Chakra's en lymfesysteem

Chakra is vertaald ‘wiel’ en chakra’s zijn volgens de traditionele Indiase cultuur de wielen in het lichaam die de energie via banen binnen halen en weer doorgeven via ons lymfesysteem. De energie in het lichaam moet stromen en als dat om wat voor reden dan ook (deels) blokkeert dan kan er een onbalans ontstaan. Dit kan vervolgens weer leiden tot allerlei klachten. Het is belangrijk dat chakra’s hun werk kunnen blijven doen. Zie ook Chakra en Aura kleurenonderzoek. Het lymfestelsel werkt als een soort rioolsysteem. Te veel koffie, te weinig vocht, teveel medicijnen, onbalans in voedingsstoffen, te weinig beweging, teveel voedingssupplementen, elektromagnetische vervuiling, bewerkte etenswaren, teveel bewerkte koolhydraten en suikers, toxines in voedsel, lucht en vervuild water.

Lymfeknopen op verschillende plaatsen in je lichaam

Op de plaatsen waar meerdere lymfevaten kruisen, liggen de zogenaamde lymfeklieren, ook wel lymfeknopen genoemd. Lymfeklieren liggen in grote aantallen in de volgende gebieden:

De nek – pijn in de hals kan wijzen naar problemen in de organen, zoals de schildklier en het opzetten van lymfeklieren;
De oksels, onder de huid bij de oksel zitten lymfeklieren die een belangrijke rol in het afweersysteem spelen. Allergische reactie en gezwollen oksels Parfums, deodoranten en bepaalde producten om de okselharen te verwijderen (ontharingsmiddelen), veroorzaken mogelijk een allergische reactie of een ontsteking. Gebruik bijvoorbeeld parfumvrije deo. Scheren lukt bijvoorbeeld heel goed met Aloe Avocado Face & Body Soap, zonder parfum en nog heel goedkoop ook

De liezen – Pijn in lies door chronische liesblessure door sport, Liespijn vanwege bacteriële & virale infecties, Een liesbreuk is een zwakke plek in de buikwand;
Langs de luchtpijp – De functie van de luchtpijp is een van de belangrijkste functies binnen het menselijk lichaam. Als centraal onderdeel van je luchtwegen is het verantwoordelijk voor het vervoeren van zuurstof door het lichaam;
Bij de longen – De longen, die zich net onder de ribbenkast en boven het middenrif bevinden, behoren tot de hardst werkende organen in het lichaam. Zij zetten uit en trekken samen tot twintig keer per minuut, wat neerkomt op zo’n twintigduizend ademhalingen per dag;
Bij de darmen – De lymfe uit de darm heeft een melkachtige kleur, vanwege het hoge gehalte aan vetten;
Achter in de buikholte – Enkele voorbeelden van organen die zich in de buikholte bevinden zijn: de lever, de milt, de maag, de dikke- en de dunne darm en de galblaas

Aura geheimen

De aura straalt vanuit het lichaam als spaken vanuit een fietswiel, geeft energie, levenskracht, zuurstof en prana bij beweging in buitenlucht. Om in leven te blijven, hebben we zuurstof en prana nodig. De zuurstof die we dagelijks inademen en door onze bloedsomloop heen loopt. Het is verantwoordelijk voor onze hartslag, ademhaling, spijsvertering en uitscheiding van afvalstoffen. Prana zorgt voor het knipperen van onze oogleden, lopen, spelen, rennen, praten, denken, redeneren, voelen en willen. Dankzij pranische energie produceren we maagsappen, gal, darmsappen en speeksel.

De lymfeknopen controleren het lymfevocht

Lymfevaten nemen weefselvocht op waarin verschillende opgeloste eiwitten, voedingsstoffen of afvalstoffen aanwezig zijn, die te groot waren om direct opgenomen te worden door de kleine bloedvaten. De afvalstoffen worden in lymfeknopen direct vernietigd door afvaletende cellen (macrofagen) en lymfocyten. De bruikbare voedingsstoffen worden doorgelaten en gaan via de bloedbanen naar onze organen.

