Galblaasfunctie - falen

Gal de vertering van vetten en wat de kleur van de ontlasting vertelt

 

Gal is nodig voor een goede vertering van vetten, deze vertering begint in de darm, de lever is een onderdeel van de vertering en maakt gal aan, via een afvoerbuis, komt de gal in twaalfvingerige darm en worden grote vetten en druppels in kleine druppels verdeeld en kunnen enzymen de vetten sneller verteren, tot ze klein genoeg zijn. Na dit proces, worden de voedingstoffen opgenomen door de darmwand en zo worden ze als voedingsstoffen via de bloedbaan opgeslagen – omgezet in de lever en is het als voedingsstof klaar om door gegeven te worden aan onze organen.

Koorts, buikpijn, misselijkheid

De klachten komen vaak op na een grote of vette maaltijd. Het belangrijkste symptoom is forse, krampachtige en constante pijn in de rechterbovenhoek of het bovenste middengedeelte van de buik, rechts onder de ribben. Meestal trekt dat een minimale tijd van een half uur weer weg. De pijn kan uitstralen naar het rechter schouderblad. Het kan zijn dat er een ontsteking in de galblaas zit, genaamd: cholecystitis

De galsappen worden niet meer opgevangen door de galblaas en bij het arriveren van vetten, laat het galsap los en stroomt nu je darmen in, dit is niet ingedikt en erg dun, normaal voegt het zich langzaam aan het verteringsproces toe en is bedoeld om het eten te verteren en zo voedingsstoffen uit het voedsel te halen, waardoor het gereed is om zijn weg te vinden naar de verschillende organen.
Als deze handeling van het lichaam niet meer gebeurd, kan er een enorme vermoeidheid en ook diarree ontstaan, gedurende deze periode ontstaat er een soort traumatische ervaring, voeding betekent voor jou misschien wel diarree en zo heb je nog maar weinig zin in voedsel, immers je weet nu dat je last krijgt van je voedsel, maar wat je misschien niet weet, is dat dit door wat aanpassingen van bijvoorbeeld voeding diarree voorkomen kan worden;

Mogelijk een voedingsstoffen tekort, met name vitamine B12

Na een tijdje kunnen er allerlei klachten ontstaan, want immers de darmen nemen minder vitaminen en mineralen op omdat de gal zijn functie niet meer naar behoren heeft en het lichaam is slim, bij een tekort aan voedingsstoffen haalt het zo nodig vitaminen en mineralen uit je spieren en botten.
Een van deze vitaminen die in voedsel zit en in het laatste deel van de darm opgenomen wordt is vitamine B12, als er diarree is, krijgt de darm logischerwijze geen tijd om vitamine B12 op te nemen, hetzelfde doet zich overigens voor, als het laatste deel van de dunne darm is verwijderd.

In het gal vloeistof zitten Gal zouten, bilirubine (gal kleurstof) en cholesterol, galzouten verkleinen de vetten, dit zie je terug bij de ontlasting, die is dan donkerbruin. Een afwijkende kleur kan een teken zijn dat er iets in de galblaas gaande is, zoals een verstopping. cholesterol is een belangrijk bouwstof voor onze cellen in ons lichaam, een teveel wordt via de gal vloeistof uitgescheiden. 

