De ziekte van Lyme
De ziekte van Lyme, ook wel het borreliose syndroom genoemd, kan worden veroorzaakt door de spirocheet Borrelia burgdorferi (“afkorting Bb”) en kan zich via teken, muskieten, vlooien hooimijt en via besmet rauw vlees verspreid worden. Transhumane infectie vindt plaats via speeksel, tranen, urine, borstvoeding en de placenta. Bb beweegt zich door de weefsels en kan zich vast hechten aan gastcellen, ontwijkt het immuunsysteem en gaat meestal samen met protozoa Babesia, een parasiet die zich nestelt in de rode bloedcellen.
Bacteriën uit de orde der Rickettsia's
De rickettsia veroorzaken bij mensen een groot aantal ziekten, waaronder minstens voor 368 andere aandoeningen worden gediagnostiseerd. Rickettsia zijn bacteriën die via een beet door luizen, mijten, teken en vlooien worden overgedragen. De symptomen voor Rickettsiose is een acuut ontstaan ziektebeeld met koorts, hevige hoofdpijn, spierpijn en huiduitslag. Soms wordt de milt of lever groter, falen de nieren en daalt de bloeddruk gevaarlijk.
Een shock is een acute levensbedreigende toestand, waarbij de druk in bloedvaten te laag is om de vitale lichaamsfuncties in stand te houden. Door oorzaken als bloedvergiftiging, sepsis, bijvoorbeeld de ziekte van Lyme, verwonding na een ongeval, waardoor een vuil voorwerp de huid doorboord. Het is een noodzaak de wond goed te verzorgen i.v.m. bacteriën en direct te ontsmetten.
Met behulp van witte bloedcellen probeert het lichaam de bacteriën op te ruimen. Die worden met het bloed naar de plaats van de infectie gebracht. Bij mensen met een verminderde weerstand werken de leukocyten vaak niet goed. Zo kunnen bacteriën de kans krijgen, zich te verspreiden en kunnen in het bloed terecht komen en zich daar vermenigvuldigen, waardoor een bloedvergiftiging kan ontstaan.
Snellere ademhaling en bloeddrukdaling en het verlies van ijzer
Er ontstaat een snellere ademhaling, bloeddruk daling met het verlies van ijzer en is belangrijk voor de vorming van hemoglobine, een onderdeel van rode bloedcellen. De bloedlichaampjes vervoeren frisse lucht door ons lichaam. Ferrum is verder nodig om in onze cellen energie te produceren en draagt bij aan een normale werking van het afweersysteem. Een langdurig tekort van dit metaal kan een vitamine B12 tekort geven, wat weer zenuwpijn kan veroorzaken.
Signaaloverdracht en neurotransmissie
Heeft een constante stroom van bloed (zuurstof) naar de hersenen. Zonder voldoende zuurstof kunnen de hersencellen niet voldoende ATP (Energie) produceren om optimaal te werken. Onder een bepaald ATP niveau kunnen hersencellen af sterven. Volwaardige vetten genereren ‘goede’ eicosanoïden, die bacteriën, virus of vuil opruimen en een goede bloeddoorstroming stimuleren. Bij dit proces, hebben we o.a. zuurstof, IJzer, vitamine C en foliumzuur| Nodig | Voeding | Mogelijke aandoeningen | Bloedonderzoek en benodigdheden |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | COPD | Zuurstof meter |
| FE=mineraal – IJzer | Appelstroop, gekookt eitje, Roggebrood, rode bieten | Bloedarmoede | Hemoglobine, Sikkelcelziekte |
| Vitamine C | Limoen / Citroen Citruspers | Auto-immuunziekten | Vitamine C tekort opsporen |
| Foliumzuur | Boerenkool, Orgaanvlees, Broccoli en kiemzaden Kweekbak voor kiemen | Foliumzuur en vitamine B12 te kort | Foliumzuur, vitamine B11 |
| Aminozuren | Vis, noten, bonen, zoete aardappel, olijven en pinda's | Informatie over eiwitten | Neurotransmitters urine onderzoek Indicatietest neurotransmitters |
| Voedingsvetten | Voorkom LDL cholesterol met wortels | Pre-diabetes | Vitamine onderzoek met foliumzuur Indicatietest Pre-diabetes |
Een teek verwijderen en ontsmetten
Maak een foto en noteer de datum
Houd de plek drie weken goed in het oog, als er een groter rondende wordende plek ontstaat, neem dan contact op met de huisarts. De ziekte van lyme, die kan ontstaan door een tekenbeet en kan zeer ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid. Het is mogelijk om het schadelijk diertje te laten controleren of deze besmet was met het borrelia bacterie. Bewaar de parasiet dan in glazen potje, het insect kan dood bewaard worden. Het onderstaande bloedonderzoek is er voor om de teek na te kijken in het lab, op de besmetting.