Chakra waterfles

Chakra massageolie

Het lymfestelsel als riool systeem

Een van de belangrijkste oorzaken een lymfesysteem niet goed functioneert is een gevolg van stress, te veel koffie, operatieve ingrepen, medicijnen, onbalans in voedingsstoffen door inname van niet op elkaar afgestemde voedingssupplementen, elektromagnetische vervuiling, bewerkte etenswaren, afvalstoffen, toxines in voedsel, lucht, vervuild water. Het lymfesysteem ook bekend als het ‘ rioolsysteem ‘ van het lichaam. Het is de beschermer van onze gezondheid en voert deze afvalstoffen af. In het rioolsysteem (lymfeknopen) mag geen water blijven staan, dan gaan bacteriën zich op hopen, als in een putje van bijvoorbeeld de douche. Dat betekend dat water drinken noodzakelijk is en alleen zo, je lymfe gereinigd kunnen worden.

De bloedsomloop zorgt voor een circulatie van het bloed in het lichaam. In de bloedsomloop wordt zuurstof en diverse voedingsstoffen vervoert, Lees meer….

Verstopping van het lymfestelsel, veroorzaakt uitputting

Wanneer het lymfestelsel verstopt raakt of onderbroken wordt, ervaren we vochtophoping, vermoeidheid, gewichtstoename, pijn, cellulitis, hersenmist, sinusitis, opgeblazen gevoel, stijfheid en onze immuniteit neemt af. De lymfe verwijdert toxines voortdurend uit onze cellen, houdt ons veilig tegen virussen en levert voedingsstoffen aan ons lichaam.

Als je lymfeklieren zijn opgezet

kan dit betekenen, dat er in de buurt van de klieren een virus of een bacterie het lichaam is binnengedrongen. Dit kan verschillende oorzaken hebben

Een infectie
Een bacteriële infectie
Een parasitaire infectie
Een schimmelinfectie
Een ontsteking
Een andere oorzaak

Een zwelling begint altijd in de lymfeklier dat het virus of de bacterie als eerste heeft gevonden. Als je lymfevaten zelf niet meer goed functioneren kunnen er op verschillende plekken in je lichaam lymfoedeem ontstaan. De klieren in de hals zwellen het snelste op, net als de klieren in de oksels en liezen.

De chakra punten moeten continu gereinigd

Er is een nauwe verbinding tussen het chakra systeem, klieren en lymfesysteem. Op het energieniveau chakra systeem moet een continue reiniging plaats vinden en ons lymfatische systeem moet worden gespoeld op een regelmatige basis. Ons lymfesysteem is aangesloten op het water element.

Symptomen van opgezwollen lymfeklieren

Pijnlijk gevoel als je zacht op de klier drukt
De klier is vergroot en voelt aan als een boon, erwt of misschien zelfs iets groter.
Een loopneus
Keelpijn
Koorts, als gevolg van een luchtweg infectie
Gezwollen ledematen, kan duiden op een verstopping van het lymfesysteem

Ga naar de huisarts

Als je lymfeklieren zijn opgezet zonder aantoonbare reden, anders aanvoelen, of na twee weken nog niet verdwenen is. Een juiste diagnose door een arts is nodig, om erger uit te sluiten.

Chakra kleuren hebben elk een eigen betekenis bij fysieke en mentale klachten.

Wortel Chakra

Stuit chakra, onderkant ruggengraat.
Overleving, veiligheid, zekerheid en behoeftes van het lichaam, door uitputting van het lichaam, kan eerst het hormoon cortisol heel hoog worden en later kan dit uitgeput raken, wat vaker rond de overgang naar voren komt, omdat er dan het hormoon progesteron minder wordt aangemaakt, dat ook nog wat cortisol produceert, daarom staat stuitchakra in contact met de bijnieren.

Mogelijke aandoeningen: Problemen van de bloedsomloop; pre-diabetes; constipatie / diarree; huidproblemen en problemen met de lever; hoofdpijn
Mogelijke emotionele veranderingen: overlevingsdrang, gebrek aan zelfvertrouwen en zelfrespect; niet geaard zijn; in het verleden leven; eetstoornissen door het zich onthouden van de eerste levensbehoeften: Te veel eten (boulimia nervosa) of helemaal niet meer eten (anorexia nervosa).