De ontlasting indicatie wijzer

  1. Losse stevige keutels,  (Moeilijk uit te scheiden), dit type ontlasting heeft het langst in de darmen gezeten. Het is zeker dat je aan constipatie lijdt, uitdroging, vol zit met gifstoffen, wat je darmslijmvliezen kan beschadigen. Dit is de meest voorkomende ontlasting bij mensen met een ongezonde levensstijl of een stressvol leven, stress onttrekt vocht aan de ontlasting, enkel oorzaken: dolichocolon obstipatie, bijnieruitputting, burn-out, stress: ook verklevingen na operaties kunnen een oorzaak zijn
  2. Worstvormig maar klonterig, dit type ontlasting geeft aan dat je aan constipatie lijdt en dat je misschien uitgedroogd bent, houd in gedachten het rode lichtje dat je ziet branden in de auto, als het oliepijl te laag is, er is een een wijziging van levensstijl nodig;
  3. Worstvormig, met barstjes  aan de buitenkant, dit type ontlasting, wordt als gezond gezien en is normale ontlasting;
  4. Als een worst of slang,  glad en zacht, dit type ontlasting, wordt als gezond gezien en is normale ontlasting;
  5. Zachte keutels met duidelijke randen, dit type ontlasting, wordt gezien als zachte diarree en is ook een mogelijk risico voor darmziekte;
  6. Papperige uitscheiding, is zacht, plakkerig en niet goed gevormd. De ontlasting blijft aan de wc pot plakken en je moet meerdere malen wc papier gebruiken bij het afvegen. De ontlasting kan in een brij naar buiten komen, maar ook in meerdere kleine stukje. Enkele oorzaken: Candida Albicans, Alvleesklier aandoeningen, Gluten intolerantie, zie ook: maag & darm problemen
  7. Waterig, geen vaste stukjes helemaal vloeibaar, dit type ontlasting heeft het kortst in de darmen doorgebracht. Dit kan zijn vanwege ernstige diarree vanwege een ander land bezoeken, als India of Thailand, een bacteriële of virale infectie, overgevoeligheid voor voeding, tot aandoeningen van de darmen als voorbeeld: Colitis ulcerosa, histamine intolerantie, lactose intolerantie

Ervaar je pijn, een sterke afwijking van je ontlasting? Last van hevige gewichtsafname of -toename? Raadpleeg altijd een arts wanneer je je zorgen maakt over je gezondheid, met een diagnose kan je veel beter en gerichter behandelen met medicijnen, voeding en natuurlijke stoffen verkregen uit kruiden en planten of andere natuurlijke producten.

De kleur van de ontlasting

  • Lichtbruin tot Geel, het niet juist werken van darmbacteriën, galblaas problemen, coeliakie, ziekte van Gilbert (bij bloedonderzoek is het bilirubinegehalte verhoogd, erfelijke aandoening). 
  • Lichtbruin tot Grijs, Als de verbinding van de lever naar de darm onderweg afbuigt of wordt afgeknepen. Je stoelgang krijgt een “vies gele” tot oker-achtige kleur als galkleurstof niet uit de lever en/of galblaas kan wegvloeien. Dit gebeurt meestal door een verstopping van de galbuis of leverbuis door toedoen van galstenen, leverstenen of zwellingen in de gal en lever. Ook een galblaasontsteking kan gele (of okerkleurige) ontlasting veroorzaken.
    Als galkleurstof niet wegstroomt, krijgen op den duur ook de huid, de mondslijmvliezen en het oogwit een geelachtige gloed. Gele of okerkleurige ontlasting (of geel slijm bij de ontlasting) kan overigens ook ontstaan door overmatig alcoholgebruik. Hierdoor scheidt de lever meer afvalstoffen uit in de ontlasting.
  • Zwart of Rood, Gestold bloed is zwart, vers bloed is rood. Het rode bloed kan door aambeien komen, het zwarte bloed kan mogelijk uit dieper gelegen gebieden komen, behalve als je rode bieten hebt gegeten, is het belangrijk om een arts op de hoogte te stellen, om erger te voorkomen

De poepwijzer

Galstenen zijn harde vormsels in de galblaas of de galgangen, samengesteld uit één of meer in de gal voorkomende stoffen (kalk, vet/cholesterol, galkleurstof). Deze stoffen zijn in de regel in oververzadigde oplossing in de gal aanwezig. Een stoornis in de stofwisseling of een infectie kan de normale samenstelling van de gal verstoren, waardoor het evenwicht wordt verbroken en zich stenen kunnen vormen. Met name cholesterolstenen kunnen een aanzienlijke omvang bereiken.

Gal aandoeningen

Bij galsteenziekte ontstaan geleidelijk aan galstenen in de lever. Galstenen belemmeren vaak de afvoer van gal vanuit de lever naar de darm. Ze kunnen ook een ontsteking van de galblaas (= cholecystitis) veroorzaken. Galstenen ontstaan meestal pas na het 40e levensjaar en vaker bij vrouwen dan bij mannen. 

