Langzaam werkende schildklier - hypothyreoïdie
De schildklier is een klier die de groei en stofwisseling regelt door middel van het produceren van het schildklierhormoon thyroxine T4 en wordt via enzymatische-route omgezet naar het meer actieve tri-joodthyronine T3. Tevens wordt de keelklier van bloed voorzien, door vier slagaders en is daarmee een van de best doorbloede organen in het lichaam. Als er dus iets mis is met de spijsvertering, kan de uit cellen gemaakte groep, die aan de voorzijde van de hals is gelegen, als een alarm dienen.
Het toestemmingsorgaan kijkt of we voldoende energie hebben om stress en virussen te bestrijden
Het schakelcentrum tussen darm en organen schreeuwt het brein om hulp d.m.v. hoofdpijn, moe zijn, ademnood en past stofwisselingssnelheid aan. Het toestemmingsorgaan is in dienst van de hersenen, kijkt of we voldoende energie hebben, om stress en virussen te bestrijden. Antennes op onze onze weefselcellen en reageren op het schildklierhormoon.
Als onze gedachten niet meer helder zijn dan heeft de keelklier energie nodig voor herstel
Een tekort aan schildklierhormonen, kan desoriënterend werken, de schildklier-hormoonreceptoren zitten namelijk het dichts bij de zetel van het verstand. De keelklier van onze moeder speelt van af de geboorte een grote rol en bepaald voor een deel onze ontwikkeling en hersenfunctie. Een disbalans kan leiden tot een tekort aan neurotransmitters, de signaalstoffen zijn betrokken bij herinneringen, emoties en eetlust. Een soort van telefoonkabel verbonden met onze darmen zorgt voor geborgenheid, motivatie en heldere gedachten.
Overbelasting van de hypofyse door een trager werkende schildklier
Bij vertraging reageert het orgaan niet goed op het tyreoïdstimulerend hormoon, dat door de hypofyse wordt afgegeven. Het resultaat hiervan is dat er minder schildklierhormonen worden aangemaakt dan dat er, gezien het gehalte aan TSH, zou moeten worden geproduceerd. Een verhoogde TSH-waarde en een verlaagd niveau keelklierhormonen kunnen daardoor kenmerkend zijn bij hypothyreoïdie.
Bij hypothyreoïdie wordt door de schildklier onvoldoende schildklierhormonen aangemaakt
Als de tegen het strottenhoofd gelegen hormoonklier te weinig schildklierhormoon afgeeft, gaat de hypofyse harder werken. Er komt meer TSH vrij voor maximaal stimulatie, dit kan de hersenklier een tijdje volhouden. Net als bij de bijnieren, raakt het schildvormige vlinderorgaan ook uitgeput en wordt het lichaam moe, wat letterlijk als een burn-out ervaren wordt.
Deze hormonen zijn onmisbaar bij de stofwisseling
Een hormonaal disfunctioneren veroorzaakt onherroepelijk het trager verlopen van veel lichaamsfuncties, waardoor het gewicht toe kan nemen. Bij een snel werkende schildklier is dit proces omgekeerd, flinke pieken en dalen in de bloedsuikerspiegel worden door ons brein opgevat als stress. Als we bewerkte suikers en koolhydraten meerdere keren per dag eten voor de energieproductie, geeft dat teveel maagzuur. Schimmels zijn dol op eenvoudige bewerkte glucose-eenheden in de cel.