Teek opsturen stappenplan
- Verwijder de teek zo snel mogelijk zonder te draaien en de teek te beschadigen. Knijp niet in de teek, anders kan de kans op besmetting groter worden.
- Gebruik een tekenlepel, tekenpen, tekenhaakje of een tekenkaart.
- Gebruik geen olie, alcohol of vuur, dit verhoogt de kans op besmetting
- Na verwijdering van de teek het wondje goed desinfecteren met alcohol 70% of jodium.
- Noteer de datum en plaats van een tekenbeet.
- stop de teek in het geleverde buisje met de rode dop
De teek is besmet, wat nu?
Neem in eerste instantie contact op met de (huis)arts. Indien de Borrelia bacterie is aangetoond, kan er een bloedonderzoek aangevraagd worden, om te kijken of de bacterie is overgedragen. Aanbevolen wordt de SeraSpot. Deze test is uitvoerbaar tot ongeveer 4-6 weken na een beet. Een Borrelia-infectie verloopt in verschillende stadia.
- Fase I (dagen tot weken), Erythema migrans ontstaat gemiddeld 2 tot 3 weken na de tekenbeet. Er ontstaat een rode plek die langzaam groter wordt. Dit ziet er dan uit als een rode ring met in het midden een blekere kleur. Soms voelen mensen zich er grieperig bij, soms ook gezichtsverlamming;
- Fase II (na weken tot maanden):
roodheid van de huid, lymfocytoom (De voorkeursplaatsen voor het lymfocytoom zijn de oorlel bij kinderen en de borst en tepel bij volwassenen), ontsteking van het hart, hersenvliesontsteking, ontsteking van een zenuw op de plaats waar deze uit het ruggenmerg komt; - Fase III (na jaren), Artritis (gewrichtsontstekingen), Acrodermatitis chronica atrophicans (ACA) is een weinig bekende, late cutane manifestatie van lymeborreliosis verkleurde huid en opgezette gewrichten, chronisch vermoeidheidssyndroom.
Anti teken - insectenspray, om zelf te maken
Een spray met etherische oliën kan helpen als geurscherm voordat je de natuur ingaat.
Doe in een 10 ml sprayflacon lauwwarm water en de volgende etherische oliën:
- 1 druppel theeboomolie;
- 1 druppel eucalyptusolie;
- 1 druppel lavendelolie;
- 1 druppel citroengrasolie;
Even schudden en de spray is klaar voor gebruik
Het bloed zorgt ervoor dat alle cellen van zuurstof voorzien worden. Cellen verbranden moleculen als eiwitten, vetten suikers en koolhydraten met behulp van frisse lucht. Als er minder buitenlucht voorradig is, betekend dit dat verbranding trager wordt met moeheid tot gevolg. Bloedarmoede, gekenmerkt door een te laag gehalte aan bloedkleurstof (hemoglobine) of een tekort aan circulerende rode bloedcellen (erytrocyten), of door beide. Hemoglobine neemt zuurstof op vanuit de longen en geeft deze lucht af aan andere lichaamscellen.
Dit is een verklaring waarom mensen met bloedarmoede zo moe zijn
Ons lichaam heeft ijzer nodig om hemoglobine te kunnen aanmaken. Er kunnen dan verschijnselen optreden als ernstige vermoeidheid, extreme vatbaarheid voor infecties als bijvoorbeeld verkoudheid, blauwe plekken, zonder stoten. Voedingsmiddelen waaruit homocysteïne wordt gevormd in het menselijk lichaam zijn melkeiwitten en kaas (caseïne!), eiwit, hetzelfde als in vlees van zoogdieren en vissen.
