Fibromyalgie - weke delen reuma
Bij fibromyalgie worden vaak heftige pijnen ervaren, doordat op verschillende aanhechtingsplaatsen, ruimte ontstaat tussen spieren, pezen, botten en gewrichten. De klachten variëren, waar de één bij matige beweging de pijnklachten toenemen, heeft een ander last van triggerpoints. Veel mensen met weke delen reuma hebben problemen met slapen, waardoor het immuunsysteem verzwakt kan raken en PDS ontstaat. Het falen van de hersen-darm-as is dan verdacht.
Darmklachten mogelijk de eerste teken van fibromyalgie
Darm en maagklachten, kunnen ontstaan door overbelasting van stress, in werk, als mantelzorger of spanningen privé situatie. Het einde van de zorgperiode heeft een rustperiode nodig, het opvoeding en loslaten van kinderen heeft heeft veel energie gevergd. Onze hersenen spelen een grote rol in de stofwisseling, zo leren we het reptielenbrein waar we snel energie van krijgen. Door vermoeidheid en de snellere samenleven, neemt een suikerverslaving en insulinemoeheid toe.
Mogelijke oorzaken van fibromyalgie
Fibrositis kan behoren tot een traumatische ervaring, mede door de zeer ernstige zenuwpijnen, waardoor PTSS kan ontstaan. De triggerzones worden tenderpoints genoemd, de spierknopen die alleen pijn doen bij stevige druk, de borende kwelling straalt niet uit. Een diagnostisch onderzoek analyseert 18 pijnpunten, zijn er meer dan 11 drukpunten pijnlijk, kan er een diagnose worden gesteld. De tast- en drukreceptoren bevinden zich verdeeld over de buitenste laag van het auralichaam.
Chakra punttouchemassage kan zenuwuiteinden tot rust brengen
De vingers, voeten, lippen en tong hebben bijvoorbeeld een heleboel sensoren, chakra punttouchemassage kan zenuwuiteinden relaxprikkels geven. Handen zijn miniatuurweergaven van ons lymfevatenstelsel en chakrapunttouche wordt gebruikt op die plaatsen waar ze het meest nodig zijn. Via bepaalde drukpuntmassage in de hand, kan door chakratouche de nek en rug tot rust komen.
Wees alert bij veranderingen van lichaam en geest
De bloedbaan en de lymfebanen vervoeren voedingsstoffen en afvalstoffen
Een onbalans tussen het bloedcirculatiesysteem en lymfatisch-systeem zuurstof tekort, nier, leverfalen en depressie, dan zouden alle bellen moeten rinkelen. Het systeem reguleert de afgifte van hormonen en voedingsstoffen, samen met de verwijdering van afvalproducten, via de bloed en lymfesysteem. Als de opname van voedingstoffen en afvoer van afvalstoffen niet juist gebeurd, dan kunnen er oedeem en ontstekingen ontstaan met gevolgen voor ons denkproces.
Signaaloverdracht en neurotransmissie
Heeft een constante stroom van bloed (zuurstof) naar de hersenen. Zonder voldoende zuurstof kunnen de hersencellen niet voldoende ATP (Energie) produceren om optimaal te werken. Onder een bepaald ATP niveau kunnen hersencellen af sterven. Volwaardige vetten genereren ‘goede’ eicosanoïden, die bacteriën, virus of vuil opruimen en een goede bloeddoorstroming stimuleren. Bij dit proces, hebben we o.a. zuurstof, IJzer, vitamine C en foliumzuur| Nodig | Voeding | Mogelijke aandoeningen | Bloedonderzoek en benodigdheden |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | COPD | Bloeddruk meter 📊 |
| FE=mineraal – IJzer | Appelstroop, gekookt eitje, Roggebrood, rode bieten | Bloedarmoede | Hemoglobine, Sikkelcelziekte |
| Vitamine C | Limoen / Citroen Citruspers | Auto-immuunziekten | Vitamine C tekort opsporen |
| Foliumzuur | Boerenkool, Orgaanvlees, Broccoli,basilicum, Broccoli kiemen🥦 cadeauset 🎁 | Foliumzuur en vitamine B12 te kort | Foliumzuur, vitamine B11 |
| Aminozuren | Vis, noten, bonen, zoete aardappel, olijven en pinda's | Informatie over eiwitten | Neurotransmitters urine onderzoek Indicatietest neurotransmitters |
| Voedingsvetten | Voorkom LDL cholesterol met wortels | Pre-diabetes | Vitamine onderzoek met foliumzuur Indicatietest Pre-diabetes |
- De test bepaalt in het serotonineniveau en verteld meteen iets over ons slaapritme;
- Als de uitslag negatief is, zijn er geen antistoffen gevonden;
- Als de uitslaggegevens positief zijn, zijn er wel serotonineantistoffen gevonden;
- Het bloedonderzoek, en urineanalyse kan bij de beweging beperkende aandoening inzicht geven.