Hypothyreoïdie, als de schildklier het schakelen van de hersen-darm-as trager maakt
De schildklier is een schakelcentrum tussen darmen en hoofd, het toestemmingsorgaan controleert op stress, overvolle glucosecellen, bacteriën en virussen, deze controlepost kijkt of er voldoende energie is om spijsverteringsprocessen volledig af te ronden. Bij energieverlies kunnen auraenergie-cellen snelheid verliezen, waardoor het lymfatisch en bloedcirculatiesysteem langzamer gaan functioneren| Functie schildklier hormonen | Voelbaar | Bloedonderzoek | Recepten en weetjes |
|---|---|---|---|
| In de bloedbaan is +/- 80% T4, 16% T3 en 4% T1 en T2 | Schildklier TSH, Vrij T4 en FT3 💉 Bloedonderzoek | Paranoten | |
| T3 heeft een aanwezigheid van +/- 1,3 dagen | Tekort T3 betekent energieverlies. T3 heeft een aanwezigheid van +/- 1,3 dagen | 💉 Bloedonderzoek schildklierfunctiese T3 (rT3) | Venkel |
| T4 is ongeveer 6 dagen aanwezig in het bloed | T3 kan T4 in het niet functionele rT3 omzetten | Courgette | |
| Het enzym 5-deïodinase, dat T4 in T3 omzet, is selenium afhankelijk en doet zijn werk vooral in lever en nieren | Rode bieten | ||
| rT3 stijgt bij stress en ondervoeding | Milt, burn-out, stress, depressie en PTSS Meer informatie | Pas op met koffie | |
| Als Thyroxine bindend globuline (TBG) uit balans is, kan het zijn dat testosteron en oestrogeen uit balans zijn. | Oestrogeendominantie, verminderde progesteron Informatie oestrogeendominantie | Voetverzorging | |
| Oestrogeen dominantie Blaas en prostaat, informatie voor mannen a. Testosteron kan de hoeveelheid TGB verlagen; b. Oestrogeen kan het TGB verhogen; c. Beide kunnen leiden tot symptomen van een traag werkende schildklier | Testosteron uit het bloed meten Informatie bloedonderzoek | Gewicht en energie | |
| Pas op met Gluten bij schildklier problemen | Glutenvrij dieet Het Gluten eiwit lijkt op heel veel op het schildklier weefsel en kan zorgen voor een overactieve immuunsysteem | Voor glutenallergie worden 2 testen gedaan in het bloedonderzoek Informatie bloedonderzoek | Recept wortel 🥕 wraps zonder gluten |
| Glutenallergie en schildklierverbinding Meer informatie | Een ‘lekkende darm syndroom is de aandoening van de darmen waarbij de opname en het transport van voeding en voedingsstoffen verstoord is. Indicatietest lekkende darm slijmvlies | Glutenvrij brood 🍞 bakken | |
Ons lichaam moet aan het werk om een bepaalde temperatuur te houden
Werken betekend ook eten, drinken en bewegen, zo heeft ons lichaam enzymen nodig en een continu aan temperatuur, bij 35,8 °C werken de verterende hulpstoffen wel tot 1500 maal langzamer dan bij 36,8 ° C. Gevolgen van stress en een ongezonde levenswijze geven een vermindering van activiteit, het zet de spijsvertering op slot, ook genaamd downregulatie HPT-as, een gevolg kan zijn een hoge concentratie van het hormoon insuline afgegeven moet worden, met pre-diabetes of zelfs diabetes type 2 tot gevolg.
De meeste afwijkingen van de schildklier hebben tot gevolg dat er te weinig of juist te veel schildklierhormoon gemaakt wordt. Dat leidt tot vele lichamelijke symptomen. Bij een overactieve schildklier zijn dat o.a.: een snelle hartslag, gewichtsverlies, nervositeit, trillende handen, geïrriteerde ogen, slaapproblemen en een gejaagd gevoel met hoge bloeddruk.