Signaaloverdracht en neurotransmissie
Heeft een constante stroom van bloed (zuurstof) naar de hersenen. Zonder voldoende zuurstof kunnen de hersencellen niet voldoende ATP (Energie) produceren om optimaal te werken. Onder een bepaald ATP niveau kunnen hersencellen af sterven. Volwaardige vetten genereren ‘goede’ eicosanoïden, die bacteriën, virus of vuil opruimen en een goede bloeddoorstroming stimuleren. Bij dit proces, hebben we o.a. zuurstof, IJzer, vitamine C en foliumzuur| Nodig | Voeding | Mogelijke aandoeningen | Bloedonderzoek en benodigdheden |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | COPD | Zuurstof meter |
| FE=mineraal – IJzer | Appelstroop, gekookt eitje, Roggebrood, rode bieten | Bloedarmoede | Hemoglobine, Sikkelcelziekte |
| Vitamine C | Limoen / Citroen Citruspers | Auto-immuunziekten | Vitamine C tekort opsporen |
| Foliumzuur | Boerenkool, Orgaanvlees, Broccoli en kiemzaden Kweekbak voor kiemen | Foliumzuur en vitamine B12 te kort | Foliumzuur, vitamine B11 |
| Aminozuren | Vis, noten, bonen, zoete aardappel, olijven en pinda's | Informatie over eiwitten | Neurotransmitters urine onderzoek Indicatietest neurotransmitters |
| Voedingsvetten | Voorkom LDL cholesterol met wortels | Pre-diabetes | Vitamine onderzoek met foliumzuur Indicatietest Pre-diabetes |
Een verhoging van cortisol kan bij stress zoals bij een tekenbeet, kan het histamine gehalte verhogen, waardoor het de immuun functie voor een deel uit kan schakelen. Cortisol en DHEA kunnen niet tegelijk functioneren. Hoge cortisolwaarden verhogen de bloedsuikerspiegel en kan de schildklierfunctie afremmen en geeft minder energie. DHEA wordt gemaakt uit onbewerkt plantaardig en dierlijk vet “Het goede HDL Cholesterol“. Het stresshormoon en de hydro epi androsteron zijn elkaars tegenpolen en houden elkaar in evenwicht.
Dagprogramma, breng cortisol en DHEA in balans
Introductie van programma, het is bedoeld om het reptielenbrein te resetten en zelf de leiding over het lichaam terug te nemen. Het voedingsprogramma biedt ondersteuning bij een onbalans van hormonen, schildklier problemen, pre-diabetes, het voorkomen van hypoglykemie en een verbeterde functie van de lever, nieren en bijnieren. Het spreekt voor zich dat er een arts bezocht wordt en dat er niet onverstandig omgesprongen gaat worden met aanpassing van voeding, voedingssupplementen en medicijnen. Net zo goed als het balancerend kan werken, kan het bij onjuist gebruik ook het lichaam en het hormonale stelsel tegenwerken, houd contact met de arts. Dit voedingsadvies is zonder onderzoek en begeleiding. Het tabel geeft weer, hoe het programma opgebouwd is en wat er verwacht kan worden.| Belangrijke tijden en info | Hulpmiddelen | Benodigdheden |
|---|---|---|
| Opstaan | Moodboard | Overzicht van doelen Voorbeeld van een moodboard |
| Ontbijt | Een doel maken | |
| Lunch | Dagboek, voeding, tijd en beweging Een dagboek maken | |
| Avondeten | Timemanagement Krijg inzicht in de dag, wanneer is verandering, wanneer gaat het juist niet goed | |
| Pauzes | Wat vermeden wordt | |
| Slapen gaan | Verwijzingen naar verschillende online voedingsadviezen | |
| Onderzoek, advies en begeleiding | • Anamnese en analyse; • Indicatietesten | • Bloedonderzoek - rapportages bij huisarts opvragen; • Persoonlijke ervaringen |
| Algemene voorwaarden | Lees hier de algemene voorwaarden | |
| Meer informatie over het DHEA en cortisol in balans dagprogramma | ||
| Pas op met zware metalen en parfum | Parfumvrije deo Tandpasta zonder fluoride | Informatie over gezond tand en lage bloeddruk |
Interview met Audry (ervaringsdeskundige - Lyme) - in 2018 ontstond er opeens pijn in de benen
Het begon met pijn in de benen, ben toen naar de huisarts geweest en ze dachten aan een hernia. De pijn werd erger en mijn benen verdoofden steeds meer, toen dachten we aan een dubbele hernia. Dat weekend met de ambulance naar het ziekenhuis gebracht en die een nacht gebleven, haar man heeft haar de volgende dag opgehaald. Ze had nog steeds pijnstillers. De dinsdag daarop kon ze niet meer lopen het praten ging heel slecht, haar gezicht trok helemaal scheef, en de huisarts is toen aan huis geweest, hij schrok van de klachten en heeft haar gelijk doorgestuurd naar het ziekenhuis.
