Een coloscopie is een kijkonderzoek van de dikke darm. Met een coloscopie kan de internist of MDL-arts (maag-, darm- en leverarts) de binnenkant van jouw endeldarm, dikke darm en het laatste deel van uw dunne darm bekijken. Het onderzoek wordt gedaan met behulp van een kijkinstrument: de endoscoop. Na het onderzoek, wordt er een mogelijke diagnose gesteld. Als er niets gevonden wordt als Crohn, maar je hebt wel pijn bij het onderzoek en de afwijking aan ontlasting blijf, je voelt je niet lekker en bent continu moe, dan is het niet zo dat er niets aan de hand is en dan is het toch zaak om te blijven onderzoeken en op het eten te letten. 

• Langdurige stress; Daardoor een verminderd afweersysteem; 
• Histamine intolerantie;
• Lactose intolerantie;
• Gluten intolerantie;
• Uitgeputte bijnieren, waarbij de bijnieren zijn uitgeput en ontstekingen kans zien de slijmvliezen stuk te maken, omdat dit de zachtste delen van het lichaam zijn en ook gelijk de belangrijkste om je organen te beschermen, voor alles wat in onze darmen moet blijven en niet in contact met je bloedbaan of organen mag komen. Vooraf wordt er vaak een te hoog cortisol gemeten, op dit moment is het lichaam al aan het vechten, waarna de uitputting zal volgen en je mogelijk lage cortisol waarden ziet. Na enige tijd kunnen er bloedingen en fistels ontstaan
• Als je weerstand en afweersysteem verminderd is, heb je een grotere kans op een darmontsteking. 
• Daarnaast zijn je darmen veel vatbaarder voor infecties en bacteriën als ze verzwakt zijn en je weerstand dus een stuk minder is. Parasieten, schimmels en infecties hebben dan vrij baan. Het is daarom van groot belang om zorg te dragen voor een gezonde darmflora en de bijbehorende gezonde productie van slijm. 

Ontlasting bestaat voor driekwart uit vocht, dit vocht wordt gehaald uit wat wij drinken en eten aan vochthoudend voedsel. Tijdens een spijsverteringsronde neemt de darm ongeveer 8,9 liter vloeistof op. Door het vocht en vezelgehalte is de ontlasting zacht en kunnen afvalstoffen, zoals restanten van kleurstoffen, medicijnen, cholesterol, of restanten van chemische bemesting enzovoort, de stofwisseling veilig via ons darmstelsel verlaten, tot in de wc pot.

Hoe ziet de ontlasting eruit?

De ontlasting indicatie wijzer

1. Losse stevige keutels,  (Moeilijk uit te scheiden), dit type ontlasting heeft het langst in de darmen gezeten. Het is zeker dat je aan constipatie lijdt, uitdroging, vol zit met gifstoffen, wat je darmslijmvliezen kan beschadigen. Dit is de meest voorkomende ontlasting bij mensen met een ongezonde levensstijl of een stressvol leven, stress onttrekt vocht aan de ontlasting, enkel oorzaken: dolichocolon obstipatie, bijnieruitputting, burn-out, stress: ook verklevingen na operaties kunnen een oorzaak zijn
2. Worstvormig maar klonterig, dit type ontlasting geeft aan dat je aan constipatie lijdt en dat je misschien uitgedroogd bent, houd in gedachten het rode lichtje dat je ziet branden in de auto, als het oliepijl te laag is, er is een een wijziging van levensstijl nodig;
3. Worstvormig, met barstjes  aan de buitenkant, dit type ontlasting, wordt als gezond gezien en is normale ontlasting;
4. Als een worst of slang,  glad en zacht, dit type ontlasting, wordt als gezond gezien en is normale ontlasting;
5. Zachte keutels met duidelijke randen, dit type ontlasting, wordt gezien als zachte diarree en is ook een mogelijk risico voor darmziekte;
6. Papperige uitscheiding, is zacht, plakkerig en niet goed gevormd. De ontlasting blijft aan de wc pot plakken en je moet meerdere malen wc papier gebruiken bij het afvegen. De ontlasting kan in een brij naar buiten komen, maar ook in meerdere kleine stukje. Enkele oorzaken: Candida Albicans, Alvleesklier aandoeningen, Gluten intolerantie, zie ook: maag & darm problemen
7. Waterig, geen vaste stukjes helemaal vloeibaar, dit type ontlasting heeft het kortst in de darmen doorgebracht. Dit kan zijn vanwege ernstige diarree vanwege een ander land bezoeken, als India of Thailand, een bacteriële of virale infectie, overgevoeligheid voor voeding, tot aandoeningen van de darmen als voorbeeld: Colitis ulcerosa, histamine intolerantie, lactose intolerantie

Ervaar je pijn, een sterke afwijking van je ontlasting? Last van hevige gewichtsafname of -toename? Raadpleeg altijd een arts wanneer je je zorgen maakt over je gezondheid, met een diagnose kan je veel beter en gerichter behandelen met medicijnen, voeding en natuurlijke stoffen verkregen uit kruiden en planten of andere natuurlijke producten.