Slapen en energie, de tijdstippen vertellen iets over onze gezondheid
Het tijdstip waar we wakker liggen of wanneer we overdag geen energie hebben, zou kunnen wijzen naar een orgaandisbalans, de tijdzones waar emoties zijn opgeslagen. In een timemanagement programma heel goed te gebruiken, wanneer er onderzoek of analyse gedaan moet worden, zo kunnen zelf de verbeteringen volgen of opsporen| Tijd wakker liggen | Onbalans orgaan | Spiritueel | Overige informatie |
|---|---|---|---|
| ⚠️ 1.00 ⏰ 3.00 | ✅ Lever | 📌 Projectie | 📌 Lever ontgiften + 1 consult € 91,66 ✅ Timemanagement als speurtocht |
| ⚠️ 3.00 ⏰ 5.00 | 👉 Longen | 📌 Rouwen om het verleden | 📌 Koolmonoxide-Hemoglobine bloedonderzoek ✅ Onderzoek, begeleiding, analyse en advies |
| ⚠️ 5.00 ⏰ 7.00 | ✅ Dikke darm | 📌 Schuldgevoel 📌 Lactose-intolerantie | 📌 Lactose Intolerantie DNA onderzoek |
| ⚠️ 7.00 ⏰ 9.00 | ✅ Maagproblemen | 📌 Maagzuur te weinig en stress | |
| ⚠️ 9.00 ⏰ 11.00 | ✅ Verteringsproblemen | 📌 Trauma en burn-out | 📌 Neurotransmitter Analyse |
| ⚠️11.00 ⏰ 13.00 | ✅ Hart | 📌 Cholesterol test | |
| ⚠️13.00 ⏰ 15.00 | ✅ Dunne darm | 📌 Slijmvliesanalyse | |
| ⚠️17.00 ⏰ 19.00 | ✅ Nieren | 📌 Bloed- en urineonderzoek nieren | |
| ⚠️19.00 ⏰ 21.00 | ✅ Bloedsomloop | 📌 Rode Chakra | |
| ⚠️15.00 ⏰ 17.00 | ✅ Blaas | ||
Klopmassage is een manier van masseren waarbij het kloppen van de vingertoppen of handen geïmiteerd wordt. In veel gevallen wordt deze vorm van massage als intensief ervaren en zorgt ervoor dat spieren minder stijf zijn en daarbij de bloedcirculatie verbeterd. Vibratie massage is een manier van wrijven en gebaseerd op trillingen, het is een rustige en zachte kneedmethode middels trillingen wat er voor zorgt dat de bovenste laag van het weefsel en de spieren goed worden behandeld.
Andere symptomen als zenuwpijn, vitamine B12 tekort en histamine
- Zenuwpijn;
- Migraine;
- Bleekheid van vingers en tenen, mogelijk bloedarmoede;
- Slapeloosheid en hoge bloeddruk;
- Hormonale klachten;
- Pijn in de kaak;
- Geïrriteerde blaas;
- Chronische Vermoeidheid;
- Angsten;
- Histamine;
- Prikkelbare darm;
- Spastische darm;
- Tintelingen in lichaamsdelen;
- Spierpijn;
- Vitamine B12 tekort;
- Vitamine D3, tekort aan magnesium, kalium of beide;
- Overschot aan B6 vitamine;
- Een vorm van neuropathie, zoals dunne en dikke vezelneuropathie of in gemixte vorm;
- Peesontsteking, zoals bij Bechterew, of sarcoïdose;
- Pre-diabetes, een glucoseanalyse kan inzicht geven
Spiersuiker is nodig om spierkramp te voorkomen
De verkrampingspijnen kunnen bijzonder pijnlijk zijn bij spierkrampen, wanneer we bewegen, zullen onze spieren profiteren van de opgeslagen spiersuiker “glycogeen”. Als het is opgemaakt, wordt het direct vanuit de leverwerking weer aangevuld, mits er voldoende bloedsuiker aanwezig is. Bij sommige mensen ontbreekt een enzym en is er een erfelijke belasting van een glycogeenstapelingsziekten.