Verlamming en het gezicht van Audry stond scheef
Dinsdag kon ze niet meer lopen en het praten ging heel slecht, het gezicht trok helemaal scheef, en de huisarts is toen aan huis geweest, hij schrok echt en heeft gelijk verwijzing geregeld naar het ziekenhuis er daar werd een MRI gemaakt. Haar man heeft haar naar het ziekenhuis gebracht en instinctief wist ze dat ze moest blijven, de uitslag was, uitslag was geen hernia.
Zware antibiotica en zenuwpijn de ziekte van Lyme
Ze zijn toen begonnen met een hele zware antibiotica en heeft toen twee en een halve week onderzoeken gehad en kregen de pijn maar niet onder controle de kwelling voelde als een hevige zenuwpijn. Toen is ze doorgestuurd naar Utrecht. Daar hebben ze geconstateerd dat alle verschijnselen en pijnen, de ziekte van Lyme moest zijn, daar is zoveel onderzocht en er werd er uitgesloten van de ziekten die het niet konden zijn.
Niet meer kunnen lopen, gezichtsverlamming en Revalideren
Na anderhalve week ging ze weer terug naar Almelo. Daar was de pijn onder controle maar wel veel kwelling nog in de voeten en niet kunnen lopen en een gezichtsverlamming. Daar is ze nog anderhalf week gebleven, toen was er plek voor haar bij het revalidatiecentrum in Enschede. Daar is ze zes weken geweest en hebben ervoor gezorgd dat ze weer kon lopen met heel veel positieve inzet van haarzelf gaat het beetje bij beetje de goede kant weer op. Op het moment veel revalideren met fysio, logopedie het is vallen en op staan.
Uitbehandeld ging Audry verder, ze kan nu weer lopen en samen openden wij een Facebook groep
Door de zenuwen beschadigen in mijn benen heb ik klapvoeten, daarvoor krijg ik nu spalken met aangepaste schoenen en spalken voorde nacht. Ik ben eigenlijk uitbehandeld, maar heb veel contact met mijn lieve huisarts en moet veel oefenen in huis. Ik ben best trots op mezelf wat ik allemaal alweer bereikt heb. Mijn leven is van een fulltime hardwerkende sociale vrouw toch wel even door deze vervelende ziekte op de kop gezet. Maar we gaan positief verder. Auteur: @ Audry Vledder Otten (ervaringsdeskundige). Interview: Alie Vos-Doller, Albican.
Na aanleiding van het interview kunnen ervaringsdeskundigen de Facebook groep betreffende over de ziekte van Lyme bezoeken. Hier kan iedereen ervaringen delen, vragen stellen, casussen voorleggen om van te leren, waar we elkaars mening wel respecteren, want ieder lichaam werkt anders en het ontstaan en verloop van Lyme is voor iedereen verschillend.