De kleur van de ontlasting

• Lichtbruin tot Geel, het niet juist werken van darmbacteriën, galblaas problemen, coeliakie, ziekte van Gilbert (bij bloedonderzoek is het bilirubinegehalte verhoogd, erfelijke aandoening). 
• Lichtbruin tot Grijs, Als de verbinding van de lever naar de darm onderweg afbuigt of wordt afgeknepen. Je stoelgang krijgt een “vies gele” tot oker-achtige kleur als galkleurstof niet uit de lever en/of galblaas kan wegvloeien. Dit gebeurt meestal door een verstopping van de galbuis of leverbuis door toedoen van galstenen, leverstenen of zwellingen in de gal en lever. Ook een galblaasontsteking kan gele (of okerkleurige) ontlasting veroorzaken.
  Als galkleurstof niet wegstroomt, krijgen op den duur ook de huid, de mondslijmvliezen en het oogwit een geelachtige gloed. Gele of okerkleurige ontlasting (of geel slijm bij de ontlasting) kan overigens ook ontstaan door overmatig alcoholgebruik. Hierdoor scheidt de lever meer afvalstoffen uit in de ontlasting.
• Zwart of Rood, Gestold bloed is zwart, vers bloed is rood. Het rode bloed kan door aambeien komen, het zwarte bloed kan mogelijk uit dieper gelegen gebieden komen, behalve als je rode bieten hebt gegeten, is het belangrijk om een arts op de hoogte te stellen, om erger te voorkomen

Hoe je ontlasting eruit ziet, kan heel nuttig zijn, want zeg nu zelf, wie praat er nu graag over zijn of haar ontlasting. Maar weet wel, als er mensen zijn die een ongezonde stoelgang hebben, denken dat er niets aan de hand is omdat er niet anders gewend is. Een gezonde spijsvertering, waarbij de ontlasting uitgescheiden wordt als op afbeelding 3 of 4, bevat voldoende vezels bacteriën en vocht. De andere vormen zouden niet dagelijks mogen voorkomen. Als dat wel zo is, kun je bij een goede arts laten controleren of je bijvoorbeeld bepaalde levensmiddelen niet verdraagt of hoe je verstoppingen kunt voorkomen. 

Verstopping EHBO, Voedingslessen incl. 1 consult t.w.v. 60,09 Koop je voeding les hier

Migraine – aanvallen die optreden met matige tot zeer ernstige hoofdpijn, meestal bij eenzijdige hoofdpijn met duizeligheid, stoornissen van zicht- en hoorvermogen.     

Spanningshoofdpijn en een te kort aan serotonine

Mensen met migraine en spanningshoofdpijn hebben vaak een laag niveau aan serotonine in de weefsels, zo onderzocht de wetenschap dat ooit. 
Migraine krijg je door de samentrekking van de bloedvaten in de hersenen. Dit komt door een stoornis in de neurotransmitters. Je kan neurotransmitters beschrijven als chemische stoffen in de hersenen die de zenuwprikkels van cel tot cel doorgeven en de informatie naar de bloedvaten sturen. Informatie serotonine

Als de hersenen om hulp schreeuwen en jij hoort het niet meer

Zodra de hersenen een groot probleem als tijdsdruk of irritatie signaleren, willen ze dit probleem oplossen en daar hebben ze energie voor nodig. En deze energie lenen de hersenen vooral van de darm. De darm krijgt via zenuwvezels door dat er sprake is van een noodtoestand en dat hij deze keer wel moet luisteren, met als gevolg dat hij tijdens de vertering energie bespaart, minder slijmstoffen produceert en zijn eigen doorbloeding vermindert. 

Als de hersenen te weinig zuurstof krijgen door vernauwing van bloedvaten

Men is er bijna van overtuigd dat de neurotransmitter serotonine verantwoordelijk is bij het ontstaan van migraine want er werd vastgesteld dat de hoeveelheid serotonine stijgt net voor een aanval en afneemt na de migraineaanval. Door deze wisselende hoeveelheid serotonine in de hersenen, vernauwen en verwijden de bloedvaten in de hersenen. Bij zo’n vernauwing krijgen bepaalde hersencellen te weinig zuurstof. De hoofdpijn, die typerend is voor migraine, komt meestal op tijdens de bloedvatvernauwingen. De bonzende hoofdpijn bij iedere hartslag, krijg je wanneer de bloedvaten verwijden en vernauwen.

Migraine bij vrouwen

Oorzaken vaak in samenhang met onderlijf:

• Lever-gal, darm, nieren  

Migraine bij mannen 

Meeste oorzaken:

• De maag-darm-streek, nieren, prostaat

Algemene betekenis:

• Bij overwegend rechtse migraine: op stoornissen van lever en gal letten;

• Bij linkse migraine: milt kan betrokken zijn.

• Eenzijdige resp. dubbelzijdige hoofdpijn in voorhoofd en aan de slapen bij vrouwen: adnex is betrokken. Adnex = een eierstok of ovarium is het orgaan in de vrouw waar de eicellen zijn opgeslagen. Via de eileider kan de eicel de baarmoeder bereiken.

• Voorhoofd-glabella-hoofdpijn: maag en darmen zijn betrokken; schedelplaathoofdpijn: nieren;
• Achterhoofdpijn bij vrouwen: uterus = Baarmoeder, zie ook oestrogeendominantie 

Mede ontstaan van migraine

• Vaak word het al opgewekt door slaap tekort, te weinig drinken, waar door het bloedvolume te laag is
• Drink voldoende;
• ga op tijd naar bed, zodat je uitgerust wakker word;
• Probeer elke dag buiten een stukje te wandelen;
• Realiseer je heel goed, dat alles wat je dagelijks door je mond naar binnen krijgt aan vreemde stoffen, deze ook het lichaam willen verlaten en het lichaam heeft jou nodig om goed voor jou te zorgen