Als er sprake is van leverfalen en een vetverteringsprobleem
Huidontsteking wijst mogelijk op leverfalen, het bloedvormende lichaamsorgaan heeft meer dan 500 functies, zoals de koolhydraat, eiwit en vetstofwisseling. Overgewicht, pre-diabetes en insulinemoeheid, vergroten de kans op leververvetting, als mestcellen opzwellen zijn de monocyten vatbaarder voor ontstekingen. De galblaas in de roodbruine kachel, speelt een belangrijk rol in de vertering van vetten zodat onze slijmvliezen gezond blijven.
Het falen van de galwerkzaamheden kan leiden tot een hormonaal disbalans
De galblaasfunctie heeft als rol om onze auralevensenergie te beschermen en voeren herstelwerkzaamheden uit aan bloedvatwandcellen en het huidepitheel. De vetzuren zijn nodig voor het afweersysteem, de opname van voedingsstoffen, vanuit het darmepitheel voor het brein. Het falen van de galwerkzaamheden, kan leiden tot een hormonaal disbalans en angstige gedachten.
Dagprogramma, breng cortisol en DHEA in balans
Het dagprogramma is bedoeld om het reptielenbrein te resetten en zelf de leiding over het lichaam terug te nemen. Het voedingsprogramma biedt ondersteuning bij een onbalans van hormonen, zoals bij schildklier-falen, pre-diabetes, hypoglykemie en helpt bij lever, nieren en bijnier-falen. Maak de aanpassing bespreekbaar met behandelend arts, bij medicatiegebruik. Dit dagprogramma is los te koop en de eerste stap naar een bewuster welzijn.| Belangrijke tijden en info | Hulpmiddelen | Benodigdheden |
|---|---|---|
| ✔️ Opstaan | ➡️ Moodboard | 👉 Overzicht van doelenMaak gebruik van een moodboard 📰 |
| ✔️ Ontbijt, De eerste energie voor de dag | ➡️ Een doel maken | 👉 Het verleden |
| ✔️ Lunch | ➡️Een dagboek maken | |
| ✔️ Avondeten | ➡️ Timemanagement Krijg inzicht in de dag, wanneer is verandering, wanneer gaat het juist niet goed | |
| ✔️ Pauzes | ➡️ Wat vermeden wordt | |
| ✔️ Slapen gaan | ➡️ Verwijzingen naar verschillende online voedingsadviezen | |
| ✔️Onderzoek, advies en begeleiding | ➡️• Anamnese en analyse; • Indicatietesten | 👉 Bloedonderzoek - rapportages bij huisarts opvragen; 👉 Persoonlijke ervaringen |
| ✔️ Algemene voorwaarden | ➡️ Lees hier de algemene voorwaarden | |
| ✔️ Meer informatie over het DHEA en cortisol in balans dagprogramma | ||
| ✔️ Pas op met zware metalen en parfum | ➡️ Parfumvrije deo Tandpasta zonder fluoride | 👉 Informatie over gezond tand en lage bloeddruk |
Als hemoglobine te laag wordt, kan er chronische vermoeidheid ontstaan
Verschillende stadia en symptomen bij longklachten
Zuurstof is van levensbelang voor elk levend wezen. Wanneer men zuurstofgebrek heeft, kunnen er tal van gezondheidsproblemen ontstaan en uw algehele welzijn in gevaar komen.*Betekenis FEV-1 Waarde is het volume dat in de eerste seconde kan worden uitgeademd tijdens een geforceerde uitademingsmanoeuvre, zoals bij sport en hoeveel lucht met kracht uitgeblazen kan worden.