Onderscheiden worden o.a. Pigmentstenen, Zwart gepigmenteerde stenen bestaan verbindingen van calcium, koper, een groot aantal mucine-glycoproteïnen en bevat geen cholesterol.  Ze komen vaker voor bij levercirrose. In de vorming van zwarte pigmentstenen wordt een bepaalde rol toegewezen aan de oververzadiging van gal met ongeconjugeerd bilirubine en een verandering in de pH. Een toename van direct bilirubine kan wijzen op een verstopping van de galwegen of op leverbeschadiging. Een toename van indirect bilirubine is een aanwijzing dat er te veel rode bloedcellen worden afgebroken, zoals bij hemolytische anemie. samen vormen deze twee waarden de Bilirubine Totaal. Gal bestaat voornamelijk uit afgebroken rode bloedcellen. Oude rode bloedcellen worden in de lever afgebroken, de rode afvalstoffen die  vrijkomen krijgen een geelgroene kleur en worden gemengd met de gal en daarom is de ontlasting een goede eerste peiler. 

Gemengde galstenen bestaan voor 70 procent uit cholesterol en de vorming van deze stenen wordt, net a1s bij de choleste­rolstenen, bevorderd door een vermin­derde oplosbaarheid van cholesterol

  • (in het Westen 80% van alle galstenen). LDL Cholesterol is een derde oorzaak waardoor galstenen kunnen ontstaan. Zoals je in het begin al hebt gelezen, produceert de lever gal. De levercellen die dit produceren bevatten van nature cholesterol. De hoeveelheid in de cellen moet altijd gelijk blijven. Wanneer er teveel cholesterol wordt geproduceerd, moet dit worden afgevoerd. Dit doet de lever via de galvloeistof. Het teveel aan cholesterol komt zo in de galblaas terecht. In de galblaas slaat de cholesterol neer in de vorm van zeer kleine kristallen, als er teveel aan cholesterol ontstaat kan dit samen klonteren.
 

HDL Cholesterol voor meer Energie

Veel mensen zijn bang voor vet en vervangen de volle vetten in ‘magere’ of light producten, en daarmee steun je het lichaam niet. Je hebt juist een beetje vet nodig voor een goede hormoonhuishouding. Vet houd een gezond HDL cholesterol profiel in stand en kan de LDL onschadelijk maken. 

 

Cholesterol meter: Voor bepaling van totaal cholesterol. 

Wortels, goed voor hart, bloedvaten en een balans in HDL en LDL cholesterol en gezonde tanden. Meer informatie…

Galstenen, ontsteking van de galblaas, aanhoudende, zeurende pijn (vaak rond middernacht), acute zeer pijnlijke galkolieken (= colica hepatica) -vooral na een vette maaltijd- en geelzucht (= icterus). 

Leverschrompeling (= levercirrose), een tekort aan galzuren en/of ontsteking van de galwegen (= cholangitis) en bij cholesterol stenen een verhoogd cholesterolgehalte van het bloed (= hypercholesterolemie). Bij gemengde galstenen is sprake van meerdere oorzaken tegelijk.

Een balans in het homocysteïneniveau

Verhoogd homocysteïneniveau in het bloed, Het gemiddelde niveau van homocysteïne is vaak hoger bij mannen dan bij vrouwen. Het gemiddelde niveau van homocysteïne kan verschillen van eenvoudige ontstane galstenen tot galsteengerelateerde ontstekingsstoornissen, zoals bij pancreatitis. Je ziet dan vaak een toename van het BMI.  en opvallend vaak gal gerelateerde problemen, waar de lever ook een rol speelt. 

Het is een belangrijke bouwsteen voor twee zeer belangrijke verbindingen in ons lichaam. Het moet in balans zijn. Te laag homocysteïne is niet goed en te hoog homocysteïne is evenmin goed. Een lage homocysteïne en glutathion,  De werking van glutathion in het lichaam is een sterke antioxidant en ontgifter. Deze stof maakt de in vet oplosbare toxinen via binding met water oplosbaar, stapelt en vervoert cysteïne door het lichaam naar de nieren en neemt deel in de galproductie. Iemand met diabetes heeft een hogere reactieve zuurstof soort nodig en heeft meer “glutathion” nodig om dit te neutraliseren. Dus, een lagere homocysteïne meting in het bloed laat zien dat er hoge vrije radicalen / reactieve zuurstof, probeert het lichaam de giftige stoffen te bestrijden door het produceren van glutathion.