Bloeddruk indicatietabel
Bloeddruk is de kracht waarmee het hart het bloed de vaten inpompt, of kracht verliest om de rode vloeistof door het lichaam heen te pompen. Dit tabel kan inzicht geven of de bloeddrukwaarden normaal, te laag of te hoog zijn, welke voeding zou gegeten kunnen worden en of welk bloedonderzoek zou inzicht kunnen geven. Het tabel geeft een indicerend inzicht, voor gezondheidsklachten is het raadzaam een juiste diagnose bij een specialist te laten stellen, om erger te voorkomen| Bloeddruk, benamingen en oorzaken getallen | Bloedonderzoek, bloeddrukmeter en indicatietest | Overige informatie en voeding, mogelijke kenmerken | Mogelijk passende voeding en beweging |
|---|---|---|---|
| Hoge bloeddruk, primaire en secundaire hypertensie | Aldosteron uit serum, bloedonderzoek | Cortisol en DHEA in balans | |
| Verlaagde bloeddruk - onderdruk, hypotensie | IJzertekort bloedonderzoek | Bloedarmoede | Cortisol en DHEA in balans |
| Prehypertensie toegenomen vaatstijfheid | Homocysteïne bloedonderzoek 💉 Pre-diabetes indicatietest | Cortisol en cholesterol | Wortels |
| Hypertensie fase 1 | Waar komt de hoge bloeddruk vandaan Onderzoek, begeleiding, analyse en advies Aldosteron uit serum, bloedonderzoek | Rode bieten zouden goed zijn, voor alles wat met het bloed te maken heeft. | |
| Hypertensie fase 2 160/100 mmHg | Aldosteron uit serum, bloedonderzoek | ||
| Hypertensieve crisis, meet nog eens in rust de bloeddruk | Thuis testen | Bel een arts als in rust de bloeddruk te hoog blijft | Rust nemen |
| Langzaam werkende schildklier | Oedeem | ||
| Nierfalen | Bloedonderzoek | ||
| Verhoogde onderdruk | Medicijnen: anticonceptiva, Corticosteroïden of niet-steroïdale, Ibuprofen anti-inflammatoire | Slaperig overdag, slaapapneu | |
| Verlaagde onderdruk, hypotensie | Vaak te zien bij bijnieruitputting | Bij warmte, waardoor het lichaam meer moeite moet doen om het bloed te laten circuleren | Cortisol en DHEA in balans |
| Zoek onmiddellijk medische hulp bij pijn op de borst, kortademigheid of duizeligheid, verandering in spraak of bewustzijn |
Bij vrouwen kan er ook een onregelmatige menstruatiecyclus ontstaan
Bij een tekort aan schildklierhormonen kan er last van gewichtstoename, droge huid, obstipatie, het snel koud hebben en vermoeidheid ontstaan. Vrouwen met zware menstruatiebloedingen hebben een grotere kans op bloedarmoede. In dit bloedonderzoek kan onderzocht worden of het mogelijk om een lage tempo van keelchakra gaat.
De ontlasting indicatie wijzer, hoe ziet onze ontlasting eruit
Er zijn veel mensen zijn die een ongezonde stoelgang hebben, denken dat er niets aan de hand is omdat ze niet iets anders gewend zijn en gebruiken wellicht al jaren medicatie. Een gezonde spijsvertering, bevat voldoende vezels bacteriën en vocht en als men obstipatie heeft of diarree, kan dit leiden tot traumatische ervaringen. Buiten het trauma is het noodzakelijk om de afvoerbuis schoon te houden, zodat afvalstoffen niet in de bloedbaan komen en daar organen als het hoofd ziek maken.| Soort ontlasting | Mogelijke gevolgen | Mogelijke oorzaken en oplossing | Onderzoek en indicatie | Bloed onderzoek |
|---|---|---|---|---|
| ❶ Losse stevige keutels,(Moeilijk uit te scheiden), dit type ontlasting heeft het langst in de darmen gezeten. Verstopping EHBO, Voedingslessen incl. 1 consult | Het is zeker dat aan constipatie geleden wordt, waarschijnlijk uitdroging is ontslaan, vol zit met gifstoffen, wat pijnklachten veroorzaakt en een tekort aan neurotransmitters tot gevolg kan hebben | Dit is de meest voorkomende ontlasting bij mensen met een ongezonde levensstijl of een stressvol leven Verstopping EHBO, Voedingslessen incl. 1 consult | Onderzoek naar wat er gegeten wordt Indicatietest Pre-diabetes Indicatietest neurotransmitters | Neurotransmitters Totaal (RP Urineonderzoek) hormonen uit urine |
