van histamine ontstaan, zoals bij lactose-intolerantie, waar een astma-aanval kan optreden bij inspanning. Tijdens een beschermende zwelling treedt er hoesten, benauwdheid en een toegenomen slijmproductie op.
Verschillende stadia en symptomen bij longklachten
Zuurstof is van levensbelang voor elk levend wezen. Wanneer men zuurstofgebrek heeft, kunnen er tal van gezondheidsproblemen ontstaan en uw algehele welzijn in gevaar komen.*Betekenis FEV-1 Waarde is het volume dat in de eerste seconde kan worden uitgeademd tijdens een geforceerde uitademingsmanoeuvre, zoals bij sport en hoeveel lucht met kracht uitgeblazen kan worden.
| Ontwikkelingsstadiums - Allergieën | Symptomen & FEV-1 waarde | Analyse, indicatietesten en bloedonderzoek | Overige informatie |
|---|---|---|---|
| ❶ Milde COPD - longklachten | Hoesten, sputum productie FEV-1 Waarde >80% | Indicatietest Lekkend slijmvlies | Aangedaan mondslijmvlies |
| ❷ Matige COPD - longklachten | hoesten, sputum productie FEV-1 Waarde 50-80% | Lactose Intolerantie DNA onderzoek | kracht van de ademhaling |
| ❸ Ernstige COPD | Hoesten, sputum productie FEV-1 Waarde 30-50% | Onderzoek, begeleiding, analyse en advies | Zuurstofmeter vinger |
| ❹ Zeer ernstig COPD | Chronisch long falen FEV-1 Waarde <30% met chronisch ademhalingsfalen | Bloedarmoede (hemoglobine, Hb) | Endometriose en het HPV virus |
| Hooikoorts een aanval op ons immuunsysteem | Te weinig maagzuur, Als onvoldoende maagzuur aanwezig is, is dat ook geen prikkel voor het lichaam om een dikke, stevige, beschermende slijmvlieslaag rondom de darmwand en andere slijmvliezen aan te leggen om bescherming te moete bieden | uitgebreid bloedbeeld inclusief Leuco Diff | Verzwakte luchtwegen zijn een ideale plaats waar microben, zoals bacteriën, virussen en schimmels en zich daar graag in nestelen. Indicatie test Candida Albicans |
| Histamine intolerantie, als mestcellen ons niet meer beschermen | Vocht vasthouden; Hooikoorts; Netelroos en gordelroos; Dunne ontlasting/diarree of obstipatie Buikvet en overgewicht; Onrustig en opvliegerig, soms slecht tegen fel licht kunnen; | De Tryptase bepaling is een indicator voor vaststelling van Mastocytose. Onderzoeksmethode ELISA (EIA) uit serum. (bloedonderzoek) | Histamine intolerantie en auto-immuunziekten |
| Metingen van zuurstof | Armband zuurstofmeter | Zuurstofmeter met Inspectie Certificaat en Medische Kwalificatie | Zuurstof meten met deze ring |
Oefening bij het teruglopen van maagzuur
Ga bijvoorbeeld mediteren, door rust te nemen, ga gemakkelijk liggen, hiervoor kan een deken of yoga mat gebruikt worden. Begin langzaam te ademen, diep in en uit door de neus. Vouw de rechterhand en linkerhand, leg de vingers onder de ribbenkast net links van het midden. Druk in en probeer voorzichtig wiggen met de vingers onder de ribbenkast tijdens elke uitademing. Vergeet niet om uit te ademen als deze oefening uitgevoerd wordt en doe dat tijdens elke in ademhaling, omdat de ribbenkast beweegt, trekt de maag naar onderen.
Probeer met elke uitademing, dieper te ademhalen en onder de ribbenkast te drukken met de handen. Bij elke inademing zal dat de spier tussen de maag en het middenrif sterker maken. Doe dit voor 5-10 ademhalingen, adem heel bewust en het liefste in de natuur. De oefening aan beide zijden van de ribbenkast uitvoeren, terwijl de maag links ligt, werk dan aan de rechterzijde dit ontlast de galwegen. Doe deze techniek twee keer per dag, een keer in de ochtend en een keer in de avond voor twee weken, tot pijn in het gebied verdwijnt.
Bloedonderzoek
Bij aanhoudende zuuroprispingen kan er een besluit worden genomen om de breuk operatief te herstellen, daarbij is het aan te raden, alvorens de ingreep op de hoogte zijn van maag-darmzenuwtakken, die langs de slokdarm-maagovergang lopen. (de zenuwtakken) die beschadigd kunnen worden. De nervus vagus, loopt van het middenrif, langs de slokdarm omhoog, tussen longen en hart, en door de keel tot in de hersenen. Zo werken darm en hoofd, al heel vroeg in het leven samen.
Bij galreflux
Ook gekend als “duodenogastrische reflux”, ontstaat een probleem met een sluitspier of klep waardoor het gal terug naar de maag en slokdarm stroomt. Brandend maagzuur, hoesten, en pijn in de bovenbuik zijn enkele symptomen van galreflux. Noodzakelijk is om de oorzaak te achterhalen, mede omdat gal terugloop ook samen met een maagzweer voor komt.
Derde chakra, is verantwoordelijk voor de energie en het middelpunt van ons zelfbeeld, gebeurtenissen tussen ouder en kind, wilskracht, zelfdiscipline en warmte in onze persoonlijkheid. Als er door de spijsvertering, zoals de maag, alvleesklier en de darmen niet voldoende verteerbare voedingstoffen aangeboden krijgen, is er minder energie beschikbaar en zal de aura zich beschermen.
Voeding voor de aura en chakra's
Voedselenergie wordt opgenomen via verschillende verteringsprocessen als de tong, mondholte, tandvlees en tanden en via het speeksel tijdens het kauwen van voedzaam eten. De spijsvertering begint in de mond en zo zal het via het buizenstelsel voedingstoffen afgeven en afvalstoffen afvoeren| 7 chakra's en onderzoek | Werking | Mogelijke klachten | Voeding en overige informatie |
|---|---|---|---|
| Wortel Chakra 🟥 ▶️Kleurenonderzoek | ▶️Bloed ▶️Ademhaling | ▶️Mogelijk lage bloeddruk | ▶️Voeding chakra's |
| Sacraal chakra 🟠 ▶️Darm analyse | ▶️Immuunsysteem ▶️Hersen-darm-as | ▶️Uitdroging ▶️Obstipatie - diarree | ▶️Voeding chakra's |
| Zonnevlecht 🟡 ▶️Vertering analyse | ▶️Vertering | ▶️Maagzuur | ▶️Voeding chakra's |
| Hart chakra 🟢 ▶️Homocysteïne | ▶️Histamine-intolerantie | ▶️Slijmvlies longen | ▶️Voeding chakra's |
| Keel chakra 🟦 ▶️Gewicht en energie | ▶️Vechten en vluchten | ▶️Schildklier | ▶️Voeding chakra's |
| Voorhoofd chakra 🟣 | ▶️Neurotransmitters | ▶️Angst | ▶️Voeding chakra's |
| Kruin chakra ⚪ ▶️Beweging | ▶️Buitenlucht | ▶️Geestelijke kracht | ▶️Voeding chakra's |