Endocriene klieren: Bijnieren

Voeding voor de wortel Chakra: Wanneer de energie in je wortelchakra uit balans is, kan het eten van rode biet, granaatappel, aardbeien, rode kool of rode bessen helpen, om de stuit chakra aan te zetten tot herstel

Pre – diabetes	Ontlasting – Test
Lekkend – Slijmvlies	Lever falen

Sacraal chakra

Tweede (sacrale navel) chakra in het lichaam is ook verbonden met water element. Onbalans in de sacrale (seksuele) chakra beïnvloedt het lymfatische systeem. Lymfatische verstoppingen kunnen leiden tot pijn in de onderrug, heupen en benen.

Mogelijke aandoeningen: Dikke darm: colitis en diverticulitis (ontstekingen);
Nierproblemen, blaasproblemen; vaginale infecties als witte vloed (candida), problemen aan de eierstokken; endometriose; zware menstruatie, onregelmatig bloedverlies, PMS; prostaatklachten; Nierproblemen, blaasproblemen; vaginale infecties als witte vloed (candida), problemen aan de eierstokken; endometriose; zware menstruatie, onregelmatig bloedverlies, PMS; prostaatklachten
Mogelijke emotionele veranderingen: onderdrukte emoties; het missen van een familielid; ruzies in familie, te weinig verbondenheid en begrip voelen

Endocriene klieren: eierstokken – testikels

Voeding voor de sacraal chakra Wanneer de energie in het sacraal chakra uit balans is, doe je er goed aan om veel te drinken en oranje voeding te eten zoals sinaasappel, pompoen, oranje paprika en wortelen helpen, om de sacraal chakra aan te zetten tot herstel

Hoge bloeddruk	Lage bloeddruk
Infectie – darm bacterie	Endo – metriose
Blaas – prostaat	Nier – falen

Zonnevlecht

Derde chakra, is verantwoordelijk voor de energie. Als er voor het lichaam geen voedsel is dat kan worden opgenomen door de darmen, de lever / gal en de pancreas, is er geen energie beschikbaar.

Mogelijke aandoeningen: Stoornissen in de stofwisseling; leverproblemen; problemen met milt, maag of galblaas; pre-diabetes; verteringsproblemen; alvleesklier disfunctie; vermoeidheid; overgewicht
Mogelijke emotionele veranderingen: depressie, onverklaarbare angsten; zoeken naar zekerheden

Endocriene klieren: Alvleesklier – bijnieren

Voeding voor de Zonnevlecht: Wanneer de energie in de zonnevlecht uit balans is, kan het eten van ananas, kip, ei, honing, bananen en mais helpen, om de zonnevlecht aan te zetten tot herstel

Bijnier – uitputting	Spijs – Vertering
Galblaas falen	Milt – burn-out
Lever – falen

Hart chakra

Thymusklier (hart chakra) regelt en regelt het lymfesysteem.
Als we ons hart chakra als gevolg van lijden sluiten, door afwijzing en pijn, dan kunnen deze leiden tot verstopping van het lymfesysteem

Mogelijke aandoeningen: hoge of lage bloeddruk, circulatieproblemen; longproblemen als: astma, allergieën, bronchitis,…
Mogelijke emotionele veranderingen: relatiemoeilijkheden
Moeite met houden van; angst om nooit goed genoeg te zijn

Endocriene klieren: thymus, die direct op het hartzakje gelegen is, vormt het hoofdkwartier van de specifieke Immuun afweer systeem

Voeding voor de hart chakra: Wanneer de energie in de hart chakra uit balans is, kan het eten van broccoli, bonen en groene paprika helpen, om het hart chakra aan te zetten tot herstel