Reactieve zuurstof, ook wel ROS genoemd, kunnen ontstaan onder invloed van verontreinigingen, tabak, koffie (meer dan 3 kopjes per dag, rook, drugs, xenobiotica en straling. Een xenobioticum is een stof die van nature niet voorkomt in ons voedsel en het lichaam dit dus ook niet herkent. Een te hoge concentratie als bijvoorbeeld  antibiotica, wat het lichaam zelf  niet maakt of ook niet voorkomt in een normaal dieet. Ook paracetamol of acetylsalicylzuur (in aspirine) zijn xenobiotica. De term xenobioticum wordt gewoonlijk gebruikt in de context met vervuilende stoffen, zoals dioxinen en pcb’s en hun effect op het menselijk lichaam.

Als je probeert om een erwtensoep te maken en het recept vraagt om erwten, maar je hebt geen erwten, kun je dan erwtensoep maken? Nee
Je moet een andere soep te maken of een ander recept kiezen.
In het geval van de productie van de primaire methyldonor van het lichaam, dan heb je homocysteïne nodig. In het geval van de productie van primaire antioxidant van het lichaam, glutathion, heb je homocysteïne nodig

Lage eiwitinname: neem voldoende eiwitten. Ongeveer 1 gram per 2 pond lichaamsgewicht is een ruwe richtlijn. (uit voeding)! Lage zwavelinname: als je niet genoeg zwavelhoudende voedingsmiddelen gebruikt, zal homocysteïne afbreken om de broodnodige cysteïne voor het lichaam te kunnen halen. Cysteïne is erg belangrijk voor veel reacties. Als cysteïneniveaus laag zijn, zal het lichaam glutathion afbreken om het te verstrekken! Dus niet alleen ontstaat er een laag homocysteïne, maar ook glutathion. Samen gevat heet dit Methylatie

Het is één van de meest belangrijkste metabolische functies van het lichaam en is afhankelijk van vele genen die de enzymen aansturen en allerlei vitamine, mineralen, eiwitten, etc, die betrokken zijn in de vorming en afbraak van allerlei stoffen die belangrijk zijn voor het lichaam. Methylering zorgt voor onderhoud en reparatie van het DNA in alle cellen en weefsels van het lichaam om herstel op gang te brengen en cel-energie te metaboliseren en speelt dus een belangrijke rol in de epigenetica. Het geeft het genetische expressie van het DNA en is het betrokken bij neurologische functies. Methylering is ook heel belangrijk in de lever voor ontgifting en speelt het een belangrijke rol bij de  immuniteit. Methylering is een belangrijke metabole functie van het lichaam en wordt gekatalyseerd door vele genen die enzymen aansturen.

Methylatie, een proces dat net zo belangrijk is voor je lichaam als water!

Om goed te communiceren, zijn er tal van bouwstoffen nodig in de vorm van vitamines, mineralen, aminozuren, vetzuren en glucose. Deels kan je lichaam deze zelf omzetten, en deels dien je deze stoffen (of hulpstoffen die je zelf kan omzetten) d.m.v. voeding en eventueel suppletie binnen te krijgen. Gezondheidsklachten ontstaan niet van de een op de andere dag. Je lichaam heeft zo ontzettend veel back up routes als vangnet, dat er al heel wat dominosteentjes zijn omgevallen voordat jij daadwerkelijk klachten gaat ervaren.

  • Zenuwstelsel (hersenen, ruggenmerg en zenuwcellen). Het is belangrijk voor de isolatie rond zenuwen;
  • De vorming van neurotransmitters zoals dopamine, serotonine, melatonine, en noradrenaline;
  • De vorming van Q10 en carntine welke een belangrijke rol spelen in de energiehuishouding (ATP-cyclus / citroenzuurcyclus);
  • De creatie van nieuwe RNA en DNA, onze genetische bouwstenen.
  • Directe communicatie tussen het zenuwstelsel en het immuunsysteem, voor een optimale werking van ons immuunsysteem;
  • Zwavel metabolisme wat een belangrijke rol speelt bij de ontgifting. Voldoende methylatie is dan ook glutation besparend;
  • Balanceert en gebruikt vet en cholesterol, voor productie van hormonen
  • Hormoonregulatie en -productie. Methylering is van belang bij de productie van oestrogeen, testosteron, en insuline, evenals vele andere hormonen in het lichaam.
  • De allergische reactie inclusief: zoals voedsel allergieën, eczeem, netelroos en astma. Hierbij is er een verhoogde histamine productie.
  • De productie en reparatie van eiwitten in het lichaam, zoals bij: Aminozuren (bouwstenen van eiwitten). Hemoglobine, vervoert zuurstof naar het lichaam. Collageen, collageen geeft structurele functie van het bindweefsel en pezen, een elastisch proteïne, wat voornamelijk voorkomt in de darm, bloedvaten, blaas en longen. Zie ook Lekkende slijmvliezen
  • DNA methylatie, waardoor cellen optimaal kunnen functioneren.
  • Ontgifting van zware metalen en giftige stoffen en fenolen, glutamaten, pesticiden, additieven, sulfieten, ammoniak, medicijnen, kruiden, supplementen, enz.

