Hersenen en een balans tussen de neurotransmitters
De hersenen zijn betrokken bij herinneringen, emoties, eetlust en geborgenheid en via een soort van telefoonkabel verbonden met onze darmen. Stressreacties kunnen reageren met een histamineoverschot, laat de stresssituatie niet chronisch worden, voorkom een cortisolverhoging en een aanhoudend onrustig gevoel. Bij dreigend gevaar, activeert de HPA-as extra glucose voor energieproductie en verhoogt het insulinehormoon, pancreasmoeheid kan leiden tot een burn-out.
Verschillende moeheidsfasen, van alertheid, tot de weerstandfase, tot een noodsignaal de burn-out in zet
De depressieve en angstige gevoelens, kunnen leiden tot het gas-syndroom en kent drie alarmfases, het eerste alarmsignaal verhoogt alertheid. De tweede hulpkreet is de weerstandfase en werkt aan ons immuunsysteem en zet de rustfase tijdelijk uit. Het laatste noodsignaal is de uitputtingsfase, als er niet aan stress-gerelateerde allergische reacties gedaan wordt, houdt noradrenaline ons wakker. Bij het chronisch vermoeidheidssyndroom zijn er doorgaans langer dan 6 maanden vermoeidheidsklachten.
Slechte opname van aminozuren in de darmen door te weinig maagzuur
Er zijn sterke aanwijzingen dat darmproblemen als PDS kunnen leiden tot verminderde opname van aminozuren, door verminderde trek in voeding. Maaltijden overslaan, kan leiden tot te weinig maagzuur, het zuur schakelt, schadelijke bacteriën uit. Bij een tekort aan verteringssappen, krijgt het maagdarmstelsel geen prikkel om een beschermend slijmvlies aan te leggen.
Als boodschappersstofjes uitvallen en er migraine ontstaat, gaat het alarm af in ons hoofd
De boodschappersstofjes worden aangestuurd door o.a. de hypofyse, hippocampus, amygdala en hypothalamus, het controle systeem houdt noradrenaline, serotonine en dopamine nauw in de gaten. Migraine aanvallen kunnen wijzen op stoornissen tussen signaalstoffen, die van cel tot celkern informatie doorsturen via hersen-darm-as en bloedvatenstelsel. Wanneer er onderbrekingen zijn in de vertering, kan de rode chakra door bijvoorbeeld bloedarmoede uit balans raken.
Signaaloverdracht en neurotransmissie
Heeft een constante stroom van bloed (zuurstof) naar de hersenen. Zonder voldoende zuurstof kunnen de hersencellen niet voldoende ATP (Energie) produceren om optimaal te werken. Onder een bepaald ATP niveau kunnen hersencellen af sterven. Volwaardige vetten genereren ‘goede’ eicosanoïden, die bacteriën, virus of vuil opruimen en een goede bloeddoorstroming stimuleren. Bij dit proces, hebben we o.a. zuurstof, IJzer, vitamine C en foliumzuur| Nodig | Voeding | Mogelijke aandoeningen | Bloedonderzoek en benodigdheden |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | COPD | Bloeddruk meter 📊 |
| FE=mineraal – IJzer | Appelstroop, gekookt eitje, Roggebrood, rode bieten | Bloedarmoede | Hemoglobine, Sikkelcelziekte |
| Vitamine C | Limoen / Citroen Citruspers | Auto-immuunziekten | Vitamine C tekort opsporen |
| Foliumzuur | Boerenkool, Orgaanvlees, Broccoli,basilicum, Broccoli kiemen🥦 cadeauset 🎁 | Foliumzuur en vitamine B12 te kort | Foliumzuur, vitamine B11 |
| Aminozuren | Vis, noten, bonen, zoete aardappel, olijven en pinda's | Informatie over eiwitten | Neurotransmitters urine onderzoek Indicatietest neurotransmitters |
| Voedingsvetten | Voorkom LDL cholesterol met wortels | Pre-diabetes | Vitamine onderzoek met foliumzuur Indicatietest Pre-diabetes |
Het reptielenbrein regelt alles automatisch, alleen behoeven wij "verstandig", te reageren
Het reptielenbrein regelt automatisch onze ademhaling, bloedsomloop, hartslag, houdt de temperatuur in de gaten en weet instinctief hoe te overleven. Het slangenbrein bepaald bijvoorbeeld welke koolhydraten we moeten kiezen of hoe we ons voort moeten planten. Een gezonde aura scant omgevingsfactoren of er mogelijk gevaar dreigt en zet het menselijk brein op scherp. De gedachten verbonden met het zenuwstelsel observeren verschillende spanningsvelden en registreren de gevoelswereld.
Een valse beloning voor slechte keuzes, die het endorfineniveau verhogen, voor pijnstilling
Als het brein zoet, zout en vet gegeven wordt, dan volgt een beloning in een geluksgevoel en verhoogd het endorfineniveau. De pijnstillende stof is verantwoordelijk voor ons gedrag en het zoeken naar plezier en het vermijden van pijn. Bij een endorfineoverbelasting kan dit reptielenbrein allemaal keuzes maken, die niet gezond zijn om het ‘t de stresslevel verlaagd. Een slechtwerkend endorfinesysteem, kan ervaren worden door meer trek in suiker, zouthoudende producten, ongezonde vette happen.