Meditatie met behulp van de engelen Door meditatie breng je je geest tot rust met als direct gevolg dat je hele lichaamsstelsel tot rust komt. De hypofyse produceert dan o.a. het hormoon endorfine. Endorfine heeft een opiaatachtige werking. De werking ervan kan b.v. vele malen groter dan morfine. Dit hormoon is de tegenhanger van adrenaline het stresshormoon, dat in de bijnieren geproduceerd wordt wanneer men angst of stress ondervindt, het geeft rust, kalmte, men voelt zich ontspannen en kan meer blijheid en geluk ervaren. Dit hormoon veroorzaakt een chemische kettingreactie in het lichaam en zet zo het lichaam aan om vervolgens het hele hormoonstelsel en indirect het hele lichaam stapje voor stapje weer in balans te brengen. Welke engel je kan gebruiken, kun je door middel van een chakra aura kleurenonderzoek en het laten leggen van een engelenkaart. Lavendel kan helpen bij de meditatie

Het chakra onderzoek, lees de informatie en of stuur een Whatsapp

COPD – Astma	Plaspillen
Hart – bloed vaten	Histamine

Keel chakra

Keel Chakra is ook gerelateerd aan het lymfesysteem
Een blokkade in de Keel Chakra kan een onderdrukking van gedachten zijn, die kan leiden tot gezwollen klieren in de nek gebied.

Mogelijke aandoeningen: allerlei kwalen in het gebied van de keel, zoals de kaak en de mond, het strottenhoofd, de amandelen en de thymus; heesheid; keelpijn; vastzittende emoties, die niet geuit kunnen worden; stijve nek; schildklierstoornissen
Mogelijke emotionele veranderingen: onvermogen om je of nee te zeggen.
Moeite hebben om jezelf te uiten; wisselende mening, meepraten met anderen; niet assertief zijn; te weinig of te veel verantwoordelijkheidsgevoel;
praat teveel, wat veel voorkomt bij een te actieve schildklier.

Endocriene klieren: Schildklier – bijschildklieren

Voeding voor de keel chakra: Wanneer de energie in de keel chakra uit balans is, kan het eten van blauwe groenten en fruit helpen om een balans terug te vinden. Groenten: blauwe aardappelen, aubergine, rode kool. Fruit: druiven, blauwe pruimen, blauwe bessen, kersen, rozijnen, olijven en bosbessen helpen, om de keel chakra aan te zetten tot herstel

schildklier – Snel	Schildklier – Traag
Gebit – tandvlees	Hoog gevoeligheid

Voorhoofd chakra

Het Zesde chakra (derde oog Chakra) is ook bekend met een onbalans in het lymfesysteem. Een onbalans om vreugde en liefde te ontvangen, speciaal van vrouwelijke kant (vrouwen in ons leven, misschien moeder problemen). Stress in het zesde chakra kan duiden op een altijd aanwezige onbewuste angst. Angst is bedoeld als een natuurlijk alarmsysteem. Als je bijvoorbeeld angst voelt bij een naderende trein, waarbij je de geluiden hoort van de slagbomen, dan doe je instinctief een stap achteruit en is dat voor je eigen bestwil. Is angst altijd aanwezig en worden je acties door angst bepaald, dan kan er sprake zijn van stress in het zesde chakra. Je wordt geleid door angst en bent niet meer in staat om jezelf op de juiste manier te beoordelen.

Mogelijke aandoeningen: Oorpijn; oogproblemen, waarvan verziendheid en bijziendheid het bekendst zijn; hormonale disbalans wegens de verbondenheid met de hypofyse; hoofdpijn tussen de wenkbrauwen, slaap – waakritme stoornissen, vervuiling van de pijnappelklier, nervus vagus, de verbinding tussen darm en hoofd
Mogelijke emotionele veranderingen: negatieve gedachten; nachtmerries: er komen zoveel indrukken door dat deze onmogelijk te verwerken zijn in één dag; hooggevoeligheid

Endocriene klieren: pijnappelklier

Voeding voor het voorhoofd chakra: Wanneer de energie in het voorhoofd chakra uit balans is, kan het eten van paarse groenten en fruit een positief effect op dit chakra, net als het eten van rode kool, Yam, eetbare wortelknol (zoete aardappel), aubergine, pruimen, bramen, radijs kiemen en rode ui

Radijs-kiemen hebben een pittige, nootachtige smaak. De kiemen zijn perfect op hun plaats in salades, op een (brood)beleg en lekker door de soep. Radijs-kiemen zijn rijk aan eiwitten, veel verschillende vitamines (waaronder vitamine A , B3, C en foliumzuur) en veel verschillende mineralen. Daarnaast kunnen radijs-kiemen helpen bij het verbeteren van de spijsvertering. Meer informatie

Kweek zelf heerlijke, gezonde groentekiemen vol vitamines en mineralen. Mooi en lekker, in salades, op brood of als garnering. Meer informatie

Zorg voor een goede hygiëne, i.v.m. ongewenste bacteriën. Mensen die ziek zijn zouden groenten en zo ook kiemen kort kunnen koken.