Het begint met het voorzien van je cellen van zwavel, wat de CH3 groep af zal staan om verder in het lichaam gebruikt te worden. Zwavel haal je in kleine hoeveelheden uit natuurlijke bronnen zoals knoflook, ui, prei, bieslook, koolsoorten, broccoli, asperges, ei, noten, vlees en vis. 

Het bestaat uit één koolstofatoom en drie waterstofatomen en heeft dus de formule CH3. Het voorzien van je cellen van zwavel, maakt het je systeem als het ware “AAN” gaat, en de al eerder genoemde processen zijn werk gaan doen. Omdat deze voorziening van zwavel zo belangrijk is, heeft jouw lichaam een ingenieuze recycleroute ontworpen wat er voor zorgt dat dit alsmaar door blijft gaan, ook op dagen dat je geen zwavel binnen krijgt. Hiervoor zijn echter wél een aantal belangrijke helpers nodig (co-factoren) en dit zijn: actief vitamine B2 (riboflavine-5-fosfaat), actief foliumzuur (methylfolaat), actief vitamine B12 (methylcobalamine)actief B6 (pyridoxaal-5-fosfaat), en choline (uit o.a. ei, bloemkool, pindakaas en amandelen).
Heb je niet voldoende co-factoren? Dan stapelt de zwavel zich op en kan homocysteine gaan stijgen. Een te hoge homocysteine maakt je ontstekingsgevoelig en kan insulineresistentie en neurodegeneratie geven. Ook heb je een hogere kans op hart en vaatziektes

Onschadelijk maken van vrije radicalen

  • Regulatie van de homocysteïne concentratie. Verhoogd homocysteïne is een risicofactor voor vele chronische ziekten;
  • De optimale omzetting en regulatie  van vele voedingsstoffen zoals foliumzuur en homocysteïne in meer actieve vormen 5-methyltetrahydrofolaat en methionine;
  • Immuniteit, productie en kwaliteit van T-cellen en NK-cellen;
  • Bij verminderde methylatie gaan alle cycli, die als tandwielen in elkaar overlopen, minder goed lopen. Zie Chakra’s, lymfesysteem

Vrouwen ontwikkelen tweemaal vaker dan mannen galstenen, waarschijnlijk voornamelijk door oestrogeendominantie en overmatig oestrogeengebruik bij hormoonsuppletietherapie. De zogenaamde galblaasaanvallen zijn extreem pijnlijk. Deze pijnen worden vaak gevoeld in de bovenste rechter kwadrant van de buik, het gebied van het rechter sleutelbeen of onder het rechter schouderblad. Omdat de pijn niet op de plaats van de galblaas wordt gevoeld, noemt men dat “weerpijn”.

Vertering – faalt
  • Galsteen-middelen;
  • Operatieve verwijdering, met vaak gevolg voor de vetvertering

Galblaas reinigen

De voeding dient een basisch overschot te geven.

En voldoende meervoudig onverzadigde vetzuren gebruiken, wil je een voedingsadvies? Vul dan als eerste een indicatietest slijmvliezen in, klik hier Plaats bij opmerkingen, dat je graag voedingsadvies of informatie ontvangt voor gal en dan neem ik contact op met het opgegeven telefoonnummer.

 

Galblaas meridiaan, Meridiaan Energie Pen

 

Voor meditatie

Begint buitenkant oog, via de zijkant naar de buitenkant heup,  een interne tak gaat door de nek en borst naar de lever en galblaas naar buitenkant heup hij loopt dan verder via de buitenkant knie naar de 4e teen. Chakra, zonnevlecht en galblaas