| ❷ Worstvormig maar klonterig - houd in gedachten het rode lichtje dat je ziet branden in de auto, als het oliepeil te laag is Verstopping EHBO, Voedingslessen | Dit type ontlasting geeft aan dat je aan constipatie lijdt en dat je misschien uitgedroogd bent, houd in gedachten het rode lichtje dat je ziet branden in de auto, als het oliepeil te laag is, er is een een wijziging van levensstijl nodig | Te weinig vet, vezels, vocht en beweging Verstopping EHBO, Voedingslessen incl. 1 consult Lichaam bestaat uit veel vocht Te weinig HDL Cholesterol, de wasachtige, vettige substantie die de lever maakt uit onbewerkte voedingsvetten Genoeg bewegen of sporten kan gewichtstoename helpen voorkomen en helpen bij het verlagen van LDL cholesterol en betere ontlasting Voorkom darmklachten met vezels | Onderzoek, begeleiding, analyse en advies | Vet/vertering (kwantitatief) uit faeces kurzel code: FETTST |
| ❸ Worstvormig, met barstjes aan de buitenkant -normale ontlasting | Dit type ontlasting, wordt als gezond gezien en is normale ontlasting | |||
| ❹ Als een worst of slang - normale ontlasting | Glad en zacht, dit type ontlasting, wordt als gezond gezien en is normale ontlasting | |||
| ❺ Zachte keutels met duidelijke randen - mogelijk risico voor darmziekte | Dit type ontlasting, wordt gezien als zachte diarree en is ook een mogelijk risico voor darmziekte, als de ziekte van Crohn en Colitis ulcerosa, dikke darm ontsteking Colitis ulcerosa, dikke darm ontsteking Ziekte van Crohn | Gliadine IgA en IgG Onderzoek | ||
| ❻ Papperige uitscheiding, is zacht - Kleeft in de WC pot - mogelijk problemen met vertering van vetten | Plakkerig en niet goed gevormd. De ontlasting blijft aan de wc pot plakken en je moet meerdere malen wc papier gebruiken bij het afvegen. Mogelijk kan het ook een teken zijn, dat vetten niet juist verteren en er problemen zijn met de gal. De ontlasting kan in een brij naar buiten komen, maar ook in meerdere kleine stukje | Galblaasfunctie - falen Candida Albicans, parasieten, schimmelinfectie Glutenallergie Verstopping EHBO, Voedingslessen incl. 1 consult | Lever/galblaas ALAT, ASAT, bilirubine, alkalische fosfatase | |
| ❼ Waterig, geen vaste stukjes helemaal vloeibaar - mogelijk een bacteriële darmaandoening of besmetting met parasieten | Dit type ontlasting heeft het kortst in de darmen doorgebracht. Dit kan zijn vanwege ernstige diarree vanwege een ander land bezoeken, als India of Thailand, een bacteriële of virale infectie, overgevoeligheid voor voeding, tot aandoeningen van de darmen | Histamine intolerantie - mestcellen ons niet meer beschermen Lactose - intolerantie Colitis ulcerosa, dikke darm ontsteking | Indicatie test Candida Albicans | Candida Albicans IgA, IgG en antigeen - Onderzoek |
Bijschildklieren vitamine D en calcium
De bijschildklieren liggen aan de achterkant van de schildklier en hun belangrijkste functie is het produceren van het parathormoon. Samen met cholecalciferol en ergocalciferol uit vet en calcitonine reguleert PTH de calcium in het bloed. Voor de opname van kalk is het vet oplosbare DHEA-hormoon nodig, bij een hoge inname is van kalksteen, is er minder vettig voedsel nodig dan bij een lage inname van calcium. De opname van het mineraal voor een gezond botstructuur kan negatief worden beïnvloed door cafeïne, alcohol en zout.
