september 2020

Lekkende darm / traag werkende schildklier en gluten intolerantie

Stress zou een oorzaak kunnen zijn, dat de schildklier ontwricht. Als we even terug gaan voor de stress, moeten we serieus kijken naar wat we eten en hoe we onder druk staan, door werk en thuis, denk alleen al aan het huishouden, vaak denkt men “Moeders is heerlijk thuis”, Moeders werkt maar 20 uren buiten de deur. Ja er kan maar steeds meer bij. Uiteindelijk kan Moeder niet meer en is haar stofwisseling uit balans.

Lekkende darm / traag werkende schildklier en gluten intolerantie Meer lezen »

Bloeddrukindicatietabel

Bloeddrukindicatietabel, bloeddrukverlies tot hypertensiekoorts Een hoog LDL-cholesterol is slechts een van de vele gezondheidsproblemen die ons hart in gevaar kan brengen, door hypertensiekoorts. Hypertensie werkt als koorts, er is veel meer bloedvocht nodig om lichaamstemparatuur af te koelen. Hypotensie, “bloeddrukverlaging” leidt juist tot het falen van de micronutriëntenroute als ijzer, foliumzuur en vitamine-B12 door een homocysteïne-concentratieverhoging. De bloeddrukindicatietabel geeft bloeddrukinzicht. Als

Bloeddrukindicatietabel Meer lezen »

De eerste stappen naar een glutenvrij dieet

Een glutenvrijdieet, vervang brood met een jodiumrijke maaltijd Een glutenallergie zorgt ervoor dat en heel wapenfabriek wordt geactiveerd, om te voorkomen dat graaneiwitten de darmtranssportbandcellen stuk maken. Een glutenvrijdieet kan helpen om de darmirritatie te voorkomen om het auralichaam even darmrust te gunnen om PDS te voorkomen. Een graanarm-dieet betekend meestal ook broodvrije maaltijden, waardoor

De eerste stappen naar een glutenvrij dieet Meer lezen »

Serotoninetekort, PDS en fibromyalgie

Fibromyalgie, een serotoninetekort, PDS en zelfbeeldvermindering Een serotoninetekort kan het gevolg zijn van PDS, darmwandirritatie of obstipatie, omdat het serotoninetranssport voor 90% actief wordt door darmabsorptie. Darmslijmvlieslekkage kan de serotonineopname flink dwarsbomen en beïnvloed de pijn-gevoeligheid, een laag serotoninegehalte vergroot triggerpointpijn bij reuma, alsmede fibromyalgie. Een serotoninevermindering verhoogd de bloedsuikerspiegel, verlaagd ‘t zelfbeeld en geeft identiteit verlies. Identiteit

Serotoninetekort, PDS en fibromyalgie Meer lezen »

Tenderpoints – triggerpoints

Triggerpoints, spiermeridiaan scheefstand bij triggerartritis en pijn Triggerpoints zijn prikkelkruispunten, de spierknopen die drukpijn veroorzaken bij triggerreuma en fibromyalgie door reflexspierspanning en vaak een verkeerde lichaamshouding. De psoas-spier is ‘t heupspierweefsel dat zorgt voor de spierverbinding tussen boven- en onderlichaam, de psoas-spierbundels reageren instinctief op spieronrust. Triggerartritis kan ontstaan als we te lang stilzitten, de

Tenderpoints – triggerpoints Meer lezen »

Kundalini – energie

Wilskrachtverlies met kundalini yoga en meditatie herstellen De oer-levensenergie maakt gebruik van de Oosterse filosofie en is een krachtige evenwicht hersteller bij wilskrachtverlies, triggerpointpijn en vermoeidheid. Kundalini yoga en meditatiemassage maakt levensenergie vrij, waardoor de psoas zich ontspant en de zielenrust weer terug kan keren. De zielenspierrustpauze is een stilteoefening, waar adrenalinespanning, spierknopen en chakrakruisposten in

Kundalini – energie Meer lezen »

Ontbijtcheck bij vermoeidheid

Maagreflux, burn-out of spierkrachtverlies, doe de ontbijtcheck Het ontbijt geeft ons de eerste ondernemingsenergie, produceert maagzuur en dood ongewenste maagbacteriën, niet ontbijten verdunt de beschermende maagslijmvlieslaag. De maagbindweefsellagen in de mond, maag en het darmbuizensysteem dient als basische buffer tegen het uiterst zure en bijtende maagsap. Als het maagepitheelweefsel alsmaar dunner wordt, kan een bacteriële pylori-infectie gastritis veroorzaken,

Ontbijtcheck bij vermoeidheid Meer lezen »