Het oog	Diabetes 3
Ménière Syndroom	Darm – Hoofd, verbinding

Kruin chakra

Geestelijke kracht hoort bij het zevende chakra. Door een goede geestelijke ontwikkeling is lichaam en geest beter in balans en wordt het omgaan met de eisen die het leven stelt eenvoudiger. Kracht om je door moeilijke periodes in je leven heen te slaan, kan toenemen als het zevende chakra optimaal functioneert. Gevoelsmatig zal dat merkbaar zijn doordat de geest zich vlotter herstelt bij problemen.

Mogelijke aandoeningen: osteoporose; minder weerstand tegen ziekte; chronische pijn, zoals zenuwpijn, diabetes 3
Mogelijke emotionele veranderingen: In een hoog tempo leven en alles ‘moeten’ houdt in dat je niet stilstaat bij de gebeurtenissen om deze te verwerken; Je rent er simpelweg voorbij, waardevolle leer momenten gaan verloren, leerproblemen; verwarring

Endocriene klieren: hypofyse

Voeding voor de kruin chakra: Wanneer de energie in de kruin chakra uit balans is, kan het eten van champignons, knoflook, lychees je kruin chakra weer aanzetten tot herstel, net als meditatie en yoga

Bot – ontkalking	Chronisch – Moe
Fibromyalgie	Zenuwpijn

Onderzoek wat de onbalans in de chakra's geeft

Het heeft geen zin om ons fysieke lichaam te ontgiften als we ons chakra systeem blokkeren of in een nadelige gemoedstoestand blijven die stress veroorzaakt, dan moet eerst de oorzaak van de stress opgelost worden, dit is lang niet altijd dat je denkt aan uitbannen van de stress, het is beter te kijken, hoe je deze stress de baas blijft en daarop je levensstijl af te stellen.

Chakra's Schoonmaken

Vocht en ook water! Cafeïne gebruik kan in overmaat verstoringen het lymfestelsel aanrichten. Dit is kan gebeuren bij een inname van meer dan 300mg cafeïne (3.75 kopjes), en alleen bij mensen die normaal geen koffie drinken. Koffie bestaat namelijk voor 95% uit water. De cafeïne uit onze koffie lijkt een beetje op adenosine en kan mogelijk de bloedvaten verruimen en zo meer zuurstof door je aderen laten stromen, met een mogelijk gevolg: meer energie. Mijn advies: beperk het koffie gebruik tot 2 kopjes koffie per dag, want aan cafeïne kan je ook verslaafd raken en heb je steeds meer koffie nodig om het effect van energie te krijgen.

Hoeveel water - vocht heb je nodig per dag

Als we ongeveer 2 liter water of vocht drinken per dag, is dit voldoende, vergeet niet dat in groenten en fruit ook vocht zit en dit mag rekenen bij deze twee liter.

Water of vocht dat we drinken moet schoon zijn, vrij van schadelijke chemicaliën anders werkt de lymfe extra hard om toxines te elimineren. Sap van watermeloen, zou een geweldige manier zijn om de lymfe te spoelen.

Goed eten, reinig je lymfe door vezels en vocht

In rauw fruit en groenten zit heel veel water.
Rode voedingsmiddelen rode bieten en granaatappel zorgen dat de lymfe stroomt.
Alle Citrus zijn goed voor het reinigen van de lymfe en komkommers zorgen goed voor een vocht balans. Andere kruiden die kunnen helpen zijn kurkuma, gember, kardemom, kaneel en vlaszaden. Als zaden hard zijn, maal ze dan eerst in een koffiemolen, anders kan het de darmwand beschadigen.