Een hoog vitamine D gehalte kan voorkomen bij ziekten zoals sarcoïdose of sommige lymfomen, de woekering van lymfeklierweefsel. Hoge concentraties boven 500 nmol/l, in combinatie met verhoogd calcium kan dit zorgen voor bloedvatverkalking en schade aan organen zoals de nieren en lever veroorzaken. Het reinigende orgaan heeft veel verschillende functies, zoals bloed filteren en gal maken.
Het kalkmetaal heeft ook magnesium nodig om opgenomen te worden, om naar behoren te kunnen werken. Bij veel melkgebruik is het tegelijk ook meer ontspannend stofje nodig uit bijvoorbeeld cacao nodig zijn, anders raakt de voorraad uitgeput. Hoge D-waarden door het teveel eten van noten en of D-suppletie uit voedingssuppletie. We kunnen een teveel aan het vet-oplosbare micronutriënt niet zomaar uitplassen. In tegenstelling van B-suppletie dat wel door water opgelost kan worden kan het vet zich opstapelen als talg.
Het parathormoon, speelt een belangrijke rol bij de calcium- en fosfaathuishouding en zorgt voor de opname van kalk uit de darm. PTH zorgt voor de uitscheiding van fosfaat door de nieren en bestaat uit 84 aminozuren en wordt geproduceerd door de bijschildklieren. Samen met vitamine D en calcitonine regelt het parathyreoïd de concentratie van de calciumopname in het bloed.
De jeuk kan meerdere oorzaken hebben, zoals teveel afvalstoffen, door nierfalen en dit kan zich ophopen in het auraenergieveld, hierdoor kan gekriebel ontstaan. Een mogelijkheid zou kunnen zijn, dat er veel teveel ureum en fosfaat in het bloed zit, de chemisch gebonden vorm waarin het element fosfor komt onze omhulselcellen binnen via de voeding. Bij nierfunctieverstoring blijven er te veel zuurresten achter in het lichaam. Dit kan in de huid neerslaan als kalkafzetting, net zoals in de een fluitketel gebeurt.
Door nierfunctiestoring kan het lichaam geen normale hoornlaag meer maken, daardoor wordt de huid droog en schilferig. Een droog vel verergert de pruritus en vochtophoping. Bij oedeemvorming gaat het lichaamsbekleedsel strak staan, dit kan krabgrage plekken geven, bijvoorbeeld op de voeten, handen of benen, in combinatie met pre-diabetes.
Veel van ons negeren de aandrang om naar de wc te gaan omdat we het te druk hebben of openbare toiletten willen vermijden. Het regelmatig ophouden van urine verhoogt de druk op de blaas en kan leiden tot nierfalen, nierstenen en incontinentie. Luister dus naar het lichaam als het aandrang geeft voor een toilet bezoek. Bij overvloedig vochtverlies, zoals bij diarree of plaspillen zal er te weinig vocht over zijn om lang te kunnen presteren en het lichaam te reinigen. Het lichaam minimaal 1,5 tot 2 liter water per dag nodig.
Onderzoek naar pijn kan mogelijk voorkomen dat er teveel mensen pijnstillers gebruiken
Veel te veel mensen nemen pijnstillers en dan met name voor kleine ongemakken, zonder de risico’s voor schade voor de nieren te onderzoeken en we weten immers ook dat bij zeer ernstige pijn, we soms niet ontkomen aan pijnbestrijding. Onderzoek naar neurotransmitters zou kunnen uitsluiten dat het gaat om een serotonine tekort zoals bij fibromyalgie.