De verslaving komt omdat deze producten een verdovende werking hebben
De morfineachtige stof heeft een verdovende werking, de peptiden worden niet door het lichaam zelf aanmaakt. De pijnstillers worden in melkeiwit, soja, spinazie en gluten gevonden. De opioïde peptiden zorgen ervoor dat er dopamineprikkels en insuline vrij gegeven worden en is het snelst werkende anti-stresshormoon.
Het insulinehormoon kan uitgeput raken en dan wordt glucose niet meer verbrand
Een slecht werkende endorfinesysteem kan dan ook zorgen voor een doorgaans ongelukkig gevoel en houdt de insulineafgifte scherp. Het insulinehormoon kan uitgeput raken, de bloedsuikerspiegel kan daardoor te hoog worden en zo ontstaat er een zure rode lichaamsvloeistof. Klachten als veelvuldig urineren, dorst, vermoeidheid en hardnekkige schimmel infecties zijn gemeld.
Als door veel koolhydraten en suiker ons reptielenbrein van voedsel veranderd
Denk maar eens hoe gek we zijn op bewerkte koolhydraten, dat we daardoor juist meer honger van krijgen. De behoefte aan voedsel in het breinnetwerk veranderd, dit komt door de verandering van de bacteriestammen, genaamd candida albicans. Zodra de Candidiasis van vorm verandert en zich ontwikkelt tot een schimmelinfectie worden wij dol op zoete etenswaren.
Het slimme brein weet altijd een oplossing, ook als is het niet gezond
Als de gist een ziekteverwekker wordt en het immuunsysteem ondermijnt, zeuren de micro-organismen om suikers en bewerkte koolhydraten. De candida-infectie leeft graag op een bedje van kleefstoffen en zo krijgt candidose de kans een gezond lichaam, ziek te maken. De symptomen verdwijnen snel na het eten van een snack en zo leert het verstand om te overleven in een noodtoestand.
Het limbisch systeem
De grote hersenen en de hersenstam zijn door een groot aantal zenuwcellen en zenuwbanen met elkaar verbonden. Het communicatiesysteem is verantwoordelijk voor emotiebeleving, denkpatronen, gevoelsbelevingen, gezichtsvermogen, discussievermogen, smaakbeleving, reukvermogen, motivatiebeleving, genotswaarwording. Het emotieregelcentrum controleert de overdracht van signalen aangaande het neurotransmittersysteem.
Een slecht humeur en migraine door een tekort aan noradrenaline, serotonine en dopamine
Dit drietal zorgt vooral voor de terugkoppeling naar de hersengebieden en checkt de noradrenalinehormoon en de serotoninestof. Een serotoninetekort kan leiden tot een slecht humeur, gevoelsmatig kunnen we een migraineaanval aanvoelen. Spanningshoofdpijn door stress wordt vaak veroorzaakt door een laag niveau aan het hormonaal slaapstofje in de weefsels.
Slapen en energie, de tijdstippen vertellen iets over onze gezondheid
Het tijdstip waar we wakker liggen of wanneer we overdag geen energie hebben, zou kunnen wijzen naar een orgaandisbalans, de tijdzones waar emoties zijn opgeslagen. In een timemanagement programma heel goed te gebruiken, wanneer er onderzoek of analyse gedaan moet worden, zo kunnen zelf de verbeteringen volgen of opsporen| Tijd wakker liggen | Onbalans orgaan | Spiritueel | Overige informatie |
|---|---|---|---|
| ⚠️ 1.00 ⏰ 3.00 | ✅ Lever | 📌 Projectie | 📌 Lever ontgiften + 1 consult € 91,66 ✅ Timemanagement als speurtocht |
| ⚠️ 3.00 ⏰ 5.00 | 👉 Longen | 📌 Rouwen om het verleden | 📌 Koolmonoxide-Hemoglobine bloedonderzoek ✅ Onderzoek, begeleiding, analyse en advies |
| ⚠️ 5.00 ⏰ 7.00 | ✅ Dikke darm | 📌 Schuldgevoel 📌 Lactose-intolerantie | 📌 Lactose Intolerantie DNA onderzoek |
| ⚠️ 7.00 ⏰ 9.00 | ✅ Maagproblemen | 📌 Maagzuur te weinig en stress | |
| ⚠️ 9.00 ⏰ 11.00 | ✅ Verteringsproblemen | 📌 Trauma en burn-out | 📌 Neurotransmitter Analyse |
| ⚠️11.00 ⏰ 13.00 | ✅ Hart | 📌 Cholesterol test | |
| ⚠️13.00 ⏰ 15.00 | ✅ Dunne darm | 📌 Slijmvliesanalyse | |
| ⚠️17.00 ⏰ 19.00 | ✅ Nieren | 📌 Bloed- en urineonderzoek nieren | |
| ⚠️19.00 ⏰ 21.00 | ✅ Bloedsomloop | 📌 Rode Chakra | |
| ⚠️15.00 ⏰ 17.00 | ✅ Blaas | ||
Daarnaast zorgt dopamine voor een versterking bij een beloning en dit leid tot een goed gevoel
Het brein heeft er veel voor over om dat goede gevoel te behouden, hoog gevoelige zijn vaak gevoelig voor onzekerheden. van anderen, Een hoogsensitief persoon compenseert deze emotie, door het creatieve brein in te zetten voor complimenten, dit geeft maakt extra propaanzuur aan. Koffie, koolhydraten en suiker maken het geluk makende stofje ook aan en het reptielenbrein onthoud dat feilloos. Als het slangenbrein de macht overneemt van onze wil, gaat het reptielengebied van alles eisen.