Vermijd GGO'S

Is het veranderen van de erfelijke eigenschappen (de genen) van een plant, dier of micro-organisme). Vermijd zoveel mogelijk pesticiden, die verwerkt kunnen zijn in voedingsmiddelen, wat allergieën kan veroorzaken. Histamine heeft naast zijn centrale rol bij allergieën, ook weefselhormonen, waarbij het neurotransmitter histamine betrokken kan zijn bij de stapsgewijs ontstaan van van ontstekingen.

Pas op met vreemde stoffen

Voedsel vroeger en nu
Veel wetenschappelijke onderzoekers adviseren het gebruik van voedingssupplementen met als belangrijkste redenen: Vroeger bevatte de grond waarop voedsel werd verwerkt alle voedingsstoffen die noodzakelijk zijn voor een goede gezondheid. Het voedsel werd vers gegeten en dat kon goed verteerd en bevatte alle enzymen wat tegenwoordig lang niet altijd het geval is, omdat voeding veelal bewerkt wordt en daardoor is het voedsel tegenwoordig verarmd door chemische stoffen, conserveringsmiddelen en pesticiden die in het productieproces en het verwerkingsproces worden toegepast. We krijgen nu veel meer stoffen binnen die toxisch zijn voor ons lichaam en deze stoffen moeten ongedaan gemaakt worden door voeding van kwaliteit, wat verteerd kan worden en wordt met vocht en vezels afgevoerd naar buiten, als onze voeding dan ook niet van kwaliteit is, kan dit problemen veroorzaken voor onze vertering en die vertering is nodig om juist voedingsstoffen op te nemen. Als dit dus steeds verstoord wordt, door onnatuurlijke stoffen, dan ontstaan er maagproblemen, waarvoor vaak maagzuurremmer gebruikt worden.

Twee gezonde recepten uit de natuur

Maagzuur doodt bacteriën. Wanneer je dus maagzuur remt zullen er meer bacteriën via je maag in je darmen komen. Daar gaan ze de strijd aan met de bestaande darmflora en kunnen ze dit uit evenwicht brengen met gevolgen als de candida albicans. Tel daarbij op dat het bij de meeste mensen de darmflora al niet optimaal is en er daardoor ontstekingen kunnen ontstaan.

Te weinig maagzuur

Maagzuur en honger

De beschermende werking van zuur in je maag

Zuur van je maagzuur het sein is van je maag om een beschermende laag aan te maken die beschermt tegen het maagzuur. Het verminderen van dit signaal kan juist zorgen dat je maag zichzelf niet gaat beschermen en het overgebleven maagzuur juist je maagwand kan beschadigen.

Twee hoofdgroepen van supplementen
Voedingssupplementen worden in twee hoofdgroepen verdeeld namelijk synthetische en natuurlijke. De synthetische supplementen worden gefabriceerd in laboratoria en farmaceutische fabrieken. De natuurlijke bestaan uit ingrediënten die rechtstreeks uit de natuur komen.

De belangrijkste verschillen tussen de twee hoofdgroepen zijn:

Natuurlijke voedingssupplementen: Het lichaam herkent de natuurlijke ingrediënten beter dan de synthetische waardoor de natuurlijke voedingssupplementen beter worden opgenomen door het lichaam dan de synthetische. Veel deskundigen hebben bemerkt dat “natuurlijke vitaminen en voedingssupplementen” beter werken in het lichaam van een persoon. Deze producten worden volgens de onderzoekers gemakkelijker geabsorbeerd en gebruikt door het eigen lichaam. Daardoor zijn er een groot aantal voedingsdeskundigen die natuurlijke vitaminen en voedingssupplementen aanbevelen, omdat ze blijkbaar effectiever zijn in hun interactie met ons lichaam. Pas op! Er worden veel voedingssupplementen verkocht, mensen gebruiken vaak een tal van potjes en deze supplementen zijn vaak niet op elkaar afgestemd, zoals dat in voeding wel gebeurd, laat je dus goed voorlichten, want het is echt niet zo als de spreuk het zegt: baat het niet, dan schaadt het niet, het gaat hier om een balans en dus kan het wel degelijk schaden. Meten is weten, ga naar je arts voor een bloedonderzoek om voedingsstoffen te laten meten, ik kan jou daarmee helpen.
Synthetische voedingssupplementen: Synthetische vitaminen en mineralen worden in fabrieken gemaakt en zijn het resultaat van een hele reeks ingewikkelde chemische bewerkingen. Als basis wordt er een olie gebruikt en proberen ze om de moleculaire structuren van vitamines na te bootsen. Dit gebeurt door toevoeging van verschillende chemicaliën, vaak onder hoge temperaturen. Van synthetische supplementen en vitamines is bekend dat ze betrekkelijk weinig kosten. Daarom kan een consument met een kleine begroting soms gemakkelijk overgehaald worden om misschien liever een synthetisch product te gebruiken, omdat hij denkt zo geld te besparen, maar kan juist je lymfesysteem schaden.