Als buitenmens is het raadzaam voor goede bescherming te zorgen
Als we de natuur intrekken, weten we natuurlijk dat we allerlei beestjes tegen kunnen komen, voornamelijk voor wie weet dat insecten ook als totemdier kunnen werken. Soms is dat een super leuk pad om af te leggen, maar in het geval van de teek is het niet zo’n feest, als buitenmens moeten we hier goed op letten, want ze zitten op grassprietjes, langs de berm, tijdens het vissen of een wandeling in het bos. We kunnen een kunnen een tekenbeet proberen te voorkomen door bedekkende kleding te dragen, zoals laarzen mee te nemen tijdens een wandeling.
Als dit insect ons toch weet te vinden, voorkom dan dat het insect de inhoud van de maag leegt
Soms weten ze ons toch te vinden en is het belangrijk bij thuiskomst het lichaam na te kijken op teken, ook de achterkant en juist op plekken waar we zelf niet gemakkelijk kunnen kijken. Als de de teek snel verwijdert wordt, is de kans op besmetting gelukkig veel kleiner. Voor het verwijderen kan er het beste een tekentang gebruikt worden. Een goede tekentang verwijdert de teek in zijn geheel en voorkomt dat hij zijn maaginhoud leegt.
Wat is nu de beste tekentang, maar ook hoe de door pincet te gebruiken
- TickTool – Tekentang, bij het verwijderen van een teek wordt vaak gebruik gemaakt van een pincet of tekentang. Hierbij wordt druk uitgeoefend op de teek waardoor het besmette speeksel de huid wordt ingeperst en door het slijmvlies kan breken. De kans op besmetting met de ziekte van Lyme neemt hierdoor aanzienlijk toe. Artsen maken daarom vaak gebruik van de TickTool. Een instrument waarmee iedere Teek snel en veilig kan worden verwijderd. Het gebruik is eenvoudig, schuif de vork onder de Teek en trek hem vervolgens rustig, in zijn geheel los van de huid.
- Tekenkaart tekenverwijderkaart,
HeltiQ Tekenkaart is een tekenverwijderkaart in creditcardformaat waarmee je zowel kleine als grote volgezogen teken gemakkelijk verwijdert. Gebruik de smalle inkeping van de tekenkaart voor het verwijderen van kleine teken en de grote inkeping voor het verwijderen van grote volgezogen teken. De tekenkaart bevat ook een geïntegreerde loep waarmee je zelfs de meest kleine teken op je huid kunt signaleren. Dankzij zijn handige creditcardformaat past de HeltiQ Tekenkaart gemakkelijk in je portemonnee. Zo heb je hem altijd bij de hand.
Bekijk de grootte van de teek met de loep in de tekenkaart. Is het een kleine teek (< 2 mm) gebruik dan de kleine inkeping van de tekenkaart. De meeste teken, ook de wat kleinere, verwijder je echter moeiteloos met de grotere inkeping.
- Zorg dat je goed zicht hebt op de teek.
- Leg de tekenkaart dichtbij de huid met de inkeping richting de teek.
- Schuif de tekenkaart dichtbij de huid naar de teek toe, zodat hij in de spleet van de tekenkaart komt.
- Blijf kalm en rustig doorschuiven als de teek eenmaal vast zit in het smalle stuk van de spleet.
- De teek komt los en blijft klem zitten in de tekenkaart.
- Ontsmet het wondje met een beetje alcohol en noteer de plek van de tekenbeet.
- Ontsmet de tekenkaart met heet betadine of alcohol.
- Heltiq Steken en Beten Set, de Heltiq Steken en Beten Set is een compact en stevig nylon tasje dat samengesteld is met een compleet pakket aan steken en beten artikelen. Met de Heltiq Steken en Beten Set behandelt u de meest voorkomende steken en beten van bijvoorbeeld muggen, dazen, wespen maar ook planten. De set bevat een tekenpincet, een gif uitzuigpompje, een koelspray en voldoende aanverwante artikelen voor nazorg van de wond of de huid, waaronder de jeuk-weg classic pen.
Soort tekentang en materiaal
Knoflook kan een zuiverende werking hebben op het bloed waardoor het bloed minder aantrekkelijk wordt voor parasieten. Knoflook kan helpen om de symptomen van griep te verminderen en is rijk aan zwavelhoudende verbindingen, met als hoofdstofje: allicine. Allicine kan als een natuurlijke antibiotica werken en helpen om bacteriën en virussen te doden.