Er zijn ook geheel natuurlijke, veilige remedies voorhanden
Overmatig gebruik of misbruik van pijnstillers kan tot ernstige schade aan lever en nieren leiden. Laat vooral bewerkte suiker en zout uit het voedingspatroon. Eet groene groente, vermijd teveel zoetig fruit. Geef het lichaam de tijd te herstellen, door slaap en rust. Net als zout, kan ook cafeïne de bloeddruk omhoog stuwen en de stress op de nieren vergroten.
De werking van de HPT-as
In de hypothalamus wordt TRH gemaakt, vervolgens komt dit aan in de hypofyse en daar wordt dan TSH geproduceerd, hierop volgt een opdracht naar de schildklier en daar wordt dan T4 gemaakt. Thyreoglobuline gaat naar de lever en daar wordt het actieve T3-trijodothyroxine gemaakt en is 6 maal actiever dan T4-voorloperhormoon. Uit T4-omzethormoon wordt ook rT3 gemaakt en is de tegenspeler van T3-thyronine en is in staat om het verwarmingsproces af te remmen, zodat koorts afgeremd kan worden.
Het warmteproces wordt gestopt door terugkoppeling van T4, T3, en rT3
Het warmteproces wordt gestopt door terugkoppeling van hypothalamus naar de hypofyse anders zou de temperatuur oneindig oplopen. Typische klachten zijn soms pijnklachten die uitstralen naar de kaakhoeken of naar de oren, koorts en een pijnlijk gevoel bij het slikken. Een blokkade in de keelchakra geeft mogelijk onderdrukking van gedachten en kan leiden tot gezwollen klieren in het nek gebied.
Mogelijke herkenbare punten bij een te snel werkend schildklier
Struma is een vergrote schildklier en wordt ook wel een krop genoemd en kan de schildklier vergroot of opgezwollen zijn. Meestal om jodium te besparen, wat zichtbaar kan zijn als een zwelling in de hals. Deze zwelling kan variëren van een heel klein knobbeltje tot een cyste die zo groot kan worden als een sinasappel. In dit tabel worden mogelijke oorzaken, zichtbaarheden, oplossingen en 💉 bloedonderzoek in kaart gebrachtDe rT3 kan een hele belangrijke sleutel zijn bij het onderzoeken van het bloed
De T3 en rT3 worden vervolgens omgezet in T2 en verder afgebroken en uitgescheiden in de lever-nier-as. Verhoogde rT3waarden kan een heel belangrijke sleutel levercirrose Een te hoog rT3 kan werkzame T3 blokkeren, waardoor vermoeidheid en nierbekkenontsteking kan ontstaan. Een verschuiving van de halswervels, kan het orgaansysteem ontwrichten, ze werken met elkaar samen d.mv. het bloed en lymfatisch systeem, dat voor ons energie regelt, als vuilnisophaaldienst werkt via het lymfesysteem moet schoon blijven.
Ziekte van Hashimoto
Als het eigen afweersysteem zich richt tegen schildkliercellen, waardoor deze cellen vernietigd worden en de roestbruine klier langzamer gaat werken. Produceert de aan weerszijden van het strottenhoofd gelegen kliercellen op termijn steeds minder schildklierhormoon. Deze vaak erfelijke aandoening is de meest voorkomende oorzaak van hypothyreoïdie bij volwassenen en ook als een glutenallergie terug te vinden. Het eiwitgedeelte van graaneiwitten, lijkt sterk op dat van de schildklierweefsel.
Bloedonderzoek 💉 dat antistoffen bij de ziekte van Hashimoto meet.
Bij dit bloedonderzoek wordt anti-TPO en Anti-TG getest om een auto-immuunziekte tegen de schildklierwerking op te sporen, veroorzaakt door een foute werking van het afweersysteem. Gewoonlijk maakt het afweersysteem antistoffen aan om ongewenste indringers of ziekteverwekkers onschadelijk te maken. Soms gaat er iets mis, waardoor antistoffen worden gemaakt tegen gezonde cellen, weefsel of organen in het lichaam. Het leidt tot een auto-immuunziekte waarbij onbedoeld beschadigingen en ontstekingen ontstaan.
