Gezondheid

Kracht van ademhaling

Nieuwe kracht door de ademhaling Onze ademhaling wordt opgewekt door een krachtige spier die wat weg heeft van een laken en onze borst van de buik scheidt. Die spier wordt het diafragma genoemd. De werking ervan creëert een vacuüm waardoor lucht in jouw bronchiën wordt geduwd, die uitlopen in miljoenen kleine luchtcellen in onze longen. …

Kracht van ademhaling Lees verder »

Bloeddruk tabel, Lage bloeddruk, Hoge bloeddruk

Bloeddruk tabel Als ons hart in gevaar komt en het alarm af gaat Hoog cholesterol is slechts een van de vele gezondheidsproblemen die ons hart in gevaar kunnen brengen. Net als hoge bloeddruk vertoont hoog cholesterol meestal geen symptomen. Het is gevaarlijk omdat veel mensen niet weten dat ze het hebben totdat de alarmbellen rinkelen, vaak beginnend met pre-diabetes, we zitten …

Bloeddruk tabel, Lage bloeddruk, Hoge bloeddruk Lees verder »

Kundalini – energie

Kundalini energie en gedachteleven Kundalini energie kan ons emotie en gedachteleven versterken maar soms ook verstoren! Ze kan op een spiritueel niveau tot piekervaringen leiden en kan helpen om bij je eigen energiebron terug te keren, zodat je bij jezelf stilstaat en wat betekent dat jij jezelf de ruimte geeft om te voelen hoe het …

Kundalini – energie Lees verder »

Stofwisselingsstoornissen

Sla het ontbijt niet over Met stofwisselingsstoornissen als pre-diabetes en schildklierproblemen tot gevolg. Een goed ontbijt maakt ons wakker en helder. Het ontbijt is de eerste energie die je zal krijgen. Als je gezond ontbijt, heb je 25 tot 30% van je noodzakelijk energie binnen. Het ontbijt is de eerste energie die je zal krijgen. …

Stofwisselingsstoornissen Lees verder »

Plaspillen, wat je moet weten

Plaspillen, wat belangrijk is om te weten Plaspillen, natuurlijk of synthetisch worden bijzonder veel gebruikt met name waar ze voor zijn bedoeld, om vocht af te voeren. Vocht wat in het lichaam blijft staan, kan zorgen voor ontstekingen, zoals oedeem. Plastabletten worden ook veel voorgeschreven voor hoge bloeddruk, als ook tegen hart- en vaatziekten. De …

Plaspillen, wat je moet weten Lees verder »