De amygdala werkt bij het opslaan van informatie samen met de hippocampus
De hippocampus ligt diep in het hersengebied en speelt een belangrijke rol bij de angstgevoelens. Het zeepaardachtige kliertje koppelt deze emotionele belevenis aan een bepaalde handeling of situatie, de amygdala verwerkt de kennisoverdracht. Samen vormen zij een soort USB stick, het kortetermijngeheugen, na enige tijd wordt de kennis overgedragen aan het langetermijngeheugen. Het declaratieve herinneringsvermogen is vergelijkbaar met de harde schijf in de computer, ‘t “hersenschors”.
Controle van emoties bij ons zelf maar ook bij anderen
Het emotionele denkvermogen is een schakelbord van hersenenovergang en ruggenmerg en bevat o.a. het ademhalingscentrum, waar het diafragma een grote rol speelt. Het derde oog, zorgt ervoor dat men gemoedsbewegingen van andere auralichamen kan herkennen, dat is natuurlijk handig bij echte overdrachtsgevoelens. Echter kunnen profiteurs misbruik maken van een goed willend persoon, door projectieoverdracht.
Projectieoverdracht kan leiden tot een burn-out
Fijngevoelige mensen hebben vaak creatieve ideeën en oplossingen, deze gave is vaak al bij de geboorte ontstaan. Sensitieve persoonlijkheden weten instinctief met aangeboren emotionele intelligentie “EQ”, oplossingen te bedenken voor ingewikkelde werk en privésituaties. Deze bekwaamheid ontvalt de omgeving niet en kan dan ten prooi vallen aan spiegelende manager technieken of narcistische persoonlijkheden. Het afvuren van afweerverlangens kan leiden tot een burn-out en histamine-intolerantie.
Help de amygdala in de angst te verminderen
- Door diep en rustig adem te halen, kan de amygdala kalmeren. De activiteit van de amandelachtige klier kan dan afnemen. Maak een doel, bijvoorbeeld touwtje springen, begin met 5 sprongen of werk aan een missie. Als sterk intuïtieve mensen, hun creatieve karakter niet kunnen gebruiken, kan dit lijden tot depressies.
- Zorg voor ontspanning van het spierstelsel, gespannen spieren jagen de activiteit van de amygdala aan. Ontspan de spieren zodat een paniekaanval korter duurt, breng ook de kaken, armen en vuisten tot rust. Als we bang zijn gaan we hyperventileren, het hart is ook een spier en daarom kunnen hartkloppingen een verschijnsel zijn van stress.
- Ga rustig buitenlucht lopen tijdens de paniekaanval, dan verbrand het teveel aan adrenaline in het lichaam. Het lijf is aan het vluchten en vechten, help het met een gezonder alternatief. Tijdens begeleidingen blijkt het naar buiten gaan niet altijd eenvoudig, bouw het op, het is niet erg om wat ondersteuning nodig te hebben. Dichtbij de voordeur is ook al in de openlucht.
- Vermijd de angst niet, als we vluchten voor de situatie leren we de amygdala dat het inderdaad een terechte angstaanval was, omdat het in gevaar was. Leer de amandelvormige kern weer vertrouwen te hebben in elke situatie. Zie het als een soort resetten van de computer en bepaal waar informatie op de harde schijf te staan.
Elke cel, elk weefsel, elke spier in de longen, het hart ogen, neus, oren, mond, ‘t hele gelaat krachtiger. Nieuwe zuivere, gezonde celweefsel worden zonder problemen gecreëerd, zuurstofrijk bloed ontstaat door diep adem te halen. Het maakt het lichaam warmer, geeft meer weerstand en zorgt voor een goede voedselvertering en afvoer van afvalstoffen. Ga dus naar buiten, kom in beweging en zuiver het bloed. Als we de hele dag stil zitten, hebben de spieren en pezen aan de voorkant de neiging te verkorten.
Eiwitten vormen voor bijna 20% ons lichaam en zijn een bestanddeel van alle cellen en weefsels. De lijm-bouwstoffen vervullen niet alleen een belangrijke rol in spierweefsels als armen en benen, maar ook ons hart en andere organen. Onze hersenen zijn opgebouwd uit proteïnen die opgebouwd zijn uit aminozuren en werkt als een soort plaksel.