Struma (krop), hypothyreoïdie - opgezwollen of vergrote schildklier
Om onze hersenen goed te laten werken hebben we jodium nodig uit voeding, jood is een belangrijk spoorelement, de antiseptische stof belangrijke rol speelt in de schildklierfunctie. Het desinfecterend middel draagt bij aan een normale energiestofwisseling, mede door het ondersteunen van de activiteit van bepaalde enzymen, die betrokken zijn bij het vrijmaken van energie uit vetten, koolhydraten en eiwitten. Sla het ontbijt niet over, daar zit juist de jodiumhoudende stof in, als we niet ontbijten kan dat beschermende slijmvlieslaag beschadigen.
Het jood draagt bij aan de ondersteuning van de schildklier bij aan een gezonde hersenfunctie
Eveneens draagt het element, door het ondersteunen van de werking van de hormoonklier die tegen het schildvormig kraakbeen ligt, bij aan een normale cognitieve functie. Denk bijvoorbeeld aan het geheugen, concentratie en leervermogen, om die reden is het niet verstandig brood te laten staan, zonder dit te vervangen met jodiumhoudende voeding. Tot slot is het roodbruine vloeistof van belang voor het zenuwstelsel en de huid. Bij struma of krop, probeert de schildklier ieder beetje van de ontsmettende stof uit het voedsel vast te houden.
Sommige vrouwen hebben problemen met de tweekwabbige-orgaan tijdens het eerste jaar na het krijgen van een baby. Hoewel het probleem meestal weg gaat, blijft toch 20 % van de vrouwen over met restverschijnselen, wat ten koste van het ouderschap kan gaan. Meestal ontstaan uit een postnatale depressie of zwangerschapsvergiftiging, wat niet de aandacht mag verlezen, omdat er bloedarmoede en een lage bloeddruk of een onbalans tussen cortisol en DHEA kan ontstaan.
Een onbalans tussen Vitamine B12 en B11
De postnatale depressie kan voortkomen uit oestrogeendominantie, waardoor er een progesterontekort kan ontstaan. Een disbalans in het hormoonstelsel heeft gevolgen voor het slaap-waakritme, bij bijnierinsufficiënte kan er een lage bloeddruk ontstaan, een pernicieuze anemie, waarbij het slijmvlies in de maag niet voldoende cobalamine opneemt.
Foliumzuur heeft als functie homocysteïne af te breken
Om dit proces goed te laten verlopen zijn een goede lever– en darmfunctie, diverse enzymen en voldoende beschikbaarheid van vitamine B2, B3, B6 en C, zink en serine noodzakelijk, de stofwisseling moet dan wel goed werken, want deze vorm moet omgezet worden in folaat en als dat niet gebeurd, dan valt er dus niets te behalen aan dat synthetisch supplement. Foliumzuur heeft als functie homocysteïne af te breken en om te zetten in het onschadelijker aminozuur methionine, B11 komt met name voor in groente groente.
Als methionine onvoldoende wordt omgezet blijft het in ons lichaam rondzweven en dat is wel gevaarlijk
Een chronisch te hoog aan homocysteïne vergroot net als LDL cholesterol de kans op hart- en vaataandoeningen. Het menselijk lichaam kan zelf dit aminozuur niet aanmaken en zijn we afhankelijk na gelang welke voedingstoffen wij het lichaam aanbieden. Bovendien houdt het stofje onze huid, haar en de nagels gezond. Bovendien voorkomt dit aminozuur exceptionele vetophopingen in het lichaam. Samen met de gal, zorgt de lever om leververvetting te voorkomen.