| Ontwikkelingsstadiums - Allergieën | Symptomen & FEV-1 waarde | Analyse, indicatietesten en bloedonderzoek | Overige informatie |
|---|---|---|---|
| ❶ Milde COPD - longklachten | Hoesten, sputum productie FEV-1 Waarde >80% | Indicatietest Lekkend slijmvlies | Aangedaan mondslijmvlies |
| ❷ Matige COPD - longklachten | hoesten, sputum productie FEV-1 Waarde 50-80% | Lactose Intolerantie DNA onderzoek | kracht van de ademhaling |
| ❸ Ernstige COPD | Hoesten, sputum productie FEV-1 Waarde 30-50% | Onderzoek, begeleiding, analyse en advies | Zuurstofmeter vinger |
| ❹ Zeer ernstig COPD | Chronisch long falen FEV-1 Waarde <30% met chronisch ademhalingsfalen | Bloedarmoede (hemoglobine, Hb) | Endometriose en het HPV virus |
| Hooikoorts een aanval op ons immuunsysteem | Te weinig maagzuur, Als onvoldoende maagzuur aanwezig is, is dat ook geen prikkel voor het lichaam om een dikke, stevige, beschermende slijmvlieslaag rondom de darmwand en andere slijmvliezen aan te leggen om bescherming te moete bieden | uitgebreid bloedbeeld inclusief Leuco Diff | Verzwakte luchtwegen zijn een ideale plaats waar microben, zoals bacteriën, virussen en schimmels en zich daar graag in nestelen. Indicatie test Candida Albicans |
| Histamine intolerantie, als mestcellen ons niet meer beschermen | Vocht vasthouden; Hooikoorts; Netelroos en gordelroos; Dunne ontlasting/diarree of obstipatie Buikvet en overgewicht; Onrustig en opvliegerig, soms slecht tegen fel licht kunnen; | De Tryptase bepaling is een indicator voor vaststelling van Mastocytose. Onderzoeksmethode ELISA (EIA) uit serum. (bloedonderzoek) | Histamine intolerantie en auto-immuunziekten |
| Metingen van zuurstof | Armband zuurstofmeter | Zuurstofmeter met Inspectie Certificaat en Medische Kwalificatie | Zuurstof meten met deze ring |
Onderzoeksmethoden om de signaaloverdracht te testen tussen het darm en hersenwerking
- Analyse doormeting hypothalamus-hypofyse-bijnier-as;
- Analysering van de signaaloverdrachtstoffen in het voorhoofdchakra kan tezamen met een chakrakleurentest;
- Een neurotransmitterindicatietest kan geld besparend werkend op urineonderzoek.
Onbalans in de sacrale chakra beïnvloedt het lymfatische systeem die betrokken is bij het immuunsysteem, waar histamine een centrale rol heeft bij allergieën en stapsgewijs ontstekingen kunnen ontstaan door teveel cytokinen, zoals bij fibromyalgie. Lymfatische verstoppingen kunnen leiden tot pijn in de onderrug, heupen, benen en voeten. Dit chakra is verbonden met water en of vocht.
Voeding voor de aura en chakra's
Voedselenergie wordt opgenomen via verschillende verteringsprocessen als de tong, mondholte, tandvlees en tanden en via het speeksel tijdens het kauwen van voedzaam eten. De spijsvertering begint in de mond en zo zal het via het buizenstelsel voedingstoffen afgeven en afvalstoffen afvoeren| 7 chakra's en onderzoek | Werking | Mogelijke klachten | Voeding en overige informatie |
|---|---|---|---|
| Wortel Chakra 🟥 ▶️Kleurenonderzoek | ▶️Bloed ▶️Ademhaling | ▶️Mogelijk lage bloeddruk | ▶️Voeding chakra's |
| Sacraal chakra 🟠 ▶️Darm analyse | ▶️Immuunsysteem ▶️Hersen-darm-as | ▶️Uitdroging ▶️Obstipatie - diarree | ▶️Voeding chakra's |
| Zonnevlecht 🟡 ▶️Vertering analyse | ▶️Vertering | ▶️Maagzuur | ▶️Voeding chakra's |
| Hart chakra 🟢 ▶️Homocysteïne | ▶️Histamine-intolerantie | ▶️Slijmvlies longen | ▶️Voeding chakra's |
| Keel chakra 🟦 ▶️Gewicht en energie | ▶️Vechten en vluchten | ▶️Schildklier | ▶️Voeding chakra's |
| Voorhoofd chakra 🟣 | ▶️Neurotransmitters | ▶️Angst | ▶️Voeding chakra's |
| Kruin chakra ⚪ ▶️Beweging | ▶️Buitenlucht | ▶️Geestelijke kracht | ▶️Voeding chakra's |