Gezonde voeding

Allereerst, voeding is zeer persoonlijk. Niet iedereen heeft dezelfde behoeften.

We verbruiken energie voor levensactiviteiten. Mensen verkrijgen energie uit planten en dieren voor de processen waarbij ze energie nodig hebben. Onder deze processen vallen onder andere ademen, hartslag, denken, handelen, bewegen, rusten, plassen, ontlasten, lichaamstemperatuur, drinken, eten, aan en uitkleden. Deze processen hebben voeding nodig om dit uit te voeren. Voor alle processen gebruiken we verschillende voeding. Als er één van deze processen niet goed functioneert, kun je gezondheidsklachten krijgen. Mijn werk is te onderzoeken wat er aan de hand is, daarvoor vult iemand eerst een anamnese in en een aantal indicatietesten, na ons eerste gesprek. Soms is al bij een ontbijt te zien wat er qua voeding beter kan.

Het Theeza(a)kje – Vrolijke thee met een sociaal verhaal!

Meer dan 200 soorten thee … een ware theehemel! Onze eigen theelijn van acht ludieke biologische theemelanges zijn de basis van onze werkzaamheden.

Theeglazen

Het lichaam als je beste dokter

Soms ligt het voedsel duizenden kilometers af voor het de eindverbruiker heeft bereikt en dat ben jij. Vaak worden vruchten onrijp geoogst, waardoor het bijvoorbeeld zijn productie van voedingsstoffen zeker nog zijn maximum niet bereikt heeft, of dat voor de opslag ethyleen gas gebruikt wordt, om kunstmatig de rijping voort te zetten. Lees meer

Oefening en ademhaling, zo belangrijk!

Om de lymfe optimaal te laten functioneren, moet deze continu bewegen. In spieren kunnen afvalstoffen zich ophopen, bij een gebrek aan zuurstof als we niet bewegen.
Elke vorm van oefening is goed.
Diep bewuste ademhaling helpt. Vooral pilates en yoga is een geweldige manier om het lymfatische systeem gezond te houden. Overdrijf niet, overdaad schaadt.

Hoe ademhaling jou nieuwe kracht geeft

Jouw ademhaling wordt opgewekt door een krachtige spier die wat weg heeft van een laken en jouw borst van jouw buik scheidt. Die spier wordt het diafragma genoemd. De werking ervan creëert een vacuüm waardoor lucht in jouw bronchiën wordt geduwd, die uitlopen in miljoenen kleine luchtcellen in jouw longen. Die als je ze zou uitstrekken, een afstand van meer dan 42 km in beslag zouden nemen. Leven schenkende zuurstof dringt door de dunne wanden van de aderen in de longen heen, waar jouw bloed zuurstof opneemt en koolmonoxidegas loslaat uit giftig afvalmateriaal dat van jouw hele systeem wordt verzameld.