Homocysteïne is een lichaamseigen stof die bij de stofwisseling van het noodzakelijke aminozuur methionine geproduceerd wordt. Een verhoogd homocysteïne gehalte kan ontstaan door genetische afwijkingen, maar ook door een gebrek aan vitamine B11 (foliumzuur en de kans verhoogd, bij een bloedvergiftiging zoals bij de zwangerschap wel eens voorvalt), al dan niet in combinatie met een gebrek aan vitamine B6 en B12. Met het toenemen van de leeftijd neemt het normale homocysteïne-gehalte ook toe met zo’n 5 tot 10% per 10 jaar.
In sommige situaties worden er middelen voorgeschreven om de klachten zo beperkt mogelijk te houden van de menopauze, soms blijkt het dat de traag werkende schildklier de oorzaak is. Om zekerheid te krijgen of de klachten te maken hebben met de overgang of met de schildklier kan een bloedtest uitsluitsel geven. Er kunnen aanwijzingen zijn voor oestrogeendominantie of progesterontekort, wat een hormonaal disbalans kan veroorzaken. Een pre-diabetesanalyse kan mogelijk inzicht geven.
Paranoten vertragen mogelijk het ouder worden en bevat van nature jodium voor de schildklier
In de paranoot zit selenium en kan ons beschermen tegen gezondheidsproblemen, zoals vormen van artrose, trage schildklier en bij pre-diabetes. Paranoten zijn erg gezond en bevatten onder andere magnesium, fosfor, jodium, koper, mangaan, zink, ijzer, calcium en kalium. Paranoten bevatten ook veel vitamines als vitamine B1, B6, E, foliumzuur en pantotheenzuur, omdat ze zo rijk zijn aan selenium, 3 tot 5 paranoten per dag is voldoende. Het kan ons beschermen tegen verouderingsprocessen, zoals vormen van artrose.
Een blokkade in de keel chakra geeft mogelijk onderdrukking van gedachten en kan leiden tot gezwollen klieren in het nek gebied. De keelklier is het kanaal van zelfexpressie en bevindt zich rond het keelgebied. Dit lymfekliergebied hoort bij communicatie en het uiten van emoties, zoals teveel of te weinig praten. Hierbij is het belangrijk om woorden aandachtig uit te spreken. Door ons liefdevol en in rust te uiten, kunnen we rouw om het verleden helen en allerlei kwalen in de kaak en de mond.
Voeding voor de aura en chakra's
Voedselenergie wordt opgenomen via verschillende verteringsprocessen als de tong, mondholte, tandvlees en tanden en via het speeksel tijdens het kauwen van voedzaam eten. De spijsvertering begint in de mond en zo zal het via het buizenstelsel voedingstoffen afgeven en afvalstoffen afvoeren| 7 chakra's en onderzoek | Werking | Mogelijke klachten | Voeding en overige informatie |
|---|---|---|---|
| Wortel Chakra 🟥 ▶️Kleurenonderzoek | ▶️Bloed ▶️Ademhaling | ▶️Mogelijk lage bloeddruk | ▶️Voeding chakra's |
| Sacraal chakra 🟠 ▶️Darm analyse | ▶️Immuunsysteem ▶️Hersen-darm-as | ▶️Uitdroging ▶️Obstipatie - diarree | ▶️Voeding chakra's |
| Zonnevlecht 🟡 ▶️Vertering analyse | ▶️Vertering | ▶️Maagzuur | ▶️Voeding chakra's |
| Hart chakra 🟢 ▶️Homocysteïne | ▶️Histamine-intolerantie | ▶️Slijmvlies longen | ▶️Voeding chakra's |
| Keel chakra 🟦 ▶️Gewicht en energie | ▶️Vechten en vluchten | ▶️Schildklier | ▶️Voeding chakra's |
| Voorhoofd chakra 🟣 | ▶️Neurotransmitters | ▶️Angst | ▶️Voeding chakra's |
| Kruin chakra ⚪ ▶️Beweging | ▶️Buitenlucht | ▶️Geestelijke kracht | ▶️Voeding chakra's |