Ons lichaam heeft voor ieder weefsel een eigen aminozuur
- Eiwitten voor nagels en haren geven het een bepaalde hardheid;
- Proteïnen in de wanden van bloedvaten zorgen voor elasticiteit;
- Polypeptiden in botten en tanden zorgen voor de opname van kalk, het werkt als een bouwsteen en houd elk epitheelweefsel bij elkaar.
Adrenaline en noradrenaline zijn hormonen die in je bloed zitten en werken als neurotransmitters in het hersenen en zenuwstelsel. De algemene functies zijn verwant met opwinding, activiteit, vecht en vlucht reacties in een noodsituatie. Norepinefrine evenals het knuffelhormoon worden aangemaakt uit de aminozuren tyrosine in aanwezigheid van voldoende zuurstof, de vitamines B3, B6. Daarnaast is de biokatalysator C, foliumzuur, ijzer en koper met voldoende vocht, lipiden, vezels, deze componenten mogen niet missen.
Signaaloverdracht en neurotransmissie
Heeft een constante stroom van bloed (zuurstof) naar de hersenen. Zonder voldoende zuurstof kunnen de hersencellen niet voldoende ATP (Energie) produceren om optimaal te werken. Onder een bepaald ATP niveau kunnen hersencellen af sterven. Volwaardige vetten genereren ‘goede’ eicosanoïden, die bacteriën, virus of vuil opruimen en een goede bloeddoorstroming stimuleren. Bij dit proces, hebben we o.a. zuurstof, IJzer, vitamine C en foliumzuur| Nodig | Voeding | Mogelijke aandoeningen | Bloedonderzoek en benodigdheden |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | COPD | Bloeddruk meter 📊 |
| FE=mineraal – IJzer | Appelstroop, gekookt eitje, Roggebrood, rode bieten | Bloedarmoede | Hemoglobine, Sikkelcelziekte |
| Vitamine C | Limoen / Citroen Citruspers | Auto-immuunziekten | Vitamine C tekort opsporen |
| Foliumzuur | Boerenkool, Orgaanvlees, Broccoli,basilicum, Broccoli kiemen🥦 cadeauset 🎁 | Foliumzuur en vitamine B12 te kort | Foliumzuur, vitamine B11 |
| Aminozuren | Vis, noten, bonen, zoete aardappel, olijven en pinda's | Informatie over eiwitten | Neurotransmitters urine onderzoek Indicatietest neurotransmitters |
| Voedingsvetten | Voorkom LDL cholesterol met wortels | Pre-diabetes | Vitamine onderzoek met foliumzuur Indicatietest Pre-diabetes |
Als van aminozuren geen energie kan worden gemaakt
Hemoglobine neemt zuurstof op vanuit de longen en geeft het via de ademhaling af aan andere lichaamscellen. Deze monocyten hebben de frisse lucht nodig voor het verbranden van het voedsel zodat er energie vrijkomt voor onze organen, zoals het hoofd. Dit is een verklaring waarom mensen met bloedarmoede zo moe zijn, de bloeddruk is te laag, om de voedingsstoffen te verdelen.
Bloeddruk indicatietabel
Bloeddruk is de kracht waarmee het hart het bloed de vaten inpompt, of kracht verliest om de rode vloeistof door het lichaam heen te pompen. Dit tabel kan inzicht geven of de bloeddrukwaarden normaal, te laag of te hoog zijn, welke voeding zou gegeten kunnen worden en of welk bloedonderzoek zou inzicht kunnen geven. Het tabel geeft een indicerend inzicht, voor gezondheidsklachten is het raadzaam een juiste diagnose bij een specialist te laten stellen, om erger te voorkomen| Bloeddruk, benamingen en oorzaken getallen | Bloedonderzoek, bloeddrukmeter en indicatietest | Overige informatie en voeding, mogelijke kenmerken | Mogelijk passende voeding en beweging |
|---|---|---|---|
| Hoge bloeddruk, primaire en secundaire hypertensie | Aldosteron uit serum, bloedonderzoek | Cortisol en DHEA in balans | |
| Verlaagde bloeddruk - onderdruk, hypotensie | IJzertekort bloedonderzoek | Bloedarmoede | Cortisol en DHEA in balans |
| Prehypertensie toegenomen vaatstijfheid | Homocysteïne bloedonderzoek 💉 Pre-diabetes indicatietest | Cortisol en cholesterol | Wortels |
| Hypertensie fase 1 | Waar komt de hoge bloeddruk vandaan Onderzoek, begeleiding, analyse en advies Aldosteron uit serum, bloedonderzoek | Rode bieten zouden goed zijn, voor alles wat met het bloed te maken heeft. | |
| Hypertensie fase 2 160/100 mmHg | Aldosteron uit serum, bloedonderzoek | ||
| Hypertensieve crisis, meet nog eens in rust de bloeddruk | Thuis testen | Bel een arts als in rust de bloeddruk te hoog blijft | Rust nemen |
| Langzaam werkende schildklier | Oedeem | ||
| Nierfalen | Bloedonderzoek | ||
| Verhoogde onderdruk | Medicijnen: anticonceptiva, Corticosteroïden of niet-steroïdale, Ibuprofen anti-inflammatoire | Slaperig overdag, slaapapneu | |
| Verlaagde onderdruk, hypotensie | Vaak te zien bij bijnieruitputting | Bij warmte, waardoor het lichaam meer moeite moet doen om het bloed te laten circuleren | Cortisol en DHEA in balans |
| Zoek onmiddellijk medische hulp bij pijn op de borst, kortademigheid of duizeligheid, verandering in spraak of bewustzijn |
Dopamine te weinig of teveel
Dopamine functioneert op verschillende plaatsen in het lichaam als een neurotransmitter maar soms ook als een hormoon en speelt een belangrijke rol bij het ervaren van genot, blijdschap en welzijn. In de hersenen zijn zenuwbanen aanwezig die gevoelig zijn voor deze transmitters zoals de voorhoofdskwab en de basale ganglia.
Als er een dopaminetekort ontstaat
Een laag dopaminegehalte geeft vermoeidheid, depressie en een onvermogen om met stress om te gaan. Het stofje wat zeer moeilijk de bloed-hersenbarrière passeert kan slechte concentratie, geheugenverlies en stemmingswisselingen en een gebrek aan motivatie geven. Creativiteit kan totaal verloren gaan, communicatie is vrij vaak gedeeltelijk of in zijn geheel niet mogelijk.
Vermoedelijk is ADHD of versnelde stofwisseling te wijten aan een afwijking in de dopaminefunctie
Een afwijking in de dopaminefunctie komt mogelijk ook door teveel hooi op onze vork nemen of is erfelijke belast. De schildklier kan sneller gaan laten werken, waardoor de stofwisseling logischerwijze meer voedingstoffen nodig heeft. Als de stop knop niet werkt, vraagt het lijf om koolhydraten en zoetstoffen met bewerkte vetten vormt een bodem voor schimmels en ontstekingen. De stofwisseling gaat wisselend werken, de ene keer snel en dan opeens heel langzaam, afwisselend met diarree en obstipatie.
De ontlasting indicatie wijzer, hoe ziet onze ontlasting eruit
Er zijn veel mensen zijn die een ongezonde stoelgang hebben, denken dat er niets aan de hand is omdat ze niet iets anders gewend zijn en gebruiken wellicht al jaren medicatie. Een gezonde spijsvertering, bevat voldoende vezels bacteriën en vocht en als men obstipatie heeft of diarree, kan dit leiden tot traumatische ervaringen. Buiten het trauma is het noodzakelijk om de afvoerbuis schoon te houden, zodat afvalstoffen niet in de bloedbaan komen en daar organen als het hoofd ziek maken.| Soort ontlasting | Mogelijke gevolgen | Mogelijke oorzaken en oplossing | Onderzoek en indicatie | Bloed onderzoek |
|---|---|---|---|---|
| ❶ Losse stevige keutels,(Moeilijk uit te scheiden), dit type ontlasting heeft het langst in de darmen gezeten. Verstopping EHBO, Voedingslessen incl. 1 consult | Het is zeker dat aan constipatie geleden wordt, waarschijnlijk uitdroging is ontslaan, vol zit met gifstoffen, wat pijnklachten veroorzaakt en een tekort aan neurotransmitters tot gevolg kan hebben | Dit is de meest voorkomende ontlasting bij mensen met een ongezonde levensstijl of een stressvol leven Verstopping EHBO, Voedingslessen incl. 1 consult | Onderzoek naar wat er gegeten wordt Indicatietest Pre-diabetes Indicatietest neurotransmitters | Neurotransmitters Totaal (RP Urineonderzoek) hormonen uit urine |
| ❷ Worstvormig maar klonterig - houd in gedachten het rode lichtje dat je ziet branden in de auto, als het oliepeil te laag is Verstopping EHBO, Voedingslessen | Dit type ontlasting geeft aan dat je aan constipatie lijdt en dat je misschien uitgedroogd bent, houd in gedachten het rode lichtje dat je ziet branden in de auto, als het oliepeil te laag is, er is een een wijziging van levensstijl nodig | Te weinig vet, vezels, vocht en beweging Verstopping EHBO, Voedingslessen incl. 1 consult Lichaam bestaat uit veel vocht Te weinig HDL Cholesterol, de wasachtige, vettige substantie die de lever maakt uit onbewerkte voedingsvetten Genoeg bewegen of sporten kan gewichtstoename helpen voorkomen en helpen bij het verlagen van LDL cholesterol en betere ontlasting Voorkom darmklachten met vezels | Onderzoek, begeleiding, analyse en advies | Vet/vertering (kwantitatief) uit faeces kurzel code: FETTST |
| ❸ Worstvormig, met barstjes aan de buitenkant -normale ontlasting | Dit type ontlasting, wordt als gezond gezien en is normale ontlasting | |||
| ❹ Als een worst of slang - normale ontlasting | Glad en zacht, dit type ontlasting, wordt als gezond gezien en is normale ontlasting | |||
| ❺ Zachte keutels met duidelijke randen - mogelijk risico voor darmziekte | Dit type ontlasting, wordt gezien als zachte diarree en is ook een mogelijk risico voor darmziekte, als de ziekte van Crohn en Colitis ulcerosa, dikke darm ontsteking Colitis ulcerosa, dikke darm ontsteking Ziekte van Crohn | Gliadine IgA en IgG Onderzoek | ||
| ❻ Papperige uitscheiding, is zacht - Kleeft in de WC pot - mogelijk problemen met vertering van vetten | Plakkerig en niet goed gevormd. De ontlasting blijft aan de wc pot plakken en je moet meerdere malen wc papier gebruiken bij het afvegen. Mogelijk kan het ook een teken zijn, dat vetten niet juist verteren en er problemen zijn met de gal. De ontlasting kan in een brij naar buiten komen, maar ook in meerdere kleine stukje | Galblaasfunctie - falen Candida Albicans, parasieten, schimmelinfectie Glutenallergie Verstopping EHBO, Voedingslessen incl. 1 consult | Lever/galblaas ALAT, ASAT, bilirubine, alkalische fosfatase | |
| ❼ Waterig, geen vaste stukjes helemaal vloeibaar - mogelijk een bacteriële darmaandoening of besmetting met parasieten | Dit type ontlasting heeft het kortst in de darmen doorgebracht. Dit kan zijn vanwege ernstige diarree vanwege een ander land bezoeken, als India of Thailand, een bacteriële of virale infectie, overgevoeligheid voor voeding, tot aandoeningen van de darmen | Histamine intolerantie - mestcellen ons niet meer beschermen Lactose - intolerantie Colitis ulcerosa, dikke darm ontsteking | Indicatie test Candida Albicans | Candida Albicans IgA, IgG en antigeen - Onderzoek |
Door een minder goed functionerend beloningssysteem, beïnvloedbaar door samenwerking darm en hoofd voelt men zich radeloos. De vatbaarheid voor verslavingen wijzen dan ook vaak naar het onbestuurbare verwarrende zetel van het verstand. Bovendien veranderen door de afhankelijkheid de hersenen, er komen minder dopaminereceptoren en er ontstaan krachtige en vaak vervelende herinneringen. Door de veranderingen in het zenuwbreincentrum kan iemand nog vatbaarder worden voor verslavingsstoornissen.
Als we ouder worden neemt histamine toe en hebben we juist minder beschermende hormonen
Na de adolescentie neemt de secretie van groeihormonen zeer geleidelijk af naarmate men ouder wordt. Vitamine B12 is betrokken bij de vorming van de Monoamino-oxidase en N-methyl-transferase (een groep enzymen) die voor de afbraak van histamine zorgen en zo de opname van neurotransmitters kan verhinderen. Het immuunsysteem kan door de allergische reactie minder gaan werken, waardoor we een langere periode nodig kunnen hebben om te herstellen van ziekte.
Het is voor de arts niet eenvoudig om het dopaminegehalte te meten, een betrouwbare test is namelijk niet voorhanden. De geneeskundige bekijkt echter de symptomen, leefstijlfactoren en medische geschiedenis, zoals een voedingsdeskundige een onderzoek kan voorbereiden met een anamnese en een analyse neurotransmitters. Wanneer namelijk naast de symptomen ook een aandoening aanwezig is die gerelateerd is aan een lage dopaminegehalten, kan dit wijzen op een verlaagd geluk-hormoongehalte.
Dagprogramma, breng cortisol en DHEA in balans
Het dagprogramma is bedoeld om het reptielenbrein te resetten en zelf de leiding over het lichaam terug te nemen. Het voedingsprogramma biedt ondersteuning bij een onbalans van hormonen, zoals bij schildklier-falen, pre-diabetes, hypoglykemie en helpt bij lever, nieren en bijnier-falen. Maak de aanpassing bespreekbaar met behandelend arts, bij medicatiegebruik. Dit dagprogramma is los te koop en de eerste stap naar een bewuster welzijn.| Belangrijke tijden en info | Hulpmiddelen | Benodigdheden |
|---|---|---|
| ✔️ Opstaan | ➡️ Moodboard | 👉 Overzicht van doelenMaak gebruik van een moodboard 📰 |
| ✔️ Ontbijt, De eerste energie voor de dag | ➡️ Een doel maken | 👉 Het verleden |
| ✔️ Lunch | ➡️Een dagboek maken | |
| ✔️ Avondeten | ➡️ Timemanagement Krijg inzicht in de dag, wanneer is verandering, wanneer gaat het juist niet goed | |
| ✔️ Pauzes | ➡️ Wat vermeden wordt | |
| ✔️ Slapen gaan | ➡️ Verwijzingen naar verschillende online voedingsadviezen | |
| ✔️Onderzoek, advies en begeleiding | ➡️• Anamnese en analyse; • Indicatietesten | 👉 Bloedonderzoek - rapportages bij huisarts opvragen; 👉 Persoonlijke ervaringen |
| ✔️ Algemene voorwaarden | ➡️ Lees hier de algemene voorwaarden | |
| ✔️ Meer informatie over het DHEA en cortisol in balans dagprogramma | ||
| ✔️ Pas op met zware metalen en parfum | ➡️ Parfumvrije deo Tandpasta zonder fluoride | 👉 Informatie over gezond tand en lage bloeddruk |
Te weinig vocht drinken, dan wordt water met afval opnieuw gebruikt
Dat betekent dus dat meer dan 99% van het gefilterde lymfevocht wordt hergebruikt, dat vol verbrandingsafvalstoffen zit. De vloeistoffen met afvalstoffen dat niet afgedreven kan worden, wordt opgeslagen in onze celkernen, het histamineniveau gaat omhoog om de cel te beschermen. Dit is stress voor het lichaam, hierdoor kan er een zwelling ontstaan in het slijmvlies van de darmen. Een serotonine-falen kan het gevolg zijn, de neurotransmitter is betrokken is bij stemmingen en pijnonderdrukking.
Enkele symptomen die met een disfunctie van de hypofyse kunnen samenhangen
- Overmatig urineverlies, onderzoek met een arts of het niet gaat om diabetes mellitus;
- Chronische hoofdpijn ter hoogte van de ogen;
- Dysfunctie van de schildklier, bijnieren, gonaden;
- Menstruatieproblemen;
- Abnormale skeletgroei, de botgroei groeit tot aan de periode dat een kind volwassen wordt. De botproductie staat onder de controle van een hele serie hormonen. Een disbalans in het hormonale systeem kan leiden tot verstoringen in het kraakbeen. Botten, spieren en pezen kunnen daardoor verlies van een stevige verbinding ontwikkelen en kan er artrose ontstaan.
- Stress;
- Slecht slaappatroon;
- Angstigheid, sluit pre-diabetes uit;
- Bij overgevoeligheid, kunnen punten op de voeten overgevoelig zijn.
Het voorhoofd chakra is ook bekend met een onbalans in het lymfesysteem. Een disbalans tussen darmen en het brein om vreugde en liefde te ontvangen, omdat er nog volop rouw is om het verleden, het meest voorkomend uit kind en ouderschap relaties. Stress in het zesde chakra kan duiden op een altijd aanwezige onbewuste ongerustheid, waardoor de aura zwakker kan worden.
Voeding voor de aura en chakra's
Voedselenergie wordt opgenomen via verschillende verteringsprocessen als de tong, mondholte, tandvlees en tanden en via het speeksel tijdens het kauwen van voedzaam eten. De spijsvertering begint in de mond en zo zal het via het buizenstelsel voedingstoffen afgeven en afvalstoffen afvoeren| 7 chakra's en onderzoek | Werking | Mogelijke klachten | Voeding en overige informatie |
|---|---|---|---|
| Wortel Chakra 🟥 ▶️Kleurenonderzoek | ▶️Bloed ▶️Ademhaling | ▶️Mogelijk lage bloeddruk | ▶️Voeding chakra's |
| Sacraal chakra 🟠 ▶️Darm analyse | ▶️Immuunsysteem ▶️Hersen-darm-as | ▶️Uitdroging ▶️Obstipatie - diarree | ▶️Voeding chakra's |
| Zonnevlecht 🟡 ▶️Vertering analyse | ▶️Vertering | ▶️Maagzuur | ▶️Voeding chakra's |
| Hart chakra 🟢 ▶️Homocysteïne | ▶️Histamine-intolerantie | ▶️Slijmvlies longen | ▶️Voeding chakra's |
| Keel chakra 🟦 ▶️Gewicht en energie | ▶️Vechten en vluchten | ▶️Schildklier | ▶️Voeding chakra's |
| Voorhoofd chakra 🟣 | ▶️Neurotransmitters | ▶️Angst | ▶️Voeding chakra's |
| Kruin chakra ⚪ ▶️Beweging | ▶️Buitenlucht | ▶️Geestelijke kracht | ▶️Voeding chakra's |
Onze spijsverteringsbuis schoonhouden, voorkom obstipatie, drink vocht, eet vezels en beweeg
Was na elke toiletstop met schoon water zonder toevoegingen, zodat bacteriën niet in onze slijmvliezen kunnen komen. Voorkom obstipatie door de darmen schoon te houden, uitwerpselen wat in de darm blijft zitten, kan ontstekingen geven! Drink om die redenen voldoende vocht, eet voldoende vezels uit bijvoorbeeld venkel, courgette, wortels, bieten, eet vet en beweeg.
Huid en slijmvliesverzorging lijn met Aloë Vera, met uitleg over verschillende behandelingen
De huidverzorgingslijn versterken elkaar en bieden een krachtige onderhoud, die helpen de zichtbaarheid van huid en slijmvliesirritatie te verminderen. Ze stimuleren egale auralagen en ondersteunen de schoonheid van binnenuit, want ons vel werkt samen met de lever. De producten kunnen het beschermende epitheel soepeler en zachter maken, de producten zijn parfumvrij! Drink altijd voldoende water 💧 eet vezels uit groenten🥑 eet vaker puur vet, beweeg en neem momentjes om te rusten| Productnaam | Informatie over het product | Waarvoor te gebruiken | Overige informatie | Gezicht en huidproblemen |
|---|---|---|---|---|
| Milde reinigingslotion, zonder parfum | ➡️Reinigingslotion | ✅⤷ Voor mannen en vrouwen; ✅⤷ Hoofdhuid; ✅⤷Voeten ; ✅⤷ Benen; ✅⤷ Handen; ✅⤷ Kortom, bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Houdt het interne systeem ook schoon, Het lichaam als de beste dokter Prijslijst | Voorhoofd - Stress ➡️Water drinken ➡️Disbalans tussen rennen en rusten |
| Firming serum, parfumvrij | ➡️Firming serum | ✅⤷ Voor mannen en vrouwen; ✅⤷ Hoofdhuid | Drink voldoende vocht Prijslijst | Tussen wenkbrauwen ➡️Leverfalen ➡️Nierfalen ➡️Te veel maagzuur |
| Restoring crème | ➡️Herstellende crème | ✅⤷ Voor mannen en vrouwen; ✅⤷ Hoofdhuid; ✅⤷ Herstellende crème voor de huid in het algemeen. | Eet voldoende vezels | Neus ➡️Luchtwegen ➡️Hart en bloeddruk |
| Het aloe bio-cellulose mask | ➡️Reinigend masker met Aloë Vera | ✅⤷ Voor mannen en vrouwen; ✅⤷ Hoofdhuid masker | Onbewerkte vetten houden de huid soepel | Rechter wang ➡️Ga naar buiten, doe ademhalingsoefeningen ➡️Pas op! Teveel suiker inname |
| Infinite Forever set | ➡️Dag - nachtcreme met parfumvrije reiniging en verjongingsgel voor de huid, voor mannen en vrouwen | ✅⤷ Voor mannen en vrouwen; ✅⤷ Hoofdhuid: ✅⤷ Een deel van de producten kan gebruikt worden om de huid te reinigen en te versterken. Bovendien een super leuk cadeau 🎁 | Een gezonde huid, beschermt onze Aura | Linker wang ➡️Mijd bewerkte vetten<Gal en lever falen/a> |
| Aloe Body Wash | ✅ Om de huid te reinigen en het vocht in de huid vast te houden. Met natuurlijke ingrediënten als Aloë Vera. Lees meer... | ✅⤷ Voor mannen en vrouwen; ✅⤷ Het lichaam; ✅⤷ Bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | De beste reiniging van de huid, isgewicht en energiebalans, zodat de cellen ons beschermen en niet vergroten. | Wang dichtbij de neusvleugels ➡️Darmklachten ➡️Ontdek welke voeding problemen geeft |
| Aloe Body Lotion | ➡️Meer informatie over de ingrediënten | ✅⤷ Voor mannen en vrouwen; ✅⤷ Het lichaam; ✅⤷ Bij elke huidtype, die verzorging kan gebruiken | Prijslijst | Kin ➡️Milt, spijsverteringsklachten ➡️Hormonaal disbalans |
| Aloë Vera Lips, multifunctioneel EHBO kidje | Te gebruiken bij ✅ Insectensteken; ✅ Stekende pijn bij brandnetel; ✅ Kleine brand en snijwondjes; ✅ Pijnlijke en ruwe voetzooltjes van hond of kat. Meer informatie | Neem altijd 2 sticks mee, eentje voor uw huisdier en voor uzelf, zodat er altijd een hygiënische omgeving is. | Voor gezonde darmen, huid en lever, obstipatie voorkomen | Kaaklijn ➡️Problemen met het gebit en tandvlees ➡️Tandpasta met Aloë Vera |
| Propolis huid crème | ✅ Propolis crème ondersteuneMeer informatien het herstel van de huid. | Voor de huid, niet om in te nemen | Stel een vraag | Een dermatoloog kan een diagnose stellen, alvorens met zelfzorg producten wordt begonnen |
| ➡️Forever Aloe Vera Gel | ✅ Aloe Vera Gel is een pure aloë drank met 99,7% aloë vera | ✅⤷ Voor mannen en vrouwen; ✅⤷Mond; ✅⤷ Als drank te gebruiken | Aloë Vera drinkgel (12 x 330 ml) • Gel uit het binnenblad van de plant ➡️Meer informatie over de gel | Stel een vraag |
| ➡️ Tandpasta zonder fluor | ✅ Voor gezond tandvlees Gebitsverzorgingsgel van Aloë Vera | ✅⤷ Voor mannen en vrouwen; ✅⤷ Mondverzorging | ⬇️ Eet wat vaker 🥕 worteltjes voor fluor | 🔵 ➡️ Vijfde chakra |
| ➡️ Collageen | ➡️ Informatie collogenenwerking | ➡️ Onderzoek en begeleiding | ➡️ Aurahuid, chakra kleurenonderzoek | ➡️ Slijmvliesanalyse |