Elke dag passeren zo’n 17.000 liter bloedlichaampjes na elkaar de haarvaatjes van jouw longen, terwijl ze aan beide zijden worden blootgesteld aan zuurstof. Nadat jouw longen jouw bloed hebben gezuiverd en van zuurstof hebben voorzien, waardoor het helderrood is en vol pranische energie, reist het naar de linkerhartboezen. Van daaruit gaat het naar de linkerhartkamer, waar dat rijke, levensgevende bloed vervolgens via de aderen naar de haarvaten wordt gepompt om alle delen van jouw lichaam te voeden. Vervolgens keer blauwachtig, donkerrood bloed, vol afvalstoffen door jouw aderen terug naar jouw hart en longen op zoek naar nieuwe voorraad. Dat vervuilde bloed komt jouw hart binnen via de rechterboezem. Als die kamer vol is, gaat het bloed via de rechterkamer door naar de longen, waar miljoenen kleine bloedvaatjes het bloed verdelen over de heel kleine luchtcellen van jouw longen. Het is duidelijk dat jouw bloed niet voldoende gezuiverd of vernieuwd zal worden om een optimale gezondheid te behouden, tenzij jij genoeg frisse lucht in jouw longen krijgt.
Ga dus naar buiten en zuiver je bloed

Hoe de ademhaling jouw nieuwe kracht geeft
Jouw bloed krijgt zonder voldoende zuurstof een blauw rode kleur en jouw gezicht wordt wit. Onzuiver bloed is een uiting van ziekte. Het is zelfs zo dat je onvoldoende zuurstof binnenkrijgt, de vieze stroom van vergiftigd bloed die door jouw aderen raast, niet gezuiverd kan worden. Het vergiftigt jouw systeem. Jouw lichaam wordt beroofd van voeding en uiteindelijk kan je zeer ernstig ziek worden. Als het bloed in jouw slagaderen daarentegen voor ongeveer 25% uit zuurstof bestaat, functioneer jouw lichaam optimaal. Elke cel, elk weefsel, elke spier en elk orgaan worden krachtiger en steviger. Nieuwe zuivere, gezonde cellen en weefsels worden zonder problemen gecreëerd. Zuurstofrijk bloed ontstaat door diep adem te halen. Het maakt het lichaam warmer, geeft jou meer weerstand en zorgt voor een goede voedselvertering en afvoer van afvalstoffen.

Chinese en westerse astrologie, Yin en Yang

In de westerse astrologie symboliseren twaalf tekens als sterrenbeelden. Deze twaalf tekens worden verdeeld onder 4 elementen: Vuur, Aarde, Lucht en Water.

Teken	Element	Periode	Edelsteen
Ram	Vuur	21 maart tot 19 april	Carneool
Stier	Aarde	20 april tot 20 mei	Aventurijn
Tweelingen	Lucht	21 mei tot 20 juni	Tijgeroog
Kreeft	Water	21 juni tot 22 juli	Maansteen
Leeuw	Vuur	23 juli tot 22 augustus	Barnsteen
Maagd	Aard	23 augustus tot 22 september	Amazoniet
Weegschaal	Lucht	23 september tot 22 oktober	Saffier
Schorpioen	Water	23 oktober tot 21 november	Malachiet
Boogschutter	Vuur	22 december tot 19 januari	Lapis Lazuli
Steenbok	Aarde	22 december tot 19 januari	Smaragd
Waterman	Lucht	20 januari tot 19 februari	Aquamarijn
Vissen	Water	20 februari tot 20 maart	Fluoriet

De Chinese astrologie kent 12 dierenriemtekens en 5 elementen en yin yang. De 12 maanjaren hebben dierennamen: Rat, Os, Tijger, Haas, Draak, Slang, Paard, Geit, Aap, Haan, Hond en Varken.

Chinese en westerse astrologie gecombineerd
Ascendanten berekening

Berekening van Chinese en westerse teken
Wat is een indicatie tot je 40e levensjaar
Wat is de indicatie na je 40e levensjaar

Om een goede berekening te maken van jouw westerse en Chinese teken en jouw ascendanten van beide tekens, heb ik nodig jouw geboortedatum, geboortejaar, geboorteplaats en het geboorte uur

Incl. 1 uur Telefonisch gesprek, met op het eind een gratis engelenkaart

Prijslijst Soms kunnen prijzen afwijkend zijn, zoals aanbiedingen op sociaal deal, dit staan dan over vermeld.

Yin Yang en de twaalf